Archivio tag: Bisogno di controllo

Non Troverai Mai Pace finché Cercherai di Cambiare gli Altri

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Alan Watts
Sapete, noi umani abbiamo questa strana abitudine: viviamo la vita pensando che la pace arriverà finalmente il giorno in cui tutti si comporteranno esattamente come ci aspettiamo.
Diventiamo scultori di argilla umana, cesellando senza sosta, martellando, plasmando – correggendo il coniuge, risvegliando l’amico, illuminando la famiglia, aggiustando il mondo. Come se stessimo giocando a fare Dio con la mano leggermente nervosa – un Dio che teme che l’universo possa comportarsi male senza la nostra supervisione. Ma l’universo non ha mai chiesto la nostra supervisione. E le persone che lo abitano non hanno mai firmato un contratto dicendo: “Sì, plasmami a tuo piacimento”.
Soffriamo non perché gli altri sono come sono, ma perché ci rifiutiamo di lasciarli essere. Questa è la grande beffa cosmica: immaginiamo che la pace arriverà quando il mondo si piegherà ai nostri desideri. Ma il mondo risponde costantemente: “Mio cara, non ho mai avuto intenzione di piegarmi”…

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Quando il “Narcisista Maligno” è Reale… e Quando Non lo è

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Roberta Bruzzone
Non tutto ciò che fa soffrire ha la firma del narcisismo maligno. Non ogni partner problematico è un predatore emotivo.
Sempre più spesso le persone mi scrivono già convinte di essere state vittime di un narcisista maligno. Arrivano a questa conclusione dopo aver guardato video, letto articoli, ascoltato testimonianze che descrivono dinamiche tossiche e manipolative. E la verità è che in moltissimi casi la loro percezione è corretta e quando ricostruiamo insieme le vicende, analizzando fatti, comportamenti e pattern relazionali, il profilo di un narcisista maligno emerge con estrema nitidezza. E soprattutto emergono i danni psicologici, profondi e sistematici, che questo tipo di personalità lascia sempre dietro di sé.
Ma non sempre è così. Talvolta mi trovo di fronte a storie in cui il narcisismo maligno non c’entra nulla. Ci sono relazioni in cui ciò che ha generato il malessere non è un manipolatore strutturato, bensì l’incapacità reciproca di costruire una relazione sana: immaturità emotiva, cattiva comunicazione, dipendenza affettiva, modelli relazionali disfunzionali appresi nel passato…

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Vivere con l’Incertezza: La Saggezza di Abbracciare il Non-Controllo

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Apri la Mente
L’ansia è il tentativo della mente di controllare un futuro che, per sua natura, è incontrollabile. La vera pace non si trova nel controllo, ma nella saggia accettazione dell’incertezza.
“L’ansia è la vertigine della libertà.” – Søren Kierkegaard
Marta sta aspettando l’esito di un importante esame medico. L’attesa è un’agonia. La sua mente è un motore che non si spegne mai, cercando disperatamente di prevedere e controllare il futuro. Passa ore su internet a cercare informazioni, costruendo scenari sia ottimistici che catastrofici.
Cerca di “pensare positivo”, ma non funziona. Cerca di distrarsi, ma il pensiero torna sempre lì. Si sente in balia di un’incertezza che la sta divorando.
Un pomeriggio, esausta, si siede in silenzio. E invece di combattere, prova a fare una cosa diversa: si arrende. Non al pessimismo, ma all’incertezza stessa. Dice a se stessa: “Non lo so. Non posso sapere quale sarà l’esito. E non posso fare assolutamente nulla, adesso, per cambiarlo. L’unica cosa che posso fare è respirare, in questo momento”…

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Amore, Connessione o… Controllo e Manipolazione?

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di Mikhael Germain Di Mattia
L’amore vero non ipnotizza. Illumina.
Un giorno, una persona entrò nella vita di un piccolo gruppo. Non sembrava come le altre: aveva occhi profondi, un tono di voce che calmava, parole che sapevano di verità.
Parlava continuamente di amore. Amore come cura, amore come via, amore come destino.
“Io sono qui per amare” diceva. “Io non faccio del male… Io guarisco”. E loro – stanchi, sensibili, aperti – si lasciarono affascinare.
Le sue parole erano come incenso: avvolgevano, ipnotizzavano, convincevano. Ogni frase sembrava detta per consolare.
Ma poi, all’improvviso, arrivava puntualmente il gelo. Una frase tagliente. Una Manipolazione. Una ferita sottile. E se ne andava ogni volta, lasciandoli svuotati e confusi…

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Come superare la Paura del Giudizio degli altri

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di Giovanna Garbuio
Solo imparando a riconoscere il nostro valore, come valore assoluto, riusciremo a superare un atteggiamento che anch’esso non ci appartiene: quello della paura del giudizio degli altri!
I bambini piccoli non hanno paura di nulla. Tant’è vero che bisogna avere mille occhi per evitare che si buttino giù dalle scale, o si feriscano con oggetti “pericolosi”, o vengano aggrediti dagli animali, o si tirino addosso la televisione ecc… I bambini non hanno paura! E questo ci dimostra che le paure umane sono quasi tutte (o forse tutte) atteggiamenti indotti, ricavati dagli imput esterni.
Da dove arriva la paura del giudizio degli altri?
I Bambini amano essere al centro dell’attenzione indipendentemente dal loro aspetto fisico, dall’ordine della loro persona. Non si preoccupano certo di avere il naso che cola, o la faccia sporca di marmellata, o di essere in disordine o grassi o magri o ben vestiti! Questo ci dimostra che anche la paura del giudizio degli altri è qualcosa che abbiamo imparato strada facendo. Con l’intenzione di proteggerli, gli adulti insinuano nei bambini tutte quelle paure che poi modelleranno la loro vita, ad esempio:…

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