Archivio tag: autocontrollo

Il Potere di Essere Gentili. Genera anche Autocontrollo, Sicurezza, Empatia, Stima degli Altri e di Sé

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Terry Bruno
Ritrovare l’autostima e la self-compassion per vivere in armonia con noi stessi e con gli altri.
La gentilezza è una parola che attualmente è un po’ forse desueta. Siamo abituati a sentire parlare di prevaricazione, aggressività, egoismo, ma di gentilezza, rispetto, perdono, molto poco. Questo perché molto spesso a queste ultime parole si dà un’accezione di debolezza, di sottomissione. In realtà richiedono una strutturazione ben più complessa.
Ad esempio, la gentilezza è un atteggiamento estremamente elaborato. Implica autocontrollo, sicurezza, empatia, stima degli altri e consapevolezza di come rapportarsi con gli altri. Si ottiene molto di più con gentilezza che con indolenza o rudezza.
Vivendo in un mondo cibernetico, un comportamento genera una risposta a esso conseguenziale, per cui l’essere gentile genera gentilezza e una maggiore disponibilità, e le probabilità che possano insorgere conflitti o inasprimenti sono inferiori…

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Avere il Controllo della Propria Vita: “Locus of Control”

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Francisco Pacifico
Una delle maggiori responsabilità che hai nei confronti di te stesso è quella di prendere e mantenere il controllo della tua vita.
Avere il controllo della propria vita è importante perché ci si sente felici nella misura in cui si percepisce di essere padroni di sé stessi, delle proprie scelte e del proprio destino. Viceversa, ci si sente infelici quando si ha la percezione di essere in balia di persone, situazioni o forze esterne ed imprevedibili.
Non stupisce allora che le persone che soffrono di stress, ansia, tensioni e malattie psicosomatiche siano anche quelle che si lasciano maggiormente dominare da influenze esterne. Si tratta di un principio riconosciuto in psicologia, noto come “Locus of Control”. Insomma, sentirsi fuori controllo o non in controllo di una parte importante della propria vita è senza dubbio fonte di malessere…

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Accettare la Realtà

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Pasquale Foglia
Non hai scampo: o accetti la realtà oppure sei in guerra con il mondo intorno a te. L’accettazione non conduce alla resa o alla rinuncia, ma all’integrazione degli opposti e alla pace.
Accetta la realtà e sarai felice per sempre! Si ha paura perché c’è confusione nella propria testa! Proviamo ansia perché crediamo troppo ai nostri pensieri, ci attacchiamo ad essi e vogliamo avere sempre ragione. E ci crediamo a tal punto da pretendere di voler cambiare le persone intorno a noi e persino il governo, il tempo e la realtà!
Tutto ci sembra andar male: ecco la nostra follia! Occorre non dare valore ai nostri pensieri negativi, è necessario non dare potere alle idee che ci angustiano! Ma cosa sono i pensieri? Le nubi producono pioggia senza il nostro permesso, il sole sorge e tramonta senza chiedere permesso, e l’inverno arriva inesorabile con venti freddi, neve e gelo, e noi non possiamo farci niente, possiamo solo proteggerci…

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Sri Aurobindo: l’Azione di Osservare è una Porta verso la Coscienza “Sovramentale”

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

Il mondo in cui viviamo è un impero dei sensi, in cui l’essenza divina della nostra anima, il Vero Sé, è finito nell’oblio per la maggior parte delle persone.
Siamo come attori sul grande palcoscenico della vita, che non ascoltano più le istruzioni del “regista” e sono così identificati con i loro ruoli che non ricordano più chi sono realmente. La Torre di Babele non è più una metafora ma un’immagine della realtà quotidiana. Per trascendere lo spettacolo dell’illusione cosmica, dobbiamo anche essere distaccati osservatori di esso. Grazie ad un’attenta osservazione, la mente si calma. Ed è solo qui che inizia la TRASFORMAZIONE…
In generale, non osserviamo, ma guardiamo solo superficialmente, per etichettare un particolare oggetto, accettarlo o rifiutarlo. Siamo stati educati a fare tutto avendo una certa motivazione, generalmente egoista, senza la quale riteniamo che l’azione non abbia senso. Per trovare la purezza dell’atto originario della percezione, senza coinvolgimento egoico, dovremo imparare come guardare, ascoltare, annusare, gustare, toccare senza limitare, attraverso un ragionamento sterile, le informazioni ricevute dai sensi…

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Esci dalla Matrix splendente di Luce

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Catherine Cates
Come staccare la spina dalla Matrix?
Su questo argomento è stato scritto molto e con buoni consigli, come ad esempio, smettere di guardare i notiziari televisivi tradizionali, porre termine a relazioni con persone negative, lavorare su se stessi, ecc. In questo articolo presenterò una prospettiva leggermente diversa.
Il film del 1999, “The Matrix”, è stato rivoluzionario non solo per l’uso innovativo di tecnologie all’avanguardia, ma anche per la sua storia. E sebbene sia una rappresentazione hollywoodiana… non è troppo lontano dalla realtà.
Sappi che è Reale
Siamo controllati nella mente e subiamo continui “lavaggi del ​​cervello”. Se non sei d’accordo o non credi a questa affermazione audace, per favore fai le tue ricerche. Ci sono tonnellate di informazioni là fuori e nel web su questo argomento. Il modo migliore che io ho trovato per staccare la spina da Matrix, la falsa realtà, è per prima cosa essere consapevole. Come con qualsiasi altra cosa, non puoi cambiarla a meno che tu non ne sia prima consapevole. Sappi che tutto ciò esiste, ma se invece dubiti, come ho detto, fai le tue ricerche.  Non credermi sulla parola…

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