Dott.ssa Ana Maria Sepe
Per preservare la propria salute emotiva esiste una regola ben precisa: distinguere chi ci merita e chi no.
Capita spesso nelle relazioni di ogni genere e soprattutto nei rapporti di coppia, di correre dietro a chi non ci cerca… a chi non apprezza la nostra presenza, il che innesca meccanismi di sofferenza e insicurezza al tempo stesso. In fondo, non ha senso essere infelici per chi non si preoccupa di noi.
Regala la tua Assenza a chi non apprezza la tua Presenza
Non bisogna considerare amica ogni persona che incrociamo lungo il nostro cammino. Se non piacciamo a un collega o a qualcuno che non mostra interesse nei nostri confronti, potremmo sentirci delusi, ma chiediamoci se vale la pena tentare di costruire un legame e conquistare la sua simpatia. Non tutti meritano i nostri sforzi, soprattutto se abbiamo a che fare con persone molto complicate. Non perderemo niente se le evitiamo…