Archivio tag: La ricerca della felicità

Eckhart Tolle: “Lascia che la Natura ti insegni la Calma”

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di Eckhart Tolle
La vera felicità si trova nelle cose semplici, apparentemente irrilevanti. Ma per essere consapevole delle piccole cose, è necessario che tu sia tranquillo interiormente. È necessario un alto livello di attenzione.
Sii calmo. Guarda. Ascolta. Sii presente. Diventa consapevole dei numerosi suoni della natura: il fruscio delle foglie nel vento, il rumore delle gocce di pioggia, il ronzio di un insetto, il primo canto degli uccelli all’alba. Concentrati nell’azione di ascoltare. Al di là dei suoni c’è qualcosa di più grande: una sacralità che non può essere compresa attraverso il pensiero.
Guarda un albero, un fiore, una pianta. Concentrati consapevolmente su di essi. Su come sono calmi, quanto profonde sono le radici dell’Essere. Lascia che la natura ti insegni la sua calma. Tutti gli elementi della natura – ogni fiore, ogni albero e ogni animale – hanno un’importante lezione da insegnarci se solo ci fermiamo, guardiamo e ascoltiamo…

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Cose che i ragazzi svegli sanno… o dovrebbero sapere

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“Come è possibile vivere felici in questo mondo di merda?”
La vita ci riserva coincidenze e sorprese. Qualche tempo fa, il figlio di un amico, mentre aspettavamo insieme suo padre, mi ha fatto una domanda, una di quelle che i ragazzi svegli della sua età non fanno ai “vecchi”, agli adulti, perché sanno che non avranno risposta. Perché fin da piccoli hanno capito che quando le domande diventano “indigeste”, gli adulti tendono a cambiare discorso, a non rispondere, a dissimulare, a dire stupidaggini, raramente ad ammettere la loro ignoranza.
Sentirmi rivolgere una domanda come questa – “Come è possibile vivere felici in questo mondo di merda?” – mi ha sorpreso tanto da lasciarmi senza parole. La vita offre maestri ben strani, soprattutto in tempi come questi. Maestri strani che non ti aspetti. Sarebbe stato semplice fare come gli altri, ma dopo aver incontrato il suo sguardo ho cambiato idea…

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La Vibrazione Cosmica positiva che cambierà il Mondo

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del Team di BreakNotizie
Tutti gli esseri umani sono cellule di uno stesso organismo e le sensazioni del singolo possono influenzare quelle degli altri.
Com’è possibile? Ce lo spiega la scienza stessa. Per quanto si viva in un mondo sempre più interconnesso, ancora non si è compreso fino in fondo quanto tutti gli esseri umani siano cellule di un medesimo organismo, e quanto le sensazioni di un singolo possano influenzare gli altri. Questo concetto non si basa su un credo religioso o su un pensiero filosofico, ma sulla scienza, e più esattamente sulla fisica quantistica.
La fisica quantistica e la risonanza universale
Secondo la fisica quantistica, ognuno di noi è in grado di influenzare l’intera collettività. Non ha alcuna importanza la collocazione geografica di un singolo: la vibrazione che ogni essere umano può trasmettere arriva ovunque, e si propaga come un’onda dalla forza prorompente. Ovviamente, il sentimento dominante è quello della maggioranza; ma sempre secondo quanto dice la fisica quantistica, basta anche solo un piccolo gruppo di persone, per influenzare il resto dell’umanità, in positivo o in negativo. Ovvero, se il sentimento dominante è la paura, essa si propagherà ovunque; ma altrettanto contagiosi sono la gioia, l’ottimismo, la speranza nel futuro…

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Il Mondo Nuovo avanza

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di Valeria Pisano
Non tutti si rendono conto che, nell’apparente caos, il Mondo Nuovo sta crescendo. Ogni cosa che avviene, per quanto drammatica, ha un suo ruolo ben preciso.
Le forze politiche ed economiche che hanno dominato la Terra per così tanto tempo stanno mostrando, senza alcuna vergogna, le loro peggiori nefandezze, e questo non porterà loro niente di buono, a lungo termine. Nel frattempo chi si dedica, da molti anni, o addirittura decenni, a ciò che migliora le sorti dell’Umanità e del pianeta, sta vivendo qualcosa di completamente opposto.
Un grande numero di persone sono uscite da un sistema che prevede solo lavoro-fatica-sofferenza, e ne stanno creando uno in cui vivere una vita felice, serena, gioiosa e consapevole. Il cambiamento avvenuto nelle loro menti e nei loro cuori, guidato dalla loro Anima che si sta risvegliando, ha prodotto l’Amore per Se Stessi che non esisteva, in precedenza, sulla Terra.
Una moltitudine ha abbandonato la negatività ed i pensieri limitanti che facevano loro credere di non potercela fare, per ascoltare un Richiamo più forte. Piuttosto che morire infelici, rabbiosi ed insoddisfatti, hanno scelto di mollare tutto e di reinventarsi, creando nuove attività, o ritornando a mestieri antichi e dimenticati…

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L’Estate, il Viaggio… la Ricerca di Dio

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di Antonio Socci
L’estate è un tempo metafisico non solo per chi sceglie come mèta la bellezza solitaria delle montagne o il silenzio degli eremi (sempre più ricercati) o la tranquillità degli agriturismi. È un tempo metafisico perché è la stagione del viaggio, del sogno, dell’altrove, dell’uscita dal tempo e dallo spazio consueti.
Perciò è anche il tempo della fuga, di una parvenza di “liberazione dalle catene” e dai pesi del quotidiano. O magari – in tempi di ristrettezze economiche – è (quantomeno) la fantasia della fuga (che non costa niente…)…

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Chi brilla di Luce propria infastidisce chi vive nell’Oscurità

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Brillare di luce propria, vuol dire godere di buona autostima ed essere orgogliosi di se stessi, saper inspirare con forza la realtà circostante e, inoltre, saper dare felicità agli altri.
In fin dei conti, la vita non è così complicata. Se smettiamo di “dipendere” dal materialismo e dall’egoismo, così come da altre persone, saremo più liberi ed autentici. In questo modo potremo vivere in totale pienezza.
Cosa si intende con “vivere nell’oscurità”? C’è chi trascorre buona parte della propria vita rinchiuso in quella dimensione in cui invidia, rancori ed i risentimenti verso gli altri, non permettono di essere felici. E dobbiamo fare attenzione, perché, a volte, le persone che vivono in questo modo, possono spegnere anche la luce delle persone che hanno intorno…

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Paura di Vivere e Senso di Vuoto

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di Tragicomico.it
La paura di vivere si è insediata lentamente in questa società ormai al collasso, e allo stato attuale sono molti gli individui che confermano di soffrire di una certa paura nei confronti della vita e del vivere in generale.
Una paura che può essere la paura di affrontare un nuovo amore, di perdere il lavoro, delle violenze e della guerra, di rimanere soli, di vivere le difficoltà che nascono e sorgono di noi. Una paura che nasce principalmente in quelle persone che non riescono a staccarsi dalle esperienze passate e continuano a prenderle come esempio per vivere le esperienze future. In questo modo, si tiene in vita il passato senza avere, per ovvie ragioni, la possibilità di fare nuove esperienze costruttive, e di vivere così la vita stessa che scorre via, senza più tornare indietro…

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10 importantissimi motivi per sorridere… sempre!

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di Salvatore Messina
Prima di leggere questo articolo, vorrei che tu tenessi bene a mente 4 semplici punti riguardo l’utilità del sorriso… essi potrebbero cambiare enormemente la tua vita.
Perchè devi sorridere e continuare a farlo? Certamente non per compiacere a qualcuno, ma soltanto per migliorare la tua vita stessa. Sorridere non significa ridere fuori luogo, è sufficiente mantenere il più possibile una piccola piega verso l’alto degli angoli della bocca.
Considera questi 4 punti come un breve e prezioso pro-memoria:
1. Sorridere mantiene automaticamente alto il tuo morale.
2. Sorridere mantiene automaticamente migliore il tuo stato di salute.
3. Sorridere mantiene automaticamente positive le tue relazioni con gli altri.
4. Sorridere innesca automaticamente il contatto col tuo Sé Superiore…

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Le più belle frasi di Osho

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Osho nasce a Kuchwada, nell’India Centrale, l’11 dicembre 1931 e fin dalla più tenera età si pone di fronte alla vita come uno spirito libero.
Unendo saggezza a chiarezza di visione e forte senso dell’umorismo, Osho ha toccato la vita di milioni di persone in ogni parte del mondo, con i suoi discorsi e il suo lavoro di rinnovamento nella dimensione della meditazione.
Come egli stesso ha detto: “Il mio messaggio non è una dottrina, né una filosofia: di certo è un’alchimia. È una scienza della trasformazione”.
Ecco di seguito alcune delle frasi che ritengo maggiormente significative del suo pensiero:
– Ricorda: l’opposto dell’amore non è l’odio, ma è la paura. L’odio è amore a testa in giù, non è l’opposto dell’amore. Il vero opposto dell’amore è la paura. Quando ami ti espandi; quando hai paura ti rattrappisci. Quando hai paura ti chiudi; quando ami ti apri. Quando hai paura ti assalgono i dubbi; quando ami hai fiducia…

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Spegni il Fuoco della Rabbia

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“In ognuno di noi c’è un giardino, e ogni praticante deve tornarvi e prendersene cura. Forse in passato l’hai trascurato a lungo; dovresti sapere esattamente in che stato si trova il tuo giardino, dovresti cercare di metterlo in ordine. Riporta la bellezza, riporta l’armonia nel tuo giardino. Molte persone ne godranno, se sarà tenuto bene”. Thich Nhat Hanh
La pratica della felicità
Per me essere felici significa soffrire di meno. La felicità sarebbe impossibile se non fossimo capaci di trasformare il dolore dentro di noi. Molti cercano la felicità al di fuori di sé, ma la vera felicità deve venire da dentro. La nostra cultura afferma che si è felici se si hanno soldi, potere e una buona posizione sociale. Se osservate con cura, però, notate che molte persone ricche e famose non sono felici. Anzi molte di loro si suicidano…

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Personalità o Individualità?

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 di Osho Rajneesh
La più grande avventura che possa accadere all’essere umano, è il passaggio tra lo stato di mente a quello di non-mente, dalla personalità all’individualità.
Lo stato di non-mente ha un’individualità, la mente invece è uno stato sociale. Tutte le personalità sono assolute maschere che nascondono la tua individualità. Io sono qui per distruggere la vostra personalità, e per darvi la nascita dell’individualità. Andare dal maestro significa andare alla ricerca della tua innocenza, in cerca della tua infanzia perduta, in cerca della tua originalità… in cerca della tua individualità, in cerca della libertà…

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Rimpianti… in punto di morte

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di Marco Cammilli
Nonostante l’argomento tratti i “rimpianti in punto di morte”, questo scritto vuole essere un inno alla vita e cercherò di trattarlo con le dovute cautele.
Sono certo che il contenuto saprà farti riflettere su ciò che è davvero importante per te, perché se non hai la piena consapevolezza di cosa è capace di renderti davvero felice, allora non lo sarai mai.
Bronnie Ware si ritrovò a lavorare come infermiera nell’ambito delle cure palliative per anziani e malati terminali. Ogni giorno, cercava di aiutarli accompagnandoli al capolinea della loro vita terrena. Si accorse così che, in quei frangenti, le persone riuscivano a vedere il mondo con “occhi diversi”, rispetto a tutti coloro che non erano in quella fase della vita…

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Le 7 tipiche Abitudini delle persone infelici

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“Basta poco per rendere felice una vita: è tutto dentro di te, nel tuo modo di pensare”. (Marco Aurelio)
Le circostanze esterne possono certamente rendere la nostra vita complicata. Ma un ruolo estremamente importante – spesso decisivo – nel costante tentativo di essere felici è svolto dal nostro pensiero, dai nostri comportamenti e dalle nostre abitudini.
Se sulle circostanze esterne spesso non abbiamo il potere di incidere, perché al di fuori della nostra sfera di influenza, il nostro atteggiamento e le nostre abitudini sono, invece, elementi sui quali abbiamo la possibilità di esercitare un controllo totale.
Ecco alcuni esempi delle abitudini quotidiane più distruttive che le persone (infelici) si creano da sole e che contribuiscono a minare in modo decisivo la loro felicità…

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10 frasi “illuminanti” del Buddha

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Siddhartha Gautama non ha bisogno di presentazioni. Considerato nella tradizione buddhista come “il Risvegliato” o “l’iIluminato”, le sue parole e i suoi insegnamenti hanno travalicato i millenni e ancora oggi sono straordinariamente vivi e fortemente attuali.
Ecco una selezione delle frasi del Buddha che personalmente ritengo estremamente significative e illuminanti della profondità del suo pensiero.
1. “Una brocca si riempie goccia a goccia”
Ogni cambiamento, ogni traguardo e ogni piccolo successo non si raggiungono dall’oggi al domani. Sono necessari impegno, dedizione, costanza e pazienza.
2. “Ciò che siamo è il risultato di ciò che pensiamo”
Buddha a questo riguardo ha anche aggiunto: “La mente è tutto”. I “giusti” pensieri sono ciò che creano la nostra esistenza. I tuoi pensieri determinano le tue azioni; le tue azioni determinano il corso della tua vita…

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Riconnettiti a chi sei veramente!

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di Marcello Salas
Stai vivendo una vita piena di problemi da cui ti riesce difficile uscire, stai tirando avanti il tuo vivere in attesa che qualcosa cambi, nel frattempo però non ti stai accorgendo che tu non esisti più, ti sei annullata/o in favore di altri.
Stai donando tutto il tuo amore a chi ti circonda e sai bene che loro lo meritano, come anche le tue attenzioni, ma pare che sia sempre un dare a senso unico, non c’è alcun ritorno. Pare che chi ami non riesca a vedere il tuo dolore, la tua necessità di attenzioni, di amore, e anche se tu non lo chiedi ne hai bisogno, hai necessità di sentirti parte integrante con chi ti circonda e ami…

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Felicità…

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di Antonino Schipilliti

Questo simpatico e delicato scritto ci è stato gentilmente inviato da un lettore. Una persona che sa sicuramente che cosa siano la felicità e la gioia delle cose semplici! Riuscire a trovare nelle piccole cose della propria quotidianità la bellezza, rappresenta sicuramente un grande passo nel cammino della vita. (Beatrice – fisicaquantistica.it)
Felicità…
Felicità è cogliere gli istanti nella quotidianità allorquando si percepiscono speciali sensazioni che arrecano benessere interiore.

Il sonno della nottata è ristoratore. La giornata inizia con…

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Alla ricerca della felicità…

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Le emozioni sono componenti fondamentali della nostra vita. Da esse, sovente, traiamo gli stimoli che servono a vivacizzare le nostre giornate.
Sebbene ogni singola emozione sia importante e permetta a chi la sperimenta di sentirsi vivo, l’uomo è soprattutto alla ricerca di quelle sensazioni ed emozioni che lo facciano star bene e lo appaghino, in una parola è alla ricerca di quello stato emotivo di benessere chiamato felicità. Quest’ultima è data da un senso di appagamento generale, e la sua intensità varia a seconda del numero e della forza delle emozioni positive che un individuo sperimenta.
Questo stato di benessere, soprattutto nella sua forma più intensa – la gioia – non solo viene esperito dall’individuo, ma si accompagna, da un punto di vista fisiologico, ad una attivazione generalizzata dell’organismo. Molte ricerche mettono in luce come essere felici abbia notevoli ripercussioni positive sul comportamento, sui processi cognitivi, nonché sul benessere generale della persona. Ma chi sono le persone felici?…

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