Dott.ssa Schavi M. Ali

Il 31 ottobre ha avuto inizio una tempesta geomagnetica che proseguirà per tutto novembre, e con tutte le altre energie cosmiche attualmente in atto e che si prevede rimarranno attive per tutto il mese, prendersi cura di sé diventa davvero necessario.

Ciò è particolarmente vero dato il continuo caos nella politica e nelle strutture sociali globali. Alcuni paesi stanno consigliando ai propri cittadini di prepararsi a una grave emergenza che potrebbe costringerli a rimanere in casa con scorte sufficienti di cibo, acqua e integratori o farmaci per il proprio benessere. Cosa si aspettano esattamente alcune fasce dell’umanità? Una guerra di proporzioni catastrofiche che coinvolga il mondo intero? Una catastrofe cosmica come lo spostamento dei poli che provochi terremoti simultanei in tutto il globo? La deriva dei continenti? Inondazioni?

Tutti questi eventi terrificanti si sono ripetuti più e più volte nel corso della storia della Terra. I livelli di coscienza umana vengono costantemente indicati come la causa di catastrofiche purificazioni globali. L’umanità ha una scelta: o “tremare di paura” – per usare una metafora – o prendere in mano il proprio benessere ancorandosi più saldamente al proprio SÉ SUPERIORE per ricevere la conoscenza di ciò che sta per accadere e di come affrontarlo.

Molte scie chimiche, ad esempio, solcano i cieli del pianeta. Alcuni ricercatori sostengono che questo fenomeno indichi l’imminente arrivo di un plasma di protoni molto potente e che le scie chimiche rappresentino un tentativo di bloccare quanta più radiazione possibile, altamente carica e pericolosa. Altri affermano che si tratti di inseminazioni nuvolose volte a indurre la pioggia nelle zone colpite dalla siccità. Altri ancora sostengono che siano innocue sostanze gassose provenienti dai gas di scarico degli aerei. In momenti diversi, tutte queste ipotesi potrebbero essere vere. Tuttavia, le scie chimiche, qualunque sia il loro scopo in un dato momento, contengono sostanze tossiche. Pertanto, con il progredire dell’umanità verso il futuro, sempre più scenari si sovrappongono.

È necessaria una riflessione su tutto ciò, e occorre prendere decisioni su cosa credere e su come costruire un presente e un futuro migliore. Tuttavia, gli esseri umani non possono pensare ad alta velocità. Tutta questa corsa costante, questo incessante “fare”, deve essere interrotta per lasciare spazio a bagni spirituali caldi e rilassanti, pasti nutrienti, meditazione, tecniche di radicamento per calmare il sistema nervoso e comunicazione con persone di coscienza superiore.

Per tutto novembre, riflettete su come avete impiegato le vostre energie quest’anno. Quali sono stati i risultati di questo dispendio? Cosa ha funzionato bene e cosa no? Cosa ha ancora bisogno di essere sistemato o completamente abbandonato? Avete un percorso spirituale? Ne state seguendo i principi? Vi sentite confusi e forse persi nella nebbia?

Se vi prendete cura di voi stessi, le risposte a queste domande vi arriveranno, man mano che rallenterete abbastanza da ascoltare la FREQUENZA DELLA SORGENTE, il SÉ SUPERIORE, il canale più importante a cui rivolgersi sempre.

I pianeti retrogradi, in particolare Mercurio, aiutano in questo rallentamento. Ora, fai un respiro lento e profondo, poi pronuncia il “Pranava” (“Suono Cosmico”) AUM tre volte a occhi chiusi, visualizzando una LUCE SACRA intorno e dentro di te. Questa LUCE fa parte della tua guarigione e AUM attiva la FREQUENZA DELLA SORGENTE.

Preparatevi a molti cambiamenti che avverranno presto sulla Terra. Gran parte dell’umanità lo percepisce, intuitivamente, attraverso i sogni o semplicemente osservando ciò che sta accadendo a livello globale in molte aree che non possono continuare così se la Terra vuole davvero sperimentare la pace, l’abbondanza e la salute di cui si parla tanto.

Abbiate cura di voi stessi ed elevate la vostra coscienza. Qualunque cosa accada, potrete essere aiutati ad affrontare qualsiasi eventualità se però invocherete veramente la LUCE.

Articolo della Dott.ssa Schavi M. Ali

Fonte originale: https://www.disclosurenews.it/

Tradotto e condiviso da https://pressegalactique.com

Fonte: https://pressegalactique.com/2026/10/31/meteo-energetique-galactique-prendre-soin-de-soi-en-preparation/

Guarire la Mente Dopo un Lutto

di Thich Nhat Hanh

Il dolore per una perdita può sembrare immobile, come se avesse congelato il tempo.

Guarire la mente dopo un lutto nasce proprio da questo spazio fragile e silenzioso, dove le parole sembrano mancare e il cuore fatica a trovare un appiglio.

Thich Nhat Hanh, con la sua voce calma e profondamente umana, accompagna il lettore in un percorso di ascolto e presenza, offrendo sostegno a chi sta attraversando una delle esperienze più universali e allo stesso tempo più intime della vita.
Anche nel dolore più profondo può aprirsi un varco di consapevolezza.

Ciò che rende questo libro speciale è il modo in cui affronta il lutto: senza negarlo, senza volerlo “superare” in fretta.

Il maestro zen non propone tecniche rigide né consolazioni superficiali, ma una pratica gentile di attenzione alla mente e al cuore.

Il dolore non viene visto come un nemico da combattere, bensì come un’esperienza da accogliere con rispetto, perché contiene in sé il segno dell’amore vissuto.

Accogliere non significa arrendersi, ma prendersi cura.

Pagina dopo pagina, il libro invita a riconoscere le emozioni che emergono dopo una perdita — tristezza, rabbia, senso di vuoto — e a restare con esse senza giudizio.

Attraverso riflessioni semplici e profonde, Thich Nhat Hanh mostra come la consapevolezza possa trasformare il rapporto con il ricordo della persona amata, permettendo di riconnettersi alla gratitudine, alla continuità dell’amore e alla vita che ancora scorre nel presente.

Il ricordo può diventare un luogo di pace, non solo di mancanza.

Leggi questo libro se…

• stai vivendo un lutto e senti il bisogno di uno spazio sicuro per stare con il dolore, senza forzarti a “stare meglio”;
• cerchi parole che parlino alla mente e al cuore con compassione autentica, non con frasi fatte;
• desideri trasformare la sofferenza in un cammino di consapevolezza, ritrovando forza e serenità interiori;
• vuoi imparare a onorare il legame con chi non c’è più, senza restare prigioniero della perdita;
• senti che la spiritualità può essere un sostegno concreto anche nei momenti più difficili della vita.

Ogni passo consapevole restituisce un po’ di respiro.

Guarire la mente dopo un lutto non promette di cancellare il dolore, ma offre qualcosa di più profondo: la possibilità di abitare la sofferenza con presenza, lasciando che il tempo, l’ascolto e la gentilezza interiore facciano il loro lavoro.

Un libro da leggere lentamente, quando se ne sente il bisogno, come una mano posata con rispetto sulla spalla.

A volte, la vera guarigione inizia semplicemente dal concedersi di sentire.

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