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Fisica Quantistica e Conoscenze al confine

Quando incontri una diversa mentalità, apriti e ascolta il tuo nuovo amico, stai per ritrovare una parte di te.

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Archivio tag: Equilibrio emotivo

Cosa si intende per “Nei Gong”? Come coltivare sé stessi

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 18 Ottobre 2021 da beatrice18 Ottobre 2021

Dott.ssa Deborah Nappi
Cos’è il Nei Gong? Per “nei gong” si intendono le pratiche orientali (principalmente taoiste), che agiscono sull’energia interna, in particolare quelle utili per focalizzare correttamente la forza vitale nel Dantian Inferiore.
In questo articolo parliamo del processo evolutivo che si può realizzare, grazie alla pratica prolungata del Nei Gong.
Qi Gong e Nei Gong
Il qi gong è divenuto molto più conosciuto negli ultimi anni, rispetto al passato. Praticare qi gong è una disciplina corporea “auto-curativa” fondamentale, per mantenere il proprio corpo fisico in equilibrio e benessere. Il qi gong è un’arte prevalentemente “fisica”, nel senso che passa attraverso un lungo training formativo sulla corretta esecuzione e sequenza degli esercizi.
Esiste una versione più “marziale”, ed una più rivolta alla buona condizione fisica (qi gong medico). In particolare, per chi si dedica al qi gong medico, come praticante o come istruttore, il riequilibrio dei meridiani e dei vasi straordinari è un focus fondamentale, che si ottiene attraverso il movimento fisico e l’esecuzione delle forme, abbinandoli al respiro. Le forme ed il respiro hanno il compito di stimolare il libero flusso dell’energia del corpo (Qi)…

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Essere “Spirituale” cosa significa? Una Definizione spesso fraintesa

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 13 Agosto 2021 da beatrice13 Agosto 2021

Dott.ssa Deborah Nappi
Essere spirituale è una definizione che spesso trae in inganno. L’abitudine alle etichette, tipica del linguaggio corrente, rischia di creare più limiti che opportunità. Vediamo perché.
Essere Spirituale
Qualche volta, parlando con gli studenti dei corsi, emerge (senza alcuna cattiva intenzione, nella maggioranza dei casi), una frase simile a: “quella persona non è spirituale”, riferendosi a qualcuno che non pratica una disciplina naturale, o una qualche forma di meditazione, channeling, che non è ascetica, etc.
Nei casi negativi è capitato di sentire che qualcuno ha definito “non spirituale” una persona, perché guadagna del denaro da un’arte del benessere o perché svolge un lavoro molto pratico. Tutte queste sono trappole della mente: le definizioni stesse sono trappole, se dai loro troppa importanza. Nel momento in cui diamo una definizione abbiamo creato dei limiti, dei confini ristretti… anche a noi stessi. E come ben sappiamo, lo spirito non può averne…

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Come essere felici? I 10 Consigli di Aristotele

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 28 Aprile 2019 da beatrice28 Aprile 2019

di Jennifer Delgado Suárez
Sono molte le persone che, oggi, si chiedono come fare per essere felici. I grandi filosofi, tuttavia, si chiedevano: “Che tipo di persona dovrei essere?”
Molte persone si chiedono come trovare la felicità. E ciò non è strano, visto come viviamo, sopraffatti dalla cultura del fare e della piena occupazione del tempo, fino a non avere più un solo minuto libero.
Il segreto sta nell’equilibrio. Molti grandi pensatori usavano ricorrere all’etica della virtù nella ricerca delle risposte. Aristotele, uno dei più influenti filosofi di tutti i tempi, sviluppò un sistema integrale rispetto alla virtù, che possiamo perfettamente mettere in pratica anche oggi per raggiungere l’equilibrio emotivo e la pace interiore, in cui la felicità sboccia poi come naturale conseguenza.
Infatti, il suo sistema di etica della virtù è progettato appositamente per aiutarci a raggiungere l’Eudemonia (dal greco eudaimonia, eu-buono e daimon, demone o spirito buono), una parola molto interessante che di solito viene tradotta come “felicità” o “benessere”, ma significa piuttosto avere la piena consapevolezza del proprio scopo nella vita e perseguirlo con atteggiamento e spirito positivi…

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Come comunicare i propri diritti: l’assertività

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 24 Gennaio 2016 da beatrice3 Agosto 2018
Assertività

“L’assertività è la capacità del soggetto di utilizzare in ogni contesto relazionale, modalità di comunicazione che rendano altamente probabili reazioni positive dell’ambiente e annullino o riducano la possibilità di reazioni negative”. (Libet e Lewinsohn)
Viviamo in una società di stampo competitivo ed individualistico, dove ognuno viene incoraggiato a inseguire un obiettivo personale nella vita. Questo atteggiamento propositivo di per sé non è malevolo, ma la realizzazione dei propri obiettivi spesso avviene calpestando gli “spazi” e nei casi più gravi la “personalità” delle altre persone. Definisco questi atteggiamenti “aggressioni competitive”…

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Fermentare le Verdure

di Flavio Sacco

FERMENTARE LE VERDURE
di Flavio Sacco

La guida definitiva alla fermentazione delle verdure. In questo libro troverai tutto quello di cui hai bisogno per imparare a fermentare le verdure.

Sono descritti:

  • I processi e principi che regolano la fermentazione delle verdure.
  • I metodi generici che potrai applicare a tutte le verdure a seconda delle necessità.
  • 40 ricette dettagliate suddivise per categorie di verdura e frutta. Ogni ricetta è rappresentativa per un tipo di verdura, che diventa il modello da seguire per fermentare verdure simili.
  • Come conservare al meglio le verdure fermentate.
  • I problemi comuni che si incontrano durante la fermentazione delle verdure e relative soluzioni.

L’interesse verso gli alimenti fermentati è in forte crescita. Stiamo assistendo a una vera e propria riscoperta della fermentazione e dei cibi fermentati, per quanto questa tecnica di trasformazione e conservazione faccia parte della nostra cultura gastronomica da moltissimo tempo.

Ma cosa significa che un alimento è fermentato? Con la fermentazione si attivano una serie di trasformazioni principalmente a carico di batteri e lieviti, che modificano la composizione chimica degli alimenti.

Queste trasformazioni hanno tre principali conseguenze:

  • permettono di conservare i cibi a lungo termine,
  • sviluppano diversi composti che cambiano in parte il sapore degli alimenti,
  • modificano la disponibilità di alcune sostanze, migliorandone gli aspetti nutrizionali e salutistici.
  • Inoltre, arricchiscono il nostro microbiota intestinale con batteri benefici.
...

Ultimi commenti
laura: Grazie ! Grazie mille ! Laura     maria: E' pieno di gente con problemi che crede di sapere tutto e vuole insegnare agli altri, senza avere l'umilta' di chiedersi e "sentire" che magari chi hanno davanti ne sa piu' di loro. Ho notato poi...     maria: Gli animali spero non debbano piu' subire alcun male :-(..cosa accadra' durante questi shock addizionali ai gia' tanto bistrattati animali?     elisabetta rocchetti: Sono cattolica, ed anima antica. Tante connessioni, suggerimenti dal cosmo, personali e del mondo, congiunzioni uniche per definire il mio cammino. Una luce antica m'ha salvata, l'Amore grande di un cosmo per ripulire lo sporco, sotto...     maria: Finche' si continuera' a girarsi dall'altra parte di fronte a donne che ancora oggi in alcune "religioni" vengono lapidate o picchiate perche' non indossano il velo, ce ne vorra' di tempo perche' venga elevata. Gia' il...     erika: siamo tutti uno poiché il creatore è uno ed originiamo tutti da lui? o perché non esiste nessun tipo di individualità-diversità??     kiko: Preciso, illuminante, esatto. Grazie Silvia, lo inoltro a tutti i miei contatti.     marco: Ci ero riuscito ed era bellissimo magnifico stupendo ma tornato a lavorare dopo due mesi di stop, passati più che altro in natura,sono tornato in dietro e le vibrazioni sono tornate basse e non riesco a...    

L’Economia delle Emergenze: dalle Pandemie alle Guerre

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L'altra faccia della guerra in Ucraina

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