Archivio tag: Controllo delle emozioni

Distacco… come sentirci felici con ciò che già possediamo

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Christiane Casazza
“Immaginiamo di essere come l’acqua, e con naturalezza scivoliamo via…” (Christiane)
Distacco: questo termine trova le sue radici nel Buddhismo che lo indica, includendo anche l’attaccamento, come uno dei maggiori fattori di sofferenza. In psicologia, invece, viene studiato ed interpretato nell’ambito dei rapporti affettivi. In ogni caso, resta comunque una necessità vitale che ci permette di stabilire i limiti necessari per poter vivere in equilibrio e armonia con noi stessi.
Non corrisponde al non possedere nulla o a rinunciare a quanto possediamo e neppure a costruire rapporti amorevoli in cui evitare l’attaccamento emotivo, ma semplicemente comporta l’evitare che le cose e le persone possano dominarci. Come umani fin da quando nasciamo necessitiamo per sentirci al sicuro di rafforzare il vincolo con le persone che amiamo, ma quando ne manifestiamo dipendenza o necessità di controllo il rapporto affettivo diventa tossico…

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★ Un viaggio in Oriente tra India, Pakistan, Sri Lanka e Maldive alla scoperta di una storia dimenticata... ★
Sulla storia dell'umanità aleggiano numerosi misteri, che ancora ad oggi non sono noti e lasciano trapelare una storia diversa da quella che conosciamo.
In particolare la storia del territorio indiano ha probabilmente ospitato un'antica civiltà, che è stata completamente distrutta da un cataclisma naturale, un diluvio, passato alla storia come il mito del Pralaya.
Il giornalista Enrico Baccarini dopo aver collaborato con studiosi universitari e svolto ricerche sul campo, sostiene che questa catastrofe naturale abbia spazzato via un'intera e antichissima civiltà, che però ha lasciato tracce del suo passaggio in quelli che oggi sono i testi sacri indiani.
Con questo libro scopri:
  • il diluvio indiano ha lasciato tracce archeologiche del suo passato;
  • i suoi superstiti hanno preservato conoscenze e tecnologie avanzate;
  • in tutta l'Asia l'eco di questi eventi ha lasciato tracce evidenti.
...e molto altro ancora.
Una lettura che sorprende e che apre l'ipotesi che potremmo essere i superstiti di una civiltà precedente. ›››

“Parole Antivirus”: quattro atteggiamenti per potenziare il Sistema Immunitario

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di Roberta Bailo
Ci stiamo rendendo conto di cosa sta smuovendo dentro e intorno a noi un virus parainfluenzale? Quante paure e ansie ataviche? Il Coronavirus sta diventando il simbolo dei tanti pesi delle nostre vite.
Oggi sono uscita per la mia città, Genova, semi deserta. L’energia che si respirava era di paura e chiusura. E di attesa, ferma. Quelle sensazioni che non ci piace proprio provare. Neanche a me.
Sento, come coach e anche come madre e donna, ancora di più l’emergenza, ma di altro tipo, in questo momento. Di fronte a qualcosa che non possiamo molto controllare e che però ci sta controllando, costringendo a riorganizzare ad esempio le giornate, per le scuole chiuse, con la speranza che sia soltanto per poco; di fronte ad un’emergenza contagio esplosa da un giorno all’altro; di fronte alle domande dei nostri figli: “Perché? Ma che cos’è questo coronavirus?”…

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Evitiamo che il Passato chiuda le porte al Presente

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di Denise Simona di Trocchio
Siamo in un nuovo momento presente, ogni istante ognuno di noi attraversa una fase trasformativa alquanto profonda, ed è come se varcassimo delle porte poste ai confini del nostro subconscio.
Dietro queste porte ci aspetta la Paura di voler vivere il momento presente. Ma non dobbiamo permettere alla Paura di dominarci, bensì dobbiamo accoglierla e attraversarla affinché con coraggio, forza e determinazione possiamo iniziare la manifestazione del nostro piano divino in Terra.
Questa manifestazione troverà materializzazione attraverso l’emersione del nostro “bambino interiore”, che adulto e maturo saprà muoversi con saggezza ed intelligenza, armonia e Amore lungo le strade di questo mondo. Il nostro maestro interiore sarà la nostra unica e vera guida, egli saprà lasciarci divenire completamente autonomi e indipendenti dagli altri…

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La “Metafora della Carrozza” di Gurdjieff

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di Tragicomico.it
La “Metafora della Carrozza”, proposta dal Maestro esoterista George Ivanovic Gurdjieff, è la rappresentazione ideale, e ancora attualissima, dell’ “Essere dormiente”, ovvero di colui che non decide la direzione della propria vita, ma ne è succube, condizionato dalle forze esterne che influenzano il percorso.
Gurdjieff, nel suo libro “Vedute sul mondo reale”, paragona l’essere umano ad un veicolo destinato al trasporto di un passeggero. Un veicolo definito ‘carrozza’ che rappresenta il corpo fisico, trainato da ‘cavalli’ che sono le emozioni, guidato dal ‘cocchiere’ che è la mente, mentre il ‘passeggero’ è l’anima (o coscienza).
Gurdjieff adoperava questa metafora per spiegare agli allievi della sua scuola esoterica, il procedimento per cui la coscienza che è in ognuno di noi, è assopita in un sonno indotto, descrivendo così il funzionamento del ‘pilota automatico’ (mente ed emozioni) che gestisce la nostra macchina biologica (il corpo fisico).
Che cosa succede, infatti, quando il passeggero (anima-coscienza) dorme e quindi il cocchiere (la mente) decide la strada, la direzione? Che cosa succede quando il cocchiere (la mente) è confuso e non sapendo dove andare, si lascia trasportare dai cavalli (le emozioni) che corrono senza una meta?…

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“Il Vecchio Samurai”: la parabola che ci insegna come non reagire alle provocazioni

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di Jennifer Delgado Suárez
Nella vita incontriamo spesso persone che portano con sé un pesante fardello di insoddisfazione e che agiscono come “camion dell’immondizia”, tentando di scaricare una parte della loro “spazzatura emotiva” sugli altri.
“Molto, molto tempo fa, nei pressi di Tokyo viveva un vecchio e rispettato samurai che aveva vinto molte battaglie.
Il suo tempo di guerriero era passato. Questo saggio samurai si dedicava ora ad insegnare ai più giovani, anche se sopravviveva la leggenda secondo la quale fosse tuttora in grado di sconfiggere qualsiasi avversario, non importa quanto forte.
Una sera d’estate, si presentò a casa sua un guerriero noto per la sua arroganza e la poca cavalleria. Era famoso per il suo carattere provocatorio e i pochi scrupoli. La sua strategia era quella di provocare l’avversario fino a quando questo, mosso dalla rabbia, abbassava la guardia e attaccava alla cieca. Si dice che non fosse mai stato sconfitto. E quel pomeriggio si proponeva di distruggere la leggenda del vecchio samurai per aumentare ulteriormente la sua fama…

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Drogati di emozioni

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di Ivano Tivioli
Chi non conosce una persona che potrebbe definire “collerica”?
Avrete sicuramente notato che, immediatamente dopo una “crisi di nervi”, questa persona apparirà calma, al punto da indurci a pensare: “Bene, ora si è sfogato! Gli è passata!” Purtroppo questa calma sarà solo momentanea, non durerà che poche ore: la nostra esperienza con questa persona ci dice che, ben presto, la sua mente troverà qualcos’altro da giudicare “sbagliato” e su cui focalizzarsi per dare inizio ad una nuova “crisi”. La stessa cosa avviene in persone solitamente depresse, tristi, ansiose, paurose o anche con un costante senso di preoccupazione, di vergogna o con un profondo senso di colpa o di indegnità.

Tutto, nella loro vita, può trasformarsi in qualcosa per cui…

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Uscire dal corpo

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di Umberto Di Grazia
Era l’agosto del 1961 quando ebbi, improvviso e non cercato, il primo fenomeno di sdoppiamento o uscita dal corpo (O.O.B.E.: Out Of Body Experience).
Ho molte esperienze da raccontare, cercherò di comunicarne alcune, trasmettendole in maniera semplice, visto che in questo settore ci sono sempre troppe informazioni sbagliate, riportate da personaggi confusi e spesso disonesti. L’uscita dal corpo è un’esigenza del nostro profondo, per “caricarsi” al di fuori dei blocchi del pensiero-logico, ed è come il sognare: tutti ne beneficiamo, ma non tutti ne hanno il ricordo.
Fra qualche anno, grazie a ricercatori all’avanguardia, si scoprirà scientificamente che lo sdoppiamento astrale serve alla vita, e ci nutre a livelli profondi e molto elevati. Il corpo astrale, è il corpo sottile nel quale soggiorniamo al di fuori del corpo fisico, durante i fenomeni di uscita dal corpo. Esso si presenta con una forma trasparente e tridimensionale di noi stessi, non uguale al corpo fisico, ma simile. Difficilmente si notano i capelli e le sopracciglia, non si vedono i colori, ma se cerchiamo di riconoscerli ne abbiamo una risposta mentale interna: e allora con una certezza ‘irrazionale’ diciamo, ad esempio, ‘rosso’…

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