Relazioni familiari

Relazioni Familiari Tossiche

Pubblicato il 17 Gennaio 2023 da beatrice17 Gennaio 2023

di Mister Loto
Come allontanarsi da una famiglia tossica?
Le relazioni familiari tossiche sono le più difficili da gestire, per ovvie ragioni. Rompere con un fidanzato o un’amica è possibile, ma come si fa a lasciare un componente della propria famiglia? La maggior parte delle persone non è in grado di allontanarsene, né sente il vero desiderio di farlo.
Quando si vivono relazioni familiari tossiche è difficile perfino capire cosa sia davvero giusto fare. Perché a un padre, una madre o un fratello si vuole comunque bene, anche quando ci rovinano la vita. Per questo è difficile affrontare i propri sentimenti che si alternano tra desiderio di fuga e attaccamento emotivo, tra obbligatorietà e angoscia.
Prima di tutto bisogna accettare l’idea che, purtroppo, non tutti i legami familiari sono costruiti sul rispetto, il sostegno e l’amore reciproco. A volte quello che ci lega alla famiglia è solo la condivisione dello stesso sangue. E questo non assicura che i componenti di una famiglia abbiano un’influenza positiva gli uni sugli altri…

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I Comportamenti “auto-sabotanti” e le possibili vie d’uscita

Pubblicato il 14 Maggio 2018 da beatrice14 Maggio 2018

di Lino Fusco
A volte non riusciamo a capire certi nostri comportamenti, soprattutto, una certa categoria di azioni che possiamo chiamare “auto-sabotanti”, autodistruttive, che vanno in direzione contraria al volerci bene, al fare qualcosa di buono per noi stessi, al prenderci cura di noi stessi.
Quasi che una parte di noi rifiutasse di prendersi cura di noi. Magari sappiamo cosa ci farebbe stare bene, sappiamo cosa dobbiamo fare: ad esempio, fare quella telefonata a quella persona, andare a correre, cucinare sano, parlare chiaro con qualcuno, occuparsi della casa, ecc. eppure finiamo sempre per fare qualcosa di diverso da quello che noi stessi riteniamo la cosa giusta.
Evidentemente, dobbiamo ipotizzare la presenza dentro di noi di un’altra parte che “ci vuole male”, che non vuole prendersi cura di noi, che ci danneggia attraverso pensieri, più o meno consapevoli, del tipo “lascia perdere”, “tanto a che serve?!”, “sarà il solito fallimento”, “anche questa volta non riuscirai”, “non sei all’altezza”, “che provi a fare?”, “è tutto inutile”, “non hai diritto a prenderti cura di te” e chissà quanti altri pensieri auto-sabotanti simili, che frenano da dentro la possibilità di volerci bene…

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La Sindrome della “Crocerossina”

Pubblicato il 8 Marzo 2018 da beatrice2 Luglio 2020

Dottor Riccardo Coco
La tendenza a creare incastri relazionali in cui i ruoli sono rigidi, è data da spinte motivazionali inconsce apprese nel contesto delle relazioni familiari.
L’utilizzo di questa espressione, “la Sindrome della Crocerossina” (per gli uomini, si parla di “sindrome dell’infermiere”), non si trova in nessun testo di psichiatria e non esiste nessuna categoria diagnostica con questo nome. Tuttavia, è un termine entrato così tanto nell’uso comune e nell’immaginario collettivo, che lo utilizzerò per descrivere quel tipo di persone (per motivi culturali vi sono più “crocerossine” che “infermieri”) che scelgono partner e mantengono relazioni affettive, in cui rivestono rigidamente il ruolo di “coloro che si prendono cura degli altri”.
La loro missione nella vita relazionale è “salvare gli altri”, “risanarli”, “rivitalizzarli”, cambiarli per farli essere “felici” (secondo la loro idea di ciò che significa essere felici). Per tali motivi, si “incastrano” con amici e partner che nella relazione rivestono e devono rivestire il ruolo di “coloro che devono essere aiutati”. La “crocerossina”, in sostanza, può esistere solo se c’è un “malato”!…

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