↓
 
Home→Evoluzione personale e consapevolezza→Quando la Mente vaga nel Passato si disconnette dal Cuore    

Quando la Mente vaga nel Passato si disconnette dal Cuore

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Pasquale Foglia

Lascia andare il passato!

La mente può vagare nel passato, nel presente e nel futuro. Il cuore invece è sempre nel presente, sempre nella realtà. La felicità si verifica soltanto nel presente quando la mente è allineata col cuore. Il presente rappresenta l’integrazione tra passato e futuro e la centratura nella realtà.

Ogni cosa accade sempre e soltanto nel momento presente che poi diventa passato. Nel presente accade di tutto! Tutte le cose belle e tutte le cose brutte accadono sempre nel momento presente. Ma la nostra mente dimentica facilmente le esperienze belle e ricorda soprattutto le esperienze brutte.

Tutti i dispiaceri che abbiamo avuto sono ricordati dalla nostra mente con accanimento (identificazione) masochista. In realtà, si tratta di fallimenti che la mente non tollera, dispiaceri brucianti che non avremmo mai voluto avere. Vorremmo assolutamente cancellarli con un successo e ci mettiamo tutto l’impegno necessario migliorando ogni giorno. E miglioriamo effettivamente ogni giorno, ma poi si verificano anche nuovi fallimenti e dispiaceri che si accumulano anch’essi nel passato.

Chi non si rimbocca le Maniche è Perduto

La nostra mente è “attratta” dalla spazzatura del passato perché vorrebbe che non ci fosse e vorrebbe trasformarla in successi. Ed è per questo motivo che ci impegniamo così tanto. E certamente chi non si rimbocca le maniche è perduto! Purtroppo però succede una cosa terribile! La mente che vaga nel passato produce troppi pensieri negativi che disconnettono la mente dal cuore.

I pensieri negativi attivano il SNA Simpatico che immette nel circolo sanguigno ormoni che causano l’agitazione più o meno forte del cuore, generando emozioni negative come la paura, la rabbia, l’ansia, la tristezza, ecc.

In pratica, pensieri di preoccupazioni generano l’ansia; pensieri di pericolo generano la paura; le offese generano la rabbia, e così via. Sono gli ormoni che causano le emozioni (agitazione, eccitazione, vibrazione del cuore) e sono specifici per ciascun tipo di pensiero. Ed ecco la sofferenza quotidiana: perché le emozioni/sensazioni negative generano azioni inefficaci e quindi risultati fallimentari.

Ecco perché è necessario lasciare andare i ricordi del passato, in modo da vivere pienamente nella realtà del presente. I ricordi di cose sgradevoli accadute tanti anni fa non ci danno alcun vantaggio, ma inquinano la realtà dell’oggi perpetuando inutilmente la sofferenza!

Diciamo Grazie al Passato

I brutti ricordi rappresentano un peso sullo stomaco che induce la mente a generare pensieri negativi. Perciò, quando interferiscono con le nuove esperienze, occorre far emergere i ricordi e “digerirli”, anche se può essere spiacevole liberare le energie che erano rimaste imprigionate.

Quando riusciremo a dire grazie al nostro passato, riusciremo anche a perdonare e a perdonarci e potremo fruire finalmente e pienamente della consapevolezza per centrarci ed equilibrarci! E troveremo quindi la libertà, la serenità e la pace interiore, cioè la felicità.

Articolo di Pasquale Foglia

Fonte: https://pasqualefoglia.com/blog/lascia-andare-il-passato/

IL CUORE NELLA MENTE L'analisi emotivo-comportamentale: consapevolezza emotiva e relazioni umane - Prefazione di Paul Ekman di Diego Ingrassia

Il Cuore nella Mente

L'analisi emotivo-comportamentale: consapevolezza emotiva e relazioni umane - Prefazione di Paul Ekman

di Diego Ingrassia

Impariamo a leggere le emozioni! L'espressione, il corpo, la voce, lo stile rivelano ciò che proviamo.

Le emozioni svolgono un ruolo fondamentale, che affonda le radici all’interno di meccanismi affinati in milioni di anni di evoluzione. Ma le conosciamo ancora troppo poco. La mappa delle emozioni è universale e si manifesta attraverso diversi canali di comunicazione: le espressioni facciali, il corpo, la voce, il contenuto, lo stile verbale. Questo libro insegna a riconoscerle attraverso un’attenta osservazione e l’uso strategico delle domande.

Un manuale rigoroso e un prezioso strumento di lavoro per ampliare la propria consapevolezza e sviluppare nuove competenze che saranno sempre più richieste nel prossimo futuro.

Come Amore e Psiche, separati, non potevano vivere l’uno senza l’altra, così la nostra mente logica e razionale non può essere gestita in modo efficace senza prendere al tempo stesso in considerazione la nostra anima emotiva.
Diego Ingrassia

Prefazione di Paul Ekman, esperto mondiale di comunicazione non verbale e intelligenza emotiva

Il libro di Diego è un manuale che vi permette di acquisire un metodo di valutazione del comportamento emotivo e riconoscere quali sono i segnali verbali e non verbali da considerare e quali sono invece frutto di approcci naïf non supportati da evidenze scientifiche.
Paul Ekman

...

Commenti

Quando la Mente vaga nel Passato si disconnette dal Cuore — Nessun commento

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Altri articoli nella categoria "Evoluzione personale e consapevolezza"

Quando la rabbia non va via

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di A. Pritchard
Anche se conosciamo i danni che la rabbia può causare, spesso non riusciamo a evitare sfoghi, irritazione, frustrazione, aggressività nelle discussioni, toni di voce alterati, risposte acide e offensive, stati d’animo negativi, e così via.
Ricorriamo a queste reazioni perché vogliamo ottenere qualcosa, come il bambino che grida nel centro commerciale. Tuttavia, secondo la mia esperienza, la rabbia non è che un elemento distruttivo e un grosso ostacolo per la vera spiritualità.
Fatta per distruggere
Se ci fate caso, quando siamo arrabbiati tendiamo a calpestare gli oggetti, a storcerli, lanciarli o stringerli. È ironico che a volte riusciamo perfino a distruggere ciò che prima di “andare via di testa” stavamo cercando di costruire. Nel regno animale, lo scopo della rabbia è quello di dare fondo ad ogni risorsa per raggiungere il risultato desiderato, impeto che si trasforma in distruttività nel momento in cui incontra sulla propria strada una qualsiasi resistenza…

Continua a leggere →

Connessione mistica con l’Energia Universale

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Valdo Vaccaro
L’universo è pura energia. L’universo è un immenso oceano di vibrazione che si propaga in una miriade di forme esistenziali: in una roccia, un fiore, un’onda, un soprabito nell’armadio, una persona.
L’esistenza è fatta della stessa sostanza di base. Noi siamo dei co-creatori attraverso il nostro pensiero. Tutte le cose sono letteralmente una cosa sola interconnessa. Siccome tutta l’energia rientra in questa caratteristica, essa è malleabile alla coscienza umana tramite la semplice azione dell’intenzione. Incredibilmente l’energia risponde alle nostre aspettative. I nostri pensieri radianti e i nostri sentimenti spingono la nostra energia interna a fluire fuori nel mondo, incidendo su altri sistemi Il modo più facile per incrementare l’energia, è coltivare il nostro apprezzamento per la bellezza. Già il sapere che esiste una Energia Universale, vitale, invisibile e che siamo parte integrale di essa, ci pone su un più alto livello vibratorio. Man mano che portiamo dentro di noi più alti flussi energetici fatti di consapevolezza, gratitudine, bellezza, gioia, fiducia, ci armonizziamo più da vicino con l’energia universale…

Continua a leggere →

Vite Precedenti e Reincarnazione: come si trasferiscono i Ricordi

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Rossano Sambo
Devi sapere che se ricordi consapevolmente alcune esperienze che non ti sono accadute in questa vita, il ricordo proviene da una tua vita passata.
La vita precedente è la vita prima della vita che stiamo vivendo. Le sue tracce sono presenti nella nostra mente e nel nostro corpo, così come i settori danneggiati e i software senza file di disinstallazione sono presenti sul disco rigido del computer anche dopo la formattazione. Quando i settori danneggiati vengono rimossi, il disco rigido viene veramente pulito. Allo stesso modo, quando i ricordi della vita passata vengono guariti, la vita presente viene completamente guarita e si ottiene la liberazione dal ciclo ossessivo compulsivo delle rinascite.
La vita precedente è la tua nascita prima dell’attuale nascita. Molti non accettano questo concetto di morte e rinascita. Ma la nostra esperienza ci porta a sapere che siamo esistiti in passato. Vediamo quindi di dare una spiegazione razionale a questo principio. Sappiamo tutti che ogni esperienza che ci procura uno shock lascia una profonda impressione nella nostra mente…

Continua a leggere →

Magnetismo personale

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Sharatan ain al Rami
Perché quando alcuni parlano tutti ne sono affascinati, mentre altri possono trattare lo stesso argomento senza suscitare il minimo interesse?
“Ovunque andiate, agite nella consapevolezza di essere padroni di voi stessi”. (Paramahansa Yogananda)
Con tutti i loro ovvi difetti, i dittatori esercitano un’influenza enorme. Qual è il segreto di questo potere? È il magnetismo. Siamo tutti divinamente dotati di un magnetismo personale. Perché, dunque, in alcuni è così evidente, mentre altri sembrano esserne privi? Perché pochissimi conoscono il modo di sviluppare il magnetismo, che nella maggior parte dei casi rimane allo stato latente.
Molte delle facoltà di cui il Divino ci ha dotati, rimangono nascoste dentro di noi, poiché non ne facciamo uso. Che cosa è il magnetismo? L’ipnotismo è stato definito “magnetismo animale”; è una specie di “cloroformio mentale” somministrato dall’ipnotizzatore…

Continua a leggere →

Facoltà mentali straordinarie

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Nicoletta Gasparrini
La nostra mente ha dei “poteri” latenti, delle facoltà straordinarie che ordinariamente non utilizziamo o che non sfruttiamo in pieno.
Fra questi, la memoria, che ci può far ricordare avvenimenti molto lontani nel tempo e può essere un “ponte” verso ricordi che addirittura appartengono ad una nostra vita anteriore; e poi le lucide intuizioni, cioè i messaggi che viaggiano rapidissimi rispetto al ragionamento formale; la telepatia, quella capacità di comunicare con gli altri senza l’uso delle parole, anche a distanze lontanissime; la telecinesi, ovvero il riuscire a spostare gli oggetti con la sola forza della mente; la visualizzazione e infine la concentrazione mentale, che può essere prolungata e rafforzata fino a portare alla meditazione e all’estasi spirituale.
I “poteri” della nostra mente sono indispensabili per la riuscita di alcuni esperimenti extrasensoriali, come la bilocazione o viaggio della coscienza fuori dal corpo, per l’esplorazione dei mondi metafisici, oppure per divenire chiaroveggenti, ma anche per la radiestesia e la rabdomanzia, la medianità, e tanto altro. Certe esperienze vissute direttamente, aprono la coscienza a nuovi orizzonti, ti danno la certezza che il mondo, seppur immenso, non è “limitato” ad una dimensione fisica, ti fanno scoprire che la mente è capace di svilupparsi all’infinito…

Continua a leggere →

Come Dentro, così Fuori

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Claudio Guarini
L’essere umano vive la sua vita credendo che ogni situazione che gli accade, ogni singolo istante che si trova ad affrontare, sia dovuto al caso, tutt’al più a delle circostanze che chiama fortuna e sfortuna.
Questo implica che puoi essere felice se le cose ti vanno bene e infelice se ti vanno male. Ma non è una condizione troppo semplicistica e fatalistica? Quando è stata l’ultima volta che, davanti ad una incomprensione, davanti ad un disagio, di fronte a un dolore troppo grande, ad una paura, ti sei fermato ad ascoltare il tuo respiro e a chiederti perché ti sei ritrovato in quella precisa situazione?
Probabilmente molte volte. Ma hai ignorato il potere delle tue domande, hai messo da parte la tua fiducia nella parte più profonda di te che era, ed è, accanto a te, proprio per rispondere a tutti questi quesiti. La vita, l’esistenza, non si svolge solo su un piano prettamente materiale, quello visibile…

Continua a leggere →

A Due Passi dalla Morte della Massa Critica

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di keli per News Academy
C’è bisogno di fare pulizia dalle convinzioni appoggiate su decenni, secoli, millenni di morale, leggi e consuetudini, individuali.
Il collettivo non può raggiungere una consapevolezza equamente diffusa che non sia quella del livello più basso, per adeguarsi a standard comuni a tutti. È più facile rendere tutto omogeneo abbassando le conoscenze, che darsi da fare per far capire a chi non ha o interesse o capacità per acquisire parametri nuovi.
La consapevolezza dello stato di fatto delle cose, ossia che “così è”, può essere o preludio di sconforto o abbandono delle illusioni. L’abbandono delle illusioni provoca un vuoto interno che non è detto si sappia gestire. È una spinta ormonale che limita l’energia verso l’esterno, per ascoltare e mantenere il percepito all’interno. Scombussola, il quietarsi dell’aspettativa e il tempo che si dilata interessando solo il proprio sé; arriva ad un punto in cui il vuoto infinito del tutto possibile, sovrasta e invade il sé…

Continua a leggere →

8 Aprile 2024: Eclissi Totale di Sole in Ariete

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Tanaaz
L’8 aprile 2024 avremo un’eclissi solare totale nel segno dell’Ariete. Questo è uno degli eventi cosmici più potenti dell’anno e plasmerà il percorso che siamo destinati a percorrere per i prossimi 18 mesi.
Le eclissi sono sempre tempi altamente trasformativi e questa eclissi, essendo un’eclissi solare totale, è al suo massimo livello di forza. Un’eclissi solare cade sempre durante una Luna Nuova, quindi puoi pensarla come una Luna Nuova sovralimentata, super attivata e super intensa.
Eclissi Totale di Sole in Ariete. La Luna Nuova
Le Lune Nuove rappresentano l’inizio di un nuovo ciclo, quindi questa Eclissi Solare amplifica quell’energia, aprendo porte, liberando percorsi e spingendoci a spostarci in una nuova direzione. Il fatto poi che questa eclissi solare cada in Ariete non fa altro che amplificarlo, poiché l’Ariete è il segno di nuovi inizi…

Continua a leggere →

Julian Rose: Cosa Impedisce all’Umanità di Affrontare le Forze Determinate a Distruggerla?

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

Julian si chiede cosa ci impedisce di vincere su questa oscurità, questa schiavitù umana. La risposta a cui giunge sembra semplice, ma monumentale la sua realizzazione.
Julian Rose, è uno dei primi pionieri dell’agricoltura biologica nel Regno Unito, scrittore, divulgatore e attivista internazionale. Nel seguito traduco un suo ultimissimo articolo, in questi giorni di guerra e massacro in Medio Oriente. (M.Cristina Bassi)
La guerra, ad un livello che non sia di disputa localizzata, è un evento artificioso e premeditato, basato su un secondo fine. Nell’era della globalizzazione, la guerra è usata per creare una distrazione da qualcosa che abbia un significato più duraturo, che i protagonisti vogliono introdurre ma lo celano coi modi che dominano l’immaginario e la retorica del campo di battaglia.
Qualcosa che renderà ulteriormente schiava un’ampia fetta di umanità, che cosi si conformerà al gioco finale desiderato – e questo ad un ritmo molto più veloce di quanto sarebbe stato altrimenti possibile. La guerra è motivata anche dall’opportunità di una ripresa economica per le fortune del complesso militare-industriale e, naturalmente, come foriera di caos.
Il caos è un fattore vitale per indurre le popolazioni traumatizzate a chiedere un “grande fratello salvatore” che ponga fine al conflitto…

Continua a leggere →

Come collegare una Ferita Emozionale al tuo Destino

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Luigi Miano
Lo sapevi che le ferite emozionali sono in connessione con il tuo destino?
Cominciamo con lo scrivere che la parola destino etimologicamente indica qualcosa di fisso, di statico, di immobile, quasi a suggerire che da questo non si scappa e che per quanto non lo si ascolti, prima o poi… In realtà, nella nostra vita ci sono un’infinità di punti di svolta, di decisioni che possono portarci da una parte ad un’altra (ricordi il film Sliding Doors?)
Considera questo: noi siamo una imbarcazione con una rotta ben precisa e veniamo qui con delle indicazioni (una mappa). Durante il tragitto, però, perdiamo la mappa, ma ogni tanto ci arrivano idee circa il nostro tragitto, perché sono impresse nell’anima. Nonostante questo andiamo a zig zag con l’imbarcazione. Pensiamo di seguire la nostra volontà e ci sentiamo orgogliosi. Poi ci accorgiamo di essere fuori rotta. Arriva, allora, una “tempesta” (disgrazia, malattia etc.) che ci rimette parzialmente sulla rotta. E poi di nuovo noi, supponenti, ce ne andiamo da un’altra parte. E così via…

Continua a leggere →
↑