dott.ssa Chiara Pica
Cerchiamo di capire in che modo, a livello più pratico, sia possibile cercare di ascoltare il proprio corpo che parla.
Intanto vediamo che i passi per la “guarigione” sono i seguenti:
– Accettazione,
– Ascolto,
– Comprensione,
– Azione.
Partiamo dall’accettazione. Se ogni sintomo è un messaggio della psiche, questo cosa vuol dire in pratica? Facciamo l’esempio del postino che suona alla porta: egli ha un importante busta raccomandata per voi, ma voi non siete in casa o siete troppo occupati per rispondere. E non avete neanche idea che ci sia un importante messaggio raccomandato.
Come minimo, penserete “Sarà la solita pubblicità che verrà lasciata nella cassetta esterna, non è necessario che io vada ad aprire”. Ma il postino continua a suonare con insistenza. Siamo certi che sia la solita pubblicità e così continuate a ignorare il campanello.
Ma anche se voi non lo sapete e continuate a scacciare il postino, lui sa che la busta contiene un messaggio di vita o di morte per voi e perciò se non lo farete entrare dalla porta sarà costretto a sfondarvi la finestra…