Archivio tag: Essere se stessi

Cosa Significa “Accogliere” il Messaggio Simbolico dei Sintomi

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

dott.ssa Chiara Pica
Cerchiamo di capire in che modo, a livello più pratico, sia possibile cercare di ascoltare il proprio corpo che parla.
Intanto vediamo che i passi per la “guarigione” sono i seguenti:
– Accettazione,
– Ascolto,
– Comprensione,
– Azione.
Partiamo dall’accettazione. Se ogni sintomo è un messaggio della psiche, questo cosa vuol dire in pratica? Facciamo l’esempio del postino che suona alla porta: egli ha un importante busta raccomandata per voi, ma voi non siete in casa o siete troppo occupati per rispondere. E non avete neanche idea che ci sia un importante messaggio raccomandato.
Come minimo, penserete “Sarà la solita pubblicità che verrà lasciata nella cassetta esterna, non è necessario che io vada ad aprire”. Ma il postino continua a suonare con insistenza. Siamo certi che sia la solita pubblicità e così continuate a ignorare il campanello.
Ma anche se voi non lo sapete e continuate a scacciare il postino, lui sa che la busta contiene un messaggio di vita o di morte per voi e perciò se non lo farete entrare dalla porta sarà costretto a sfondarvi la finestra…

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Sei un’Opera Unica, non Fare di Te una Fotocopia!

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Dott. Raffaele Morelli
Ognuno di noi ha un carattere unico e irripetibile, così come unico e irripetibile è il talento che possiede. Lasciar emergere la propria unicità è il solo modo per realizzare sé stessi ed è la fonte del vero benessere.
Oggi voglio condividere con voi l’introduzione del mio libro “Ciascuno è perfetto, ma non lo sa”. Sono molto legato a questa opera e in generale a questo tema. Vedete, stare bene con sé stessi è un’arte semplicissima. Siamo noi che spesso ci complichiamo la vita con pensieri, schemi e giudizi inutili. Esistono infatti dei principi che, se compresi e applicati, ci fanno sentire quasi magicamente più sereni, più tranquilli, liberi dall’ansia e sollevati dalla depressione.
Nel libro troverete anche molti esercizi pratici per imparare a riconoscere e valorizzare le proprie capacità, sono loro che ti porteranno ad essere davvero te stesso; è questa la sola cosa che ti fa stare davvero bene.
“Sei venuto al mondo per essere ciò che sei, diverso da tutti gli altri. La tua unicità emerge quando lasci da parte l’idea che ti sei fatto di te e di quello che dovresti essere; ovvero quando smetti di fare confronti e di imitare dei modelli…

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È Tempo di Rivelarsi…

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di Marika Moretto
È tempo di essere esattamente… ciò che si È.
Ci sono persone… che non credono all’esistenza dell’anima. E ci sono anime… che hanno difficoltà a trovarsi in un corpo.
Ci sono persone che hanno paura dell’invisibile… E ci sono anime che hanno paura della materia.
Alcune persone guardano il cielo per ammirare le stelle… Altre guardano il cielo per cercare casa.
C’è chi non crede nella vita sugli altri pianeti… E chi non vede l’ora di lasciare la Terra.
C’è chi ha bisogno della religione per non sentirsi solo… E c’è chi ha bisogno di stare da solo… per espandersi.
Alcune persone entrano nel bosco per camminare… Altre invece… vanno a far visita agli alberi…

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Essere “Spirituale” cosa significa? Una Definizione spesso fraintesa

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Dott.ssa Deborah Nappi
Essere spirituale è una definizione che spesso trae in inganno. L’abitudine alle etichette, tipica del linguaggio corrente, rischia di creare più limiti che opportunità. Vediamo perché.
Essere Spirituale
Qualche volta, parlando con gli studenti dei corsi, emerge (senza alcuna cattiva intenzione, nella maggioranza dei casi), una frase simile a: “quella persona non è spirituale”, riferendosi a qualcuno che non pratica una disciplina naturale, o una qualche forma di meditazione, channeling, che non è ascetica, etc.
Nei casi negativi è capitato di sentire che qualcuno ha definito “non spirituale” una persona, perché guadagna del denaro da un’arte del benessere o perché svolge un lavoro molto pratico. Tutte queste sono trappole della mente: le definizioni stesse sono trappole, se dai loro troppa importanza. Nel momento in cui diamo una definizione abbiamo creato dei limiti, dei confini ristretti… anche a noi stessi. E come ben sappiamo, lo spirito non può averne…

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Esci dal Coro… lì ci sei Tu!

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di Roberta Bailo
Esci dal coro… lì ci sei tu. Con il tuo grande grande canto… potentissimo.
Mi sono sentita sempre diversa nella mia vita, per tantissimi anni ho cercato di adeguarmi. Non capivo come mi sarei potuta inserire con “gli altri”, nel mondo, e ne soffrivo. Mi sembrava di non saper vivere “come gli altri”. Ancora oggi rimane in me talvolta uno strascico di questa sensazione, tanto è stata radicata e alimentata in me, ogni tanto appare.
Pensare diversamente, sentire diversamente, preferire certe compagnie rispetto ad altre, non riuscire a trascorrere serate senza senso… ha costituito per gran parte della mia vita una prova inequivocabile delle mie incapacità. Irrevocabile, irrimediabile: io sono inadeguata, io non sono fatta per questa vita. Lo sguardo era tutto sull’esterno e sugli “altri”, loro che sapevano come si vive…

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Come superare la Paura del Giudizio degli altri

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di Giovanna Garbuio
Solo imparando a riconoscere il nostro valore, come valore assoluto, riusciremo a superare un atteggiamento che anch’esso non ci appartiene: quello della paura del giudizio degli altri!
I bambini piccoli non hanno paura di nulla. Tant’è vero che bisogna avere mille occhi per evitare che si buttino giù dalle scale, o si feriscano con oggetti “pericolosi”, o vengano aggrediti dagli animali, o si tirino addosso la televisione ecc… I bambini non hanno paura! E questo ci dimostra che le paure umane sono quasi tutte (o forse tutte) atteggiamenti indotti, ricavati dagli imput esterni.
Da dove arriva la paura del giudizio degli altri?
I Bambini amano essere al centro dell’attenzione indipendentemente dal loro aspetto fisico, dall’ordine della loro persona. Non si preoccupano certo di avere il naso che cola, o la faccia sporca di marmellata, o di essere in disordine o grassi o magri o ben vestiti! Questo ci dimostra che anche la paura del giudizio degli altri è qualcosa che abbiamo imparato strada facendo. Con l’intenzione di proteggerli, gli adulti insinuano nei bambini tutte quelle paure che poi modelleranno la loro vita, ad esempio:…

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La Bellezza è negli occhi di chi guarda

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Forse parlare di felicità in mezzo agli ultimi accadimenti del mondo potrebbe non risultare appropriato, eppure non pare anche a voi una necessità assoluta?
Perché dove sembra regnare la desolazione, solo una stilla di gioia può impedirci di voltare lo sguardo dall’altra parte per non vedere, per non soffrire, per non sentirci impotenti.
Fiore di strada
A me non interessano le etichette, a me interessa quel fiore che spacca il cemento in una strada isolata di periferia, riarsa dal sole, dove tutto sembra essere stato abbandonato, soprattutto la speranza, eppure a quel fiore non importa. Non gli importa dell’asfalto, non gli importa del paesaggio imbruttito, a lui importa solo di crescere e lo fa a modo suo. Rotaia di treno, sassi e cemento… cresco lo stesso.
Una mattina lo vidi. Sostavo su quella banchina in attesa del treno tutte le mattine, eppure non mi ero mai accorta di lui. Era giallo, era esile, era orgoglioso. Quella mattina lo guardai per la prima volta e mi resi conto che io, grigia e ingobbita dalla routine, stavo appassendo ad appena vent’anni, mentre lui mi sfidava, con i suoi petali imperfetti, le foglie scomposte, a rialzarmi, a riprovarci…

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Ciò che ci blocca inconsciamente

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Ci capita spesso di sentirci disconnessi, bloccati, distanti sia da noi stessi che dal mondo.
È un energia contrastante che si agita nel nostro centro, ci mette ansia, ci toglie il respiro e le forze, annoiandoci, deprimendoci, facendo sì che la nostra attenzione sia rivolta sempre su quell’emozione, su quel dubbio, su quell’incertezza che nel tempo ci logora.
Quindi, non comprendiamo, non vediamo, poiché tutto ciò a volte avviene nel profondo del nostro inconscio. Tutto ciò ci frena, impedendoci così di vivere le esperienze che ci servono per arricchire il nostro bagaglio animico. È un conflitto aperto tra ciò che sai e ciò che realmente sei.
Queste resistenze inconsce fanno, giorno dopo giorno, presa su di noi, impedendoci di vivere e sperimentare la nostra reale magia, magia che alimenterebbe la luce del nostro cuore. Tutto ciò, spesso, si manifesta nel corpo fisico tramite alcuni sintomi: freddo intenso, tremore, diarrea, paura in tutta la parte sinistra del corpo; emozioni ingestibili e incontrollabili come amore incondizionato in forte espansione, rabbia convulsiva, voglia di fuggire e nascondersi, cosi da non dover affrontare la persona o la situazione che ci si sta presentando, mal di testa, confusione, delirio, scissione, mancata presenza…

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Seguire la Massa: come perdere la propria Identità

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Quanto è importante per una persona seguire la massa ed essere riconosciuta parte di un gruppo?
In realtà i modelli di successo, coloro che decretano la moda del momento, sono dei pessimi esempi di vita. Nonostante questo però, sono fonte di ispirazione per innumerevoli individui che non riescono a trovare un’identità propria.
Di solito, si tende a seguire la massa omologando il proprio comportamento alle mode del momento per essere accettati. Altre volte, si sceglie di seguire la massa per insicurezza, nella convinzione di non poter essere criticati. Oppure può succedere di omologarsi per piacere di più a qualcuno in particolare. Ad esempio, ho conosciuto ragazze che cambiavano di volta in volta interessi, gusti ed aspirazioni in base al fidanzato di turno!
In poche parole omologarsi alla massa spesso significa snaturarsi completamente. Si perde così la propria identità, al fine di condurre un tipo di vita che non ci apparterrebbe affatto…

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Persone Altamente Sensibili

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di Antonella Consoli
L’ipersensibilità è un tratto presente, in egual misura tra donne e uomini, nel 15/20 % della popolazione e ancora poco conosciuto in Italia.
Le persone che nascono con una personalità altamente sensibile, vivono il mondo in modo più empatico, profondo, creativo ed intenso. Sembra che si nasca ipersensibili, non lo si diventa. Purtroppo però, nella maggioranza dei casi, gli ipersensibili non sono consapevoli dei propri doni e rinnegano, con grande sofferenza, la propria natura.
Gli individui ipersensibili hanno una capacità percettiva più differenziata ed estesa della maggior parte delle persone; percepiscono di più e in modo più intenso. Quando l’ipersensibile fa una passeggiata in un bosco o va a una mostra d’arte, si accorge di molti più dettagli di chi gli sta a fianco. L’ipersensibile, fin dall’infanzia, nota ogni minima differenza nei sapori, ogni cambiamento di temperatura, non sopporta la confusione, può piangere facilmente e preoccuparsi anche per piccole cose. È capace di esperire sia stati molto gioiosi che esplosioni di ira, quando è irritato…

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