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Presente, passato e futuro: tensione evolutiva — 1 commento

  1. Il potere del qui e ora è nell’attenzione consapevole che ci rende coscienti della realtà che stiamo vivendo senza le catene dei brutti ricordi e le preoccupazioni per il futuro.
    L’attenzione consapevole corrisponde all’eustress o stress buono, il che ci dice tante cose sul presente stesso: l’attenzione stanca facilmente e gioco forza dobbiamo ricorrere al pilota automatico per evitare che subentri il distress che nei casi estremi diventa panico.
    Appare chiaro dunque che il qui e ora o presente, rappresenta la parte sana o equilibrata della realtà che spesso sconfina nel passato e nel futuro, che hanno anche loro la loro ragion d’essere.
    Il discorso è ancora più lungo, ma fermiamoci qui.

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