Dott.ssa Carla Sale Musio
Ci sono momenti nella vita in cui il cambiamento è l’unica strada percorribile, perché le abitudini consolidate nel tempo non funzionano più.
Situazioni che spingono verso la depressione o la trasformazione. La scelta è nelle nostre mani. A volte, per vivere con pienezza è necessario modificare il paradigma con cui affrontiamo la vita. Ognuno porta dentro di sé un insieme di valori, scelte e comportamenti che permettono di muoversi con agilità nelle situazioni di ogni giorno. Sono pensieri costruiti nel tempo, vivendo e sperimentando l’utilità di alcuni atteggiamenti e l’inefficacia di altri.
L’inconscio sostiene le scelte capaci di farci sentire bene e (proprio come un software) le attiva automaticamente, senza che sia necessario decidere ogni volta cosa fare. Tuttavia… periodicamente la vita ci mette davanti al cambiamento. La crescita interiore è fatta di una continua trasformazione. Vivere significa mettere in discussione le certezze e sperimentare nuove modalità per far fronte agli eventi.
Per alcuni il cambiamento diventa un percorso abituale, indispensabile a far emergere il significato nascosto nelle cose. Per altri, invece, sono necessari degli “scrolloni”:…