L’Alimentazione che previene le Malattie

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di Carmen Di Muro
Qual è l’Alimentazione che ci protegge dalle malattie e quali sono le regole base per seguirla? Ce lo spiega la biologa nutrizionista Anna Villarini.
Anna Villarini è biologa e specialista in Scienze dell’Alimentazione, lavora come ricercatrice presso il dipartimento di Medicina preventiva e predittiva all’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano: l’abbiamo intervistata su Scienza e Conoscenza 66, relativamente alla sindrome metabolica e alla correlazione tra alimentazione, stili di vita e malattia. Ecco uno stralcio dell’intervista apparsa su Scienza e Conoscenza 66.
Dottoressa Villarini ci può spiegare le basi della dieta mediterranea, ovvero di quel regime alimentare che è in grado di prevenire tante patologie?
Alla base della dieta mediterranea ci sono i cereali integrali. Dobbiamo riscoprire l’integrale, perché le fibre, fra i tanti benefici che portano al nostro organismo e all’intestino, danno anche un maggior senso di sazietà, per cui riusciremo, con il loro apporto, a controllare il nostro peso. Per cui, vanno bene la pasta integrale, il riso, il farro, l’orzo e altri cereali in chicco integrali…

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Le verità che nascondono i potenti della Terra...
I complotti e le cospirazioni sono sempre esistiti nel corso della storia e solitamente alle persone viene fornita una spiegazione lontana dalla realtà, talvolta persino inventata dalla stampa del momento.
Il libro "Cospirazioni contro L'umanità" di Salvador Freixedo diffonde un pensiero controcorrente, alternativo alla narrativa mainstream, frutto dell'instancabile ricerca di risposte di fronte a menzogne architettate, a manipolazioni, trame e complotti.
In questo libro scopri:
- cosa si nasconde realmente dietro l'ideologa gender, la pornografia e le lobby LGBT;
- le armi del controllo climatico e il progetto HAARP;
- gli interessi dei Big Pharma e i rischi dei vaccini...
...e molto altro ancora... ›››

Vivere in Difesa

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di Ada Moretti
Chi di noi non ha mai avuto paura di qualcosa? Nessuno: la paura è una delle emozioni fondamentali ed è naturale provarla.
Certo, spesso è fastidiosa: ci crea un malessere di varia entità, ostacola l’azione, può obnubilare la mente fino a impedirci di pensare a qualsiasi altra cosa. Tuttavia, la paura è anche un tratto positivo, evoluzionisticamente selezionato per consentirci di autoproteggerci di fronte a situazioni che potrebbero minacciare la nostra incolumità fisica e psichica.
Molti sono gli oggetti e gli eventi in grado di indurre in noi la paura e altrettanti sono i tipi stessi di paura: ad esempio, possiamo avere paura di un serpente velenoso così come di una grave malattia, perché mettono a repentaglio la nostra sopravvivenza; ma la seconda può farci paura anche per motivi più sottili, cioè perché modifica la nostra identità e la nostra visione del mondo – saremo gli stessi, dopo la malattia? La nostra esistenza avrà lo stesso senso di prima?…

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Viaggio nei simbolici passaggi di una Trasformazione

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di Zuleika Fusco
C’è la massa… E poi c’è l’essere umano che si distingue dalla massa, perché avverte in sé il bisogno di crescere e migliorare se stesso.
Spesso comincia a mettersi in discussione per rielaborare una condizione di disagio e di dolore. Si inizia al suo percorso e ne compie con volontà la prima parte. Osserva i primi netti progressi, scopre risorse e, se non si accontenta delle conquiste fatte, lentamente il suo desiderio di evolvere diventa un bisogno profondo, un valore.
Nel tempo comprende che la sua crescita non è un processo di acquisizione, ma un viaggio a ritroso. Evolvere, infatti, non significa acquisire una forma nuova, che non gli appartiene, ma riscoprire in sé la luce, liberandosi dalle sovrastrutture, dopo essersi immersi nel proprio mondo infero e aver conosciuto l’ombra…

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12 Segni che hai un’Intelligenza Spirituale elevata

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All’alba del terzo millennio, è giunto il momento per l’essere umano di “svegliarsi”, di ricordare, di cercare la saggezza e di esercitare la propria “Intelligenza spirituale”.
Ma cos’è l’Intelligenza Spirituale? E’ una forma di intelligenza che nasce dallo Spirito e permea tutto l’Essere, creando una relazione con la totalità dell’esistenza. Ecco 12 segni che la indicano:
1. Autocoscienza. Conoscere ciò in cui si crede e valorizzare ciò che motiva profondamente.
2. Spontaneità. Vivere senza sovrastrutture.
3. Essere guidati dalla visione e dal valore. Agire secondo principi e convinzioni profonde e vivere di conseguenza.
4. Olismo. Vedere modelli, relazioni e connessioni più ampi; avere un senso di appartenenza.
5. Compassione. Avere la qualità di sentire profonda empatia per tutti gli esseri viventi…

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L’Uomo fabbricato in serie

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di Pier Paolo Dal Monte
Le singole entità umane sono indistinguibili nella massa perché tutti compiono gli stessi atti, pronunciano le stesse parole, pensano gli stessi pensieri, provano gli stessi sentimenti e sono mossi dalle stesse pulsioni. Non si accorgono della costrizione invisibile che li induce a comportarsi così come ci si aspetta da loro.
L’immagine dell’uomo tipica della società nata dalla rivoluzione industriale, è assai più simile a quella di un esemplare di un gregge che non fa nulla di diverso dai suoi simili, che si muove o sosta all’unisono con essi, sotto lo sguardo vigile del cane pastore, e il cui atteggiamento verso il mondo, sia quello di un ovino nei confronti di un pascolo, per il quale esso rappresenta semplicemente qualcosa da divorare e digerire.
Questo esemplare umano deve essere parimenti docile e indirizzabile, in modo da poter essere facilmente indotto a non bramare null’altro che pascersi in quella sorta di paradiso artificiale, stracolmo di ogni genere di “oggetti del desiderio”, che è l’immagine del mondo così come è dipinta dalla moderna propaganda…

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Un “Ponte” tra le Dimensioni

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di Momi Zanda
Una delle definizioni possibili per comprendere l’evoluzione della coscienza in atto adesso sul nostro pianeta, è la ricongiunzione delle dimensioni.
La dimensione in cui si trova la Terra e tutta l’umanità è una dimensione molto densa. Il problema è che questa dimensione è stata per così dire sigillata e anche il tempo è stato confinato in un movimento chiuso e unidirezionale, da un unico passato a un unico futuro, attraverso un presente separato da qualunque altra linea temporale.
Da un punto di vista, questa situazione è il prodotto di una pesante manipolazione operata da esseri contigui alla nostra dimensione fisica che hanno trovato negli esseri umani una facile fonte di nutrimento energetico, per poter restare in una comoda nicchia che si sono costruiti a loro immagine e somiglianza, coltivando l’illusione di potere per sempre rimanere eguali a se stessi, padroni assoluti di un universo illusorio che hanno artificialmente creato e nel quale hanno rinchiuso l’umanità.
Da un diverso punto di vista – che non esclude il precedente ma lo completa e gli dà senso – questo imprigionamento e questa separazione dalle dimensioni più elevate fanno parte di un grande progetto cosmico di luce a cui l’umanità su altri livelli di coscienza ha liberamente deciso di aderire…

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Come usare il “Flusso di Coscienza” per scoprire Se stessi

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“Tutti hanno, intrappolata dentro di sé, dell’energia. Il fatto è che non siamo molto bravi a tirarla fuori”. Bill Bryson
Lo Stream of consciousness” o Flusso di coscienza è una tecnica di scrittura istintiva (per certi versi assimilabile alla scrittura espressiva) che può avere diversi utilizzi interessanti anche nella crescita personale e essere utile per avere piena consapevolezza di se stessi e della propria identità.
Questa tecnica di scrittura viene utilizzata sporadicamente dagli scrittori, ma se modificata con alcuni accorgimenti che vedremo, si rivela molto stimolante anche per il miglioramento personale e per lo sviluppo di una nuova consapevolezza della nostra personalità.
Ma partiamo dall’inizio: cos’è il flusso di coscienza? Questa tecnica di scrittura istintiva sembra comparire per la prima volta verso la fine del 1800 e consiste semplicemente nello scrivere liberamente tutto quello che ci passa per la testa…

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La cura olistica dell’anoressia

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di Giancarlo Gattesco
Le più recenti statistiche presenti sulla rete, dicono che in Italia i disturbi legati all’alimentazione colpiscono oltre 3000 persone, delle quali il 70% è adolescente e che sono la prima causa di morte tra i 12 e i 25 anni, dopo gli incidenti stradali.
Tra questi disturbi vi è l’anoressia che, come sappiamo, secondo alcune teorie deriverebbe da condizionamenti sociali che porterebbero le adolescenti a privarsi del cibo per inseguire la moda della magrezza, eppure, vi sono testimonianze riscontrabili nei siti internet di organizzazioni che si dedicano a questa patologia, che anche per pazienti che si sottopongono al ricovero in clinica e che vengono alimentate con il sondino, la cura non dà alcun risultato.
Secondo altri terapeuti, le cause dell’anoressia vanno ricercate nel vissuto traumatico del paziente, ma anche questa lettura è poco razionale, quando si nota come la patologia si stia estendendo a macchia d’olio e che, come riscontrano le stesse associazioni, i disturbi della sfera alimentare si sviluppano sempre più precocemente tanto che interessano ragazzi e ragazze tra i 9 e i 10 anni…

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La Verità va guardata negli occhi

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di Nadia Orlandelli
Durante il corso della nostra vita, spesso, ci siamo trovati davanti persone che all’apparenza sembravano dolci e gentili, ma che invece, in seguito si sono rivelate tutt’altra cosa.
Così con il tempo abbiamo imparato a non fidarci mai totalmente e a studiare bene una persona prima di riporre davvero in essa la nostra fiducia. Questa stessa cosa accade anche nei mondi sottili. Ciò che appare a prima vista spesso non è quello che realmente pensiamo sia.
La questione è che, non entrando spesso in contatto con questo mondo in maniera consapevole, non siamo in grado di distinguere le varie energie che ne fanno parte e veniamo il più delle volte indotti in errore con tranelli ben studiati, da chi mira a portarci via ciò che conta davvero.
Molti ritengono che facendo meditazione si possano ricevere messaggi e spesso queste persone si convincono di riceverli da esseri angelici, da figure luminose, alieni dal dolce aspetto che vogliono salvare questo pianeta, o peggio ancora da un grande maestro con una lunga barba bianca, venuto a salvarci…

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La “Psicomagia”

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di Davide Longoni
Tutto ebbe inizio quando Alejandro Jodorowsky (regista, scrittore, fumettista… e tanto altro), surrealista e grande ammiratore di André Breton, negli anni ’60 entrò in contatto con una guaritrice messicana di nome Paquita.
Egli vide in lei un modo di agire molto simile a quello surrealista e intuì che i metodi che Paquita utilizzava per guarire i suoi “pazienti”, se così vogliamo definirli, non avevano alcun valore dal punto di vista della medicina tradizionale, ma avevano una tale “forza” che li pearvadeva da portare spesso il “paziente” a reagire, a intraprendere egli stesso la strada per la guarigione, per ritrovare una forza positiva dentro di sé oppure, paradossalmente, per un’accettazione serena della malattia.
Jodorowsky, profondamente affascinato da un metodo di cura tanto caratterizzato da intrigante mistero e nello stesso tempo da consapevole finzione – che pure risultava così psicologicamente appagante e quindi “necessaria” al benessere delle persone – elaborò una forma d’arte che avesse come fine proprio la guarigione. E la chiamò “Psicomagia”…

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Autoguarigione: come stimolare la capacità del Corpo a ripararsi da solo

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di Rossana Cavaglieri
Quando ci ammaliamo il nostro organismo attiva immediatamente una serie di meccanismi per sconfiggere la patologia e ritrovare il benessere. Impara ad assecondare questi processi, con l’aiuto dei rimedi verdi, delle tecniche di rilassamento, dell’attività fisica e dell’ottimismo.
Hai preso il raffreddore? Forse non lo sai, ma l’organismo si sta già adoperando per farti guarire. Oltre a produrre anticorpi, usa un trucco per rendere la vita difficile ai rhinovirus: quando il naso si chiude per effetto della congestione, l’aria si riscalda e i germi, incapaci di vivere oltre i 34 °C, vengono decimati. Non solo: in caso di bronchite il muco prodotto lenisce le vie respiratorie e la tosse provvede a eliminare il catarro assieme ai batteri. Oppure, quando ti tagli, il corpo fa arrivare alla ferita una maggiore quantità di sangue per pulirla, convogliando nella zona cellule difensive, piastrine e fibrina in modo da ricostruire la pelle.
In pratica, nascosto nel nostro corpo, c’è un minuscolo guru. Un saggio maestro che decide come far funzionare l’organismo, sia in situazioni di ordinaria amministrazione, sia di fronte ai nemici come virus, batteri e tossine endogene. Processi meravigliosi, di cui il più delle volte neanche ci accorgiamo e che spesso addirittura reprimiamo, convinti di essere noi a decidere come deve funzionare il nostro organismo…

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Il Malessere di chi è su un Percorso Evolutivo

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di Silvia Festa
Diverse persone in questo periodo stanno male, accusano stanchezza, calo di energia e demotivazione. Anche chi da tempo è su un percorso di evoluzione spirituale è in difficoltà e la centratura acquisita in anni di pratiche è messa a dura prova.
Al di là delle motivazioni personali di questo malessere, durante un trattamento sciamanico è arrivata una spiegazione di ciò che sta accadendo nel collettivo. Ho visto un’energia grigia dentro la quale ci sono facce, anch’esse grigie, con braccia smunte che si protendono verso la testa delle persone in crisi, cercando di raggiungere la loro mente. Si tratta di un’energia collettiva creata dalle persone.
Le energie create dalla collettività sono conosciute col nome di “egregore”. Questa egregora, che chiamerò “egregora grigia” interessa prevalentemente le persone che sono su un percorso evolutivo. Essa ha fatto breccia nella loro mente instillando sfiducia, sconforto e togliendo loro la gioia…

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Che cos’è la Medicina Quantistica?

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La Medicina Quantistica rappresenta un’innovazione nell’ambito della salute, in quanto racchiude in un nuovo approccio clinico le più recenti scoperte nel campo della bio-fisica e delle scienze olistiche.
In questo articolo andremo ad evidenziarne i concetti base e le implicazioni terapeutiche.
Onde e frequenze
Nell’universo tutto vibra e l’organismo non è da meno. La vita è caratterizzata da vibrazioni ed oscillazioni continue, il che fa sì che tutto nell’organismo vibri e pulsi secondo le leggi della fisica. Qualsiasi struttura biologica ha una corrispondenza precisa dal punto di vista ondulatorio e frequenziale. Ciò è ben noto da tempo e l’elettrocardiogramma e l’elettroencefalogramma sono solo alcuni degli esempi più conosciuti. Ma la ricerca scientifica si è spinta ancora più avanti, mostrando come le onde e le oscillazioni proprie dell’organismo costituiscano aspetti essenziali di ogni forma di vita…

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L’Anima Nascente

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di Mariabianca Carelli
Lo stadio attuale della coscienza umana non è certamente, quello finale: altri più elevati raggiungimenti evolutivi attendono l’uomo che proseguirà il suo perfezionamento, e di sicuro non solo in forme fisiche.
Man mano che diventeremo (in tanti!) “puri e potenti”, le nostre vibrazioni potranno con sempre maggior forza influenzare “il campo energetico” in cui si svolge la nostra vita; comprenderemo sempre più chiaramente che di esso siamo co-creatori attraverso l’attività del nostro mondo mentale, i cui prodotti, prima o poi, si riverberano sul piano fisico: “Chi si lascia andare ad una vita caotica e nutre pensieri e sentimenti grossolani, sta svilendo tutto il proprio essere, e ben presto la sua espressione, il suo sguardo, la sua voce e i suoi gesti finiranno per risentire di quello svilimento. Ma se si sforza di accordarsi con il mondo divino e di rispettarne le leggi, a poco a poco qualcosa in lui si aggiusterà, si schiarirà, si purificherà… e in lui inizia a prodursi una vera metamorfosi.” (O. M. Aïvanhov, Pensieri quotidiani)
Al contrario, risentiamo del “campo”, subendone passivamente le influenze, quanto più siamo dipendenti da sistemi ideologici, conformismi, settarismi di vario genere. “L’uomo non è che desiderio; come desidera, così egli diventa”. Questo è quanto affermano le “Upanishad”, quanto sostiene la Saggezza antica ed anche nuovi orientamenti della psicologia…

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I Nuovi Sensi che avrete… sono i doni dello Spirito

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di Yerason Jenil Florentina
Ogni Senso nuovo che sperimentate, ogni rinnovamento del vostro Spirito, è come un nuovo vestito o un nuovo strato di consapevolezza.
Quelle che vedrete qui elencate, sono solo alcune delle cose che molti di voi hanno magari già sperimentato. Si tratta, tuttavia, sempre di aspetti individuali ed esperienze soggettive. Sappiate che ogni nuovo senso attiva il successivo e che procedendo non sarete più “lineari” come eravate prima, con i soli 5 sensi. Il tempo, infatti, viene percepito sempre meno, man mano che arricchite voi stessi con le nuove vibrazioni e la nuova consapevolezza, che cambia con la scoperta di ogni nuovo senso.
Dirvi che i sensi sono 20 o 30 non serve, poiché li vivrete in prima persona e questa sarà la vostra nuova consapevolezza. Le nuove (vecchie) eliche di DNA si stanno riattivando, trasformando anche la costituzione eterica del vostro cervello e di voi stessi come spirito. La consapevolezza appartiene di diritto al “Nuovo Uomo Galattico”, ovvero ciò che state diventando tutti…

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Buddha: “l’Uomo rifiuta la Verità”

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La gente ha molta paura della libertà, più di ogni altra cosa. Sarai sorpreso di apprendere che la gente parla della libertà, ma quando la libertà è veramente data loro, si spaventano, perché la libertà è così illimitata, imprevedibile, senza controllo. Non è possibile controllarla.
La schiavitù, invece, è piccola, la schiavitù è inferiore a te. Con lei ti senti bene, a confronto con la schiavitù ti senti grande. Ma rispetto alla libertà, tu sei nessuno, non sei niente. E chi vuole essere niente? Tutti vogliono essere qualcuno; anche se devi vivere in prigione, sei pronto… Se fossi nominato, ad esempio, capo dei prigionieri, preferiresti felicemente la vita in prigione piuttosto che essere nessuno nella libertà.
La prima cosa che è richiesta per raggiungere la verità è la volontà di essere liberi, la capacità di essere nessuno. L’ego è il più grande ostacolo. L’ego può esistere solo nella coppa d’oro; non può esistere nel lago. Lì si scioglierà, si fonderà e scomparirà…

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Mummie apparentemente extra-terrestri ritrovate a Nazca, in Perù. Qualcosa mai visto prima…

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di Arjun Walia
In quella che sembra proprio essere una delle più epocali scoperte della storia (almeno tra quelle che a noi, “il popolo”, è stato concesso di vedere), alcune mummie vecchie di 1.800/1.900 anni e ritrovate a Nazca in Perù, potrebbero riscrivere quella che pensavamo fosse la nostra storia terrestre.
Dato che l’età di questi ritrovamenti è stata già verificata, così come è stato verificato che si tratta di corpi che contengono DNA umano, sappiamo per certo che non si tratta di falsi o di una truffa, è importante chiarirlo subito.
Gaia.com da giugno 2017 sta rilasciando informazioni riguardo la scoperta di questi corpi mummificati. Due di loro hanno un aspetto umanoide ma possiedono tre lunghe dita ai piedi e alle mani, altri tre sono piccoli umanoidi che sembrano appartenere a una specie diversa, più vicina al rettile che all’essere umano. Gaia.com si è affiancata con una squadra di scienziati e ricercatori per determinare la loro origine. La storia è giunta inizialmente dal noto giornalista investigativo Jaime Maussan…

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Eckhart Tolle: Inconsapevolezza “ordinaria” e Inconsapevolezza “profonda”, i due tipi di inconsapevolezza che tutti sperimentiamo

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Come è noto, nel sonno passiamo continuamente tra fasi di sonno senza sogni e fasi oniriche. Analogamente, nello stato di veglia quasi tutti voi oscillate fra l’inconsapevolezza “ordinaria” e l’inconsapevolezza “profonda”.
Ciò che chiamo inconsapevolezza ordinaria è l’identificarsi con i propri processi di pensiero e le proprie emozioni, reazioni, desideri e avversioni. È lo stato normale della maggior parte di voi. In tale stato, siete gestiti dalla mente egoica e siete inconsapevoli dell’Essere (la Presenza divina nell’uomo).
È uno stato non di dolore acuto o di infelicità, ma di un basso livello quasi continuo di disagio, malcontento, noia o nervosismo; una sorta di rumore di fondo. Potete non rendervene conto perché fa parte della vita “normale”, così come non vi rendete conto di un basso rumore di fondo, quale può essere, ad esempio, il ronzio di un condizionatore d’aria, fino a quando non si ferma. Quando poi effettivamente si ferma, vi è un senso di sollievo…

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Qual è la relazione tra la bellezza interiore e quella esteriore?

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La bellezza esteriore nasce da una sorgente diversa di quella interiore. La bellezza esteriore proviene da tuo padre e tua madre: i loro corpi hanno creato il tuo. Ma la bellezza interiore nasce dalla crescita della tua consapevolezza che hai portato con te per molte vite.
Entrambe si uniscono nella tua individualità – l’eredità fisica che proviene dalla madre e dal padre e l’eredità spirituale delle tue vite passate, la sua consapevolezza, la sua estasi, la gioia. Quindi, non è assolutamente vero che l’esterno sarà un riflesso dell’interno, né il viceversa, che l’interiorità corrisponderà all’esterno.
Tuttavia, a volte accade che la bellezza interiore è così grande, la tua luce interiore è così forte che inizia a irradiare anche dal corpo esterno. Il tuo corpo all’esterno può anche non essere bello, ma la luce che proviene dalla sorgente, dalla sorgente interiore di vita eterna, farà sì che persino un corpo che non è bello nel senso comune, appaia splendido, radioso…

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Illusione della Realtà e Illuminazione interiore

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La Realtà che ci circonda è finzione. Ciò che i nostri sensi percepiscono è illusorio, anch’esso fittizio.
Questo è quanto ci dice molta cultura odierna – si vedano ad esempio film come “Matrix” – in versioni più o meno coerenti e convincenti. Tale definizione della realtà oggettiva quale dimensione priva di concretezza, è infatti giunta dalla sapienza antica fino all’odierna cultura di massa, non senza variazioni, interpolazioni concettuali e fraintesi di ogni genere.
Ciò che non risulta essere molto chiaro, spesso, è quale senso si intenda attribuire ad un assioma tanto spiazzante quale l’impermanenza della realtà oggettiva e, come se ciò non bastasse, a questa si è ormai da tempo affiancato un suo ulteriore ed invadente surrogato, foriero di inesauribili illusioni ed allucinazioni, quale la “realtà digitale”…

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Come Pensieri e Parole degli altri influenzano le nostre Azioni

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di Daniele Penna
Ti sei mai chiesto quale potere esercitano su di te i pensieri degli altri?
Si parla sempre dell’importanza che hanno i nostri pensieri, ma siamo sicuri che l’influenza dei pensieri delle altre persone non siano importanti quasi quanto lo sono i nostri? Se ci pensate, ognuno di noi ha subito l’influenza di altre persone, le prime sono state proprio quelle che ci hanno cresciuto ed educato, genitori, nonni, insegnanti ecc.. Sicuramente tutto quello hanno fatto, lo hanno fatto per il nostro bene, ma purtroppo, molte volte, quei pensieri e azioni oltre a non averci fatto così tanto bene, ci hanno influenzato e di conseguenza, hanno influenzato tutta la nostra vita successiva.
Così ci ritroviamo adulti, a fare i conti con pensieri limitanti, bassa autostima, sensi di colpa e molto altro ancora. E cosa succede quando proviamo a far concretizzare un sogno, un obbiettivo, usando la Legge dell’Attrazione? Succede che tutti questi pensieri e convinzioni che ci portiamo dietro, bloccano il fluire dell’energia e di conseguenza il nostro sogno non si realizza…

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Settembre: mese di aspettative infrante

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di Lucia Cavallo
Settembre è spesso avvertito come un periodo di bilancio, un capodanno simbolico, ma meno atteso e festeggiato. Coincide con il rientro dalle ferie, con l’inizio della scuola e la ripartenza di molte attività.
Nonostante si possa pensare di essere più riposati e carichi di energia, solitamente per molti invece è un periodo difficile. Ritornare ai ritmi più frenetici e alla solita routine comporta un malessere che si può manifestare sia a livello psicologico che fisico. Dal punto di vista psicologico si può provare:
– Irritabilità
– Umore depresso
– Ansia
– Scarsa concentrazione
I sintomi fisici invece riguardano:
– Mal di testa
– Disturbi del sonno
– Difficoltà nella digestione
– Stanchezza generalizzata…

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Troppe Emozioni e pochi Sentimenti?

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di Irene Marchi
C’è un atteggiamento che sempre di più (nella nostra società, almeno) accomuna uomini e donne, giovanissimi e adulti. Si tratta della disinvolta tendenza all’usa e getta, non solo riferita agli oggetti ma anche alle emozioni e alle relazioni interpersonali (e quindi ai sentimenti).
Ce lo fanno notare lo psichiatra Vittorino Andreoli, quando parla dell’ “uomo di superficie”, e il sociologo e filosofo (recentemente scomparso) Zygmunt Bauman, quando parla dell’ “amore liquido”, e dell’uomo senza legami (“Der Mann ohne Verwandtschaften” che viene presentato proprio nella prefazione del libro “Amore liquido”, del 2003).
Spiega Andreoli che l’uomo, oggi più che mai, pone un’attenzione eccessiva a quella che è la propria superficie, non indaga quello che prova interiormente, in profondità né in che modo vive (o potrebbe vivere) i sentimenti, al di là delle emozioni immediate e transitorie: è interessato più che altro a come appare…

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Amore: è una questione di Quanti

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di Carmen Di Muro
L’amore è una molecola meravigliosa, innamorarsi è un’esperienza straordinaria, perché scatena una vera e propria tempesta nella mente e nel corpo, legata alle complesse reazioni biochimiche che avvengono nel Sistema Nervoso Centrale.
La prima fase che segna la nascita di un rapporto amoroso è quella dell’attrazione. È l’esperienza umana più imprevedibile, più illogica e meno soggetta alle regole che la natura abbia predisposto per la formazione della coppia. Si può dire “mi piace quella donna o quell’uomo” perché ha determinate caratteristiche, ma si tratta solo di razionalizzazioni: in effetti, non sappiamo per quale motivo una persona ignota o anche che conosciamo bene, improvvisamente diventi unica, oggetto della nostra costante attenzione, insediando il cuore e catturando ogni nostro pensiero, al di là di ogni possibile controllo volontario.
Attrazione e innamoramento si verificano quando siamo predisposti. Può trattarsi di particolari periodi della vita nei quali la necessità di cambiare rende l’individuo ricettivo all’incontro. Questi particolari momenti dell’esistenza, corrispondono a una configurazione biochimica specifica, in cui alterazioni dei livelli normali di alcuni neurotrasmettitori, come la serotonina, la noradrenalina o la dopamina fanno sì che alcune aree cerebrali siano più “responsive”…

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Liberati dalle Vibrazioni Negative

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di Chris Di Meo
Spesso tendiamo a sottovalutare le vibrazioni negative che si generano quotidianamente nella nostra vita.
Questo accade per tre motivi fondamentali:
– perché non ne siamo consapevoli,
– perché andiamo sempre di fretta,
– perché nessuno ce lo ha insegnato.
Tutta questa inconsapevolezza ci porta a condurre una vita che non ci appartiene pienamente e quindi è venuto il momento che tu venga a conoscenza di tutto questo, affinché la tua mente possa capire cosa sta accadendo dentro di te e poter fare così delle azioni concrete verso la tua nuova consapevolezza.
Le Vibrazioni Negative: come si generano
Una grande quantità di esperienze apparentemente innocue possono spaventarti a un livello profondo senza che te ne renda conto e questo può provocare in te un arretramento e una situazione di contrazione…

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L’Esterno è Interno

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tratto da: “Il Libro di Draco Daatson” (Parte Prima) di Salvatore Brizzi
“Non dare mai la colpa all’esterno, non lamentarti per come è fatto il mondo, perché l’origine di tutti i tuoi mali si trova dentro di te. Non soffri perché qualcuno ti ha fatto qualcosa, ma qualcuno ti ha fatto qualcosa perché hai scelto la sofferenza come tua modalità di vita. Non ti lamenti perché un evento è accaduto, ma quell’evento è accaduto perché tu vivi di lamentele”. (Savatore Brizzi, “Il Libro di Draco Daatson” – Parte Prima)
“L’esterno è interno” diceva Draco Daatson. Credere nel contrario è la radice della follia. “Tu non vieni contenuto dal mondo, sei il contenitore del mondo”. Aggiungeva… Miliardi di pazzi credono di essere prodotti del mondo, anziché esserne gli artefici!
La convinzione più nociva ai fini della tua liberazione (interiore) consiste nel continuare a credere nell’esistenza di un mondo esterno a te che ti circonda in ogni direzione: qualcuno o qualcosa là fuori che può premiarti o punirti, farti ammalare o guarirti, senza che tu lo abbia prima consciamente o inconsciamente permesso…

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Ricordare Vite Precedenti: echi di una Saggezza ancestrale

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di Rossano Sambo
La maggior parte di noi non ricorda le proprie vite precedenti o le esperienze intra-vite.
Nella mitologia greca troviamo la bella metafora del fiume Lete, le cui acque cancellano la memoria delle anime che si dissetano con esse. Ed è per questo che ci reincarniamo sulla terra privi dei ricordi delle nostre vite precedenti. La nostra mente torna ad essere un quaderno bianco su cui ricominciare a scrivere pensieri, emozioni ed azioni, che la legge di causa ed effetto trasformerà in impulsi karmici determinando il nostro futuro.
Tutti noi, nei corso dei millenni, abbiamo scritto sul libro del destino e, ad ogni reincarnazione, aggiungiamo un capitolo a quel libro. Se conservassimo ricordi particolareggiati di tutto ciò che è stato scritto durante le vite precedenti, rischieremmo di invalidare lo scopo della nostra attuale vita.
Ecco perchè, con le tecniche di regressione, possiamo ricordare solo brevi scorci delle nostre esperienze pre nascita…

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La Montagna ti affida i suoi Doni: scopri il suo Potere Spirituale

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di Sandra Eshewa Saporito
“Migliaia di persone stanche, stressate e fin troppo civilizzate, stanno cominciando a capire che andare in montagna è tornare a casa e che la natura incontaminata non è un lusso ma una necessità”. (John Muir)
Spesso, chi sceglie la montagna per le proprie vacanze, lo fa perché cerca la tranquillità, il contatto con la natura, la lontananza dal caos cittadino, il silenzio, la solitudine; ma la montagna nasconde molto di più.
Nell’inconscio collettivo, la montagna è sede del divino. Simbolo antichissimo e luogo delle mille fatiche dove l’uomo era più vicino al cielo, la montagna rappresentava in molte culture antiche la Madre creatrice, immobile ed eterna, protettrice e nutrice della vita che lei custodiva nel suo grembo.
Luogo di rivelazione dei segreti più nascosti, dove i mistici si isolavano per meditare nel silenzio della mente, sembra che la montagna ci accolga in sé per permetterci di essere più vicini alla nostra essenza. Ed è forse questa ricerca millenaria, che pochi hanno avuto il coraggio di portare a termine, che ci spinge a ritornare incessantemente verso di lei…

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Percepire Dimensioni Parallele nel volto di un’altra persona

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Niccolò Angeli
Ecco una tecnica semplicissima con cui tutti possono vedere fisicamente la presenza di infinite dimensioni parallele semplicemente guardando negli occhi un’altra persona. Scoprirete che la persona che vi sta davanti è in realtà molte altre persone, ognuna esistente nella sua realtà individuale.
Per questa tecnica facciamo uso di una modalità molto antica: quello dello sguardo fisso. Lo sguardo fisso (ossia senza sbattere le palpebre) è stato usato per millenni come tecnica di meditazione. Qualcuno potrebbe pensare che questo sia semplicemente dovuto al fatto che quando cessiamo di sbattere le palpebre abbiamo accesso ad uno stato più ipnotico, ma in realtà questo è solo un aspetto di qualcosa di molto più affascinante.
Ogni volta che sbattiamo le palpebre resettiamo la nostra percezione visiva, e questo mantiene la percezione stabile. Solitamente, a meno di non essere dei veggenti molto dotati, se sbattiamo le palpebre a una frequenza normale (quella dettata dall’automatismo dei muscoli delle palpebre), quello che vediamo continua ad essere quello che vediamo abitualmente.
Ma… se cominciamo volontariamente a rallentare lo sbattere delle palpebre, nuove percezioni visive raggiungono la nostra coscienza, e se cessiamo di sbattere le palpebre per un tempo che supera i 2 minuti… un intero nuovo mondo comincia ad apparire ai nostri occhi.
Quando guardiamo qualcosa senza sbattere le palpebre e manteniamo un focus diffuso, rilassato, senza concentrare lo sguardo in un punto preciso, cominceremo dopo un periodo di tempo che può andare dai 20 ai 60 secondi a ricevere percezioni “extra”…

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La Libertà Evolutrice

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Mariabianca Carelli
Il karma, individuale e di gruppo, non va inteso come una “legge del taglione”. Avanzando, e quindi “prendendo in mano” con sempre maggiore libertà la nostra evoluzione, possiamo lenirne gli effetti; possiamo “compensare il karma”.
La Terra è infatti una Scuola, che propone messaggi educativi progressivi, al fine di favorire gradualmente l’emersione della divinità nell’uomo; la dimostrazione di aver com-preso i propri errori, e l’attuazione di “opere di compensazione” rendono superflua la ripercussione karmica: all’Universo è stata “resa giustizia”.
Da qui il grande valore della Bene-volenza, della Buona Volontà, della Purificazione, del Per-dono, della Sincerità, della Ri-conciliazione, della Con-versione, dell’Es-piazione, della Redenzione; tutti aspetti e qualità, perseguiti anche da scuole spirituali e confessioni religiose, riconducibili alla Legge dell’Amore (o di Attrazione magnetica), la principale Legge di questo Universo, vigente in tutti i piani.
Nei primi stadi dell’evoluzione le sostanze sono trascinate ciecamente dalla forza evolutiva; allo stesso modo l’uomo, quanto più è inconsapevole, tanto più subirà passivamente un destino che gli apparirà incomprensibile e oscuro.
Le fasi potrebbero essere così schematizzate:…

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