Archivio tag: Relazioni tossiche

Cos’è il Narcisismo “Covert”

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Daniele Iannantuoni
Sei davanti a una persona affetta da narcisismo covert se con lei ti senti a disagio senza capirne il motivo. Magari c’è qualcosa che non va ma non riesci a dare un nome a quel presentimento che ti dice “a pelle non mi piace!”.
Come spesso accade in natura, l’istinto è incontrollabile, ma serve a segnalare qualcosa che è bene sapere nell’immediato. Essendo questo tipo di narcisismo covert, ovvero velato, avverrà tutto in sordina ed è quindi essenziale che tu ti fidi delle tue sensazioni e metti sin da subito le mani avanti.
Narcisismo “Covert” vs “Overt”
“Il delitto di Narciso è di preferire, alla fine, la sua immagine a sé stesso” (Louis Lavalle)
Narciso si innamora di sé e muore specchiandosi nell’acqua. Amore e morte in un solo nome. Il bene e il male in una sola espressione. Spesso “i narcisi” si riconoscono a miglia di distanza, ma alcuni si nascondono dietro l’immagine di brave persone ed è più difficile stanarli.
Vediamo l’identikit di entrambe le tipologie…

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Relazioni Familiari Tossiche

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di Mister Loto
Come allontanarsi da una famiglia tossica?
Le relazioni familiari tossiche sono le più difficili da gestire, per ovvie ragioni. Rompere con un fidanzato o un’amica è possibile, ma come si fa a lasciare un componente della propria famiglia? La maggior parte delle persone non è in grado di allontanarsene, né sente il vero desiderio di farlo.
Quando si vivono relazioni familiari tossiche è difficile perfino capire cosa sia davvero giusto fare. Perché a un padre, una madre o un fratello si vuole comunque bene, anche quando ci rovinano la vita. Per questo è difficile affrontare i propri sentimenti che si alternano tra desiderio di fuga e attaccamento emotivo, tra obbligatorietà e angoscia.
Prima di tutto bisogna accettare l’idea che, purtroppo, non tutti i legami familiari sono costruiti sul rispetto, il sostegno e l’amore reciproco. A volte quello che ci lega alla famiglia è solo la condivisione dello stesso sangue. E questo non assicura che i componenti di una famiglia abbiano un’influenza positiva gli uni sugli altri…

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Non Frequentare Persone che non ti Meritano!

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Dott.ssa Ana Maria Sepe
Per preservare la propria salute emotiva esiste una regola ben precisa: distinguere chi ci merita e chi no.
Capita spesso nelle relazioni di ogni genere e soprattutto nei rapporti di coppia, di correre dietro a chi non ci cerca… a chi non apprezza la nostra presenza, il che innesca meccanismi di sofferenza e insicurezza al tempo stesso. In fondo, non ha senso essere infelici per chi non si preoccupa di noi.
Regala la tua Assenza a chi non apprezza la tua Presenza
Non bisogna considerare amica ogni persona che incrociamo lungo il nostro cammino. Se non piacciamo a un collega o a qualcuno che non mostra interesse nei nostri confronti, potremmo sentirci delusi, ma chiediamoci se vale la pena tentare di costruire un legame e conquistare la sua simpatia. Non tutti meritano i nostri sforzi, soprattutto se abbiamo a che fare con persone molto complicate. Non perderemo niente se le evitiamo…

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Cosa Accade quando si è pienamente Sintonizzati con l’Energia del Primo Raggio (Energia Mikaelica)

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di Marika Moretto
Vi potrete sentire “più freddi” (distaccati) o “più duri” nei confronti delle situazioni e delle persone.
E questo è necessario per tagliare legami e relazioni tossiche, per eliminare le dipendenze, per mettere limiti dove è necessario onorare il proprio Spazio Sacro.
Si tratta semplicemente di un momentaneo distacco dall’emotività, che è indispensabile per vedere con maggior chiarezza cosa serve vedere in quel momento.
Questo tipo di frequenza è necessaria quando serve prendere decisioni importanti, dove non c’è spazio per condizionamenti di nessun tipo. Tantomeno di paure o perplessità…

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Cos’è il Ricatto emotivo? Impara ad identificare questo Comportamento tossico

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Natasha Romanzoti
Stai facendo alcune cose solo per paura o senso di colpa, ma potresti smettere di sentirti in obbligo se finalmente comprendessi di essere manipolato.
Sì, il ricatto emotivo è un tipo di manipolazione e non viene eseguita solo dai partner, ma anche da amici e familiari. Dai un’occhiata agli esempi di questo comportamento tossico e impara ad affrontarlo…
Il concetto di Ricatto emotivo
Il concetto di “ricatto emotivo” è stato reso popolare negli anni ’90 dalla psicoterapeuta Susan Forward. In generale, il ricattatore usa la paura, il senso di colpa per ottenere ciò che vuole. Secondo la psicologa clinica Karla Ivankovich, il ricatto emotivo avviene quando “qualcuno vicino a noi usa le cose che sa di noi contro di noi, come mezzo di manipolazione, per indurci a fare ciò che egli vuole”…

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Settembre: mese di aspettative infrante

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di Lucia Cavallo
Settembre è spesso avvertito come un periodo di bilancio, un capodanno simbolico, ma meno atteso e festeggiato. Coincide con il rientro dalle ferie, con l’inizio della scuola e la ripartenza di molte attività.
Nonostante si possa pensare di essere più riposati e carichi di energia, solitamente per molti invece è un periodo difficile. Ritornare ai ritmi più frenetici e alla solita routine comporta un malessere che si può manifestare sia a livello psicologico che fisico. Dal punto di vista psicologico si può provare:
– Irritabilità
– Umore depresso
– Ansia
– Scarsa concentrazione
I sintomi fisici invece riguardano:
– Mal di testa
– Disturbi del sonno
– Difficoltà nella digestione
– Stanchezza generalizzata…

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Sei un “Bersaglio Emotivo”? Per proteggerti devi allontanarti!

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di Sandra “Eshewa” Saporito
Più sei sensibile e più ti prenderanno di mira.
Se sei una persona molto sensibile, la tua vita è fatta di emozioni che ti colpiscono direttamente il cuore, emozioni belle e frizzanti, e altre più cupe, più pesanti. Se sei una persona molto sensibile, quelle emozioni che ti colorano la vita potrebbero diventare fastidiose, dolorose, e a volte potrebbero condizionare pesantemente il tuo modo di vivere le relazioni, trasformandoti in un “bersaglio emotivo”.
Se sei circondato dalle persone sbagliate, questa grande sensibilità potrebbe diventare il “tallone d’Achille” che ti porterà alla sofferenza interiore. Ecco perché è importante imparare a prendere le distanze emotivamente. Alcune persone non hanno problemi a prendere le distanze, altre invece sì, e sono soprattutto queste ultime che dovrebbero imparare a farlo, a maggior ragione se si sentono come un bersaglio emotivo intento a farsi strada sotto una pioggia di frecce infuocate, che provano a colpirlo nel profondo…

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5 Atteggiamenti che separano più di qualsiasi distanza

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di Jennifer Delgado Suárez
Ci sono atteggiamenti che separano più di mille miglia o un oceano. La vicinanza emotiva non si misura in metri o centimetri, ma nella sintonia psicologica che si prova.
Per questo, puoi essere circondato da tante persone e sentirti comunque solo, o essere apparentemente solo ma sentirti in buona compagnia, perché sai che da qualche parte nel mondo c’è qualcuno che ti capisce e ti sostiene, non importa quanto lontana sia quella persona.
Ci sono atteggiamenti che ostacolano la convivenza quotidiana e creano un divario emotivo tra le persone. Se non vi si pone rimedio, questo vuoto può diventare un abisso insormontabile. Quali sono questi atteggiamenti?
Atteggiamenti che rompono i legami e lasciano profonde ferite emotive
Ipercriticismo. Non è che per tanto criticare l’altro cambi prima. È una regola d’oro che dobbiamo ricordare nelle nostre relazioni interpersonali. La critica, specialmente quando è diretta alla persona ed esprime un giudizio di valore, può logorare la relazione più solida, dal momento che una delle parti si sentirà non solo giudicata ma anche fraintesa…

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