Archivio tag: Percepire l’Essere

Eckhart Tolle: “Lascia che la Natura ti insegni la Calma”

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di Eckhart Tolle
La vera felicità si trova nelle cose semplici, apparentemente irrilevanti. Ma per essere consapevole delle piccole cose, è necessario che tu sia tranquillo interiormente. È necessario un alto livello di attenzione.
Sii calmo. Guarda. Ascolta. Sii presente. Diventa consapevole dei numerosi suoni della natura: il fruscio delle foglie nel vento, il rumore delle gocce di pioggia, il ronzio di un insetto, il primo canto degli uccelli all’alba. Concentrati nell’azione di ascoltare. Al di là dei suoni c’è qualcosa di più grande: una sacralità che non può essere compresa attraverso il pensiero.
Guarda un albero, un fiore, una pianta. Concentrati consapevolmente su di essi. Su come sono calmi, quanto profonde sono le radici dell’Essere. Lascia che la natura ti insegni la sua calma. Tutti gli elementi della natura – ogni fiore, ogni albero e ogni animale – hanno un’importante lezione da insegnarci se solo ci fermiamo, guardiamo e ascoltiamo…

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La Conoscenza Silenziosa

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Se mi chiedete cos’è il silenzio io precisamente non lo so. Il silenzio è un “pieno di vuoto” per una persona che parla tanto. È un “vuoto pieno” per una persona che non ama il rumore delle parole.
In ogni caso, il silenzio è una bella sfida per la mente, che sa tutto, guarda caso… tranne che ascoltare, silenziosa, senza giudicare ciò che percepisce. Senza fare nulla. Così com’è.
“Che brutto tempo oggi eh…!”, “Che ore sono..?”, “Hai una sigaretta..?”, “Beh, che si fa..?”. Ognuno di noi avrà sperimentato quelle pause silenziose, che nel mezzo della comunicazione creano un “panichetto” generalizzato come se… senza suono, non ci fosse suono alcuno. E quel vuoto, di solito non ci piace molto.
Questo perché non siamo stati educati ad ascoltare il silenzio, come un altro suono, piacevole, senza strani mostri che escono dall’armadio, ma come una fonte di creatività e/o pausa che riconcilia la fatica del corpo e della mente…

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“Samadhi”, lo stato d’Estasi

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di Amadio Bianchi (Swami Suryananda Saraswati) – Maestro Yoga
Un percorso evolutivo come quello dello Yoga, l’ho affermato tante volte, prevede, come prima tappa, di destare lo stato di attenzione, giungere poi alla consapevolezza e da questa al risveglio della coscienza, imparando lungo la via a distinguere il falso dal vero, il soggettivo dall’oggettivo, talvolta attraverso dure pratiche di ogni genere.
Ottenere una simile conoscenza, soltanto con i mezzi dell’intelletto, viene ritenuto, in questa disciplina, praticamente impossibile, per questo, ad un certo livello si sostiene l’impiego della meditazione profonda. Attraverso questo mezzo, considerato più idoneo, si dovrebbe poter determinare la vera natura dell’essenza dell’esistenza, proprio come una esperienza pratica.
La qualità necessaria che dona la capacità di distinguere, è la visione oggettiva, è il ‘Vairagya’: ovvero il distacco o non coinvolgimento. C’è da dire che il Vairagya non comporta necessariamente, come taluni sono portati a credere, l’abbandono del mondo, ritirandosi per esempio a fare gli asceti; esso è innanzitutto un atteggiamento, nonché una dimensione interiore…

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Esoterismo… la sapienza degli antichi Dei

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“L’esoterismo nasce dall’assoluta conoscenza di chi ha osato per primo affrontare il peso della sapienza trafugandola agli antichi dei”.
“All’alba della creazione l’uomo tradusse in conoscenze ciò che aveva captato dall’esterno. Durante la ricerca della ragione della propria vita, il suo discernimento si svolse verso l’imponderabile, in quanto non poteva esistere soltanto il nulla. Tutto gli apparve improvvisamente, per trasmettersi dalla mente al cuore”. (Tratto da “L’Esoterismo” di Pina Andronico Tosonotti, Edizioni Xenia).
L’esoterismo è scaturito dalla parte più profonda dell’essere umano, restituendogli quel mondo che non poteva ricordare. Subito dopo le prime civilizzazioni preistoriche, esso si fece spazio alla luce dell’interiorità dell’uomo. Ogni interrogativo trovò un riscontro con l’inizio dei culti sacrali e delle varie manifestazioni misteriche. La conoscenza occulta era preservata dai sacerdoti e dai capi tribù. Le forme religiose ebbero sempre un aspetto essoterico, ossia un insegnamento ad uso popolare, e uno esoterico, riservato, invece, a pochi…

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La perdita dell’Adesso: l’illusione fondamentale

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Intervista a Eckhart Tolle su come dissolvere l’inconsapevolezza con la “Presenza nell’Adesso”.
Anche se accettiamo che in definitiva il tempo sia un’illusione, quale differenza può fare nella nostra vita? Dobbiamo comunque vivere in un mondo che è completamente dominato dal tempo.
Essere d’accordo sul piano intellettivo è una credenza come tante e non farà grande differenza nella vita. Per realizzare questa verità bisogna viverla. Quando ogni cellula del corpo è presente al punto di sentirsi vibrante di vita, e quando voi potete percepire questa vita in ogni momento come gioia dell’Essere, allora potrete dire di essere liberi dal tempo.
Ma dobbiamo ugualmente pagare le bollette domani, e ugualmente invecchiare e morire come chiunque altro. Allora come possiamo mai dire di essere liberi dal tempo?…

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Sri Ramana Maharshi e la non dualità

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di Filippo Falzoni Gallerani
Sri Ramana Maharshi fu un grande Maestro, che dopo un’esperienza di pre morte in cui visse la totale identificazione con il Sé, si ritirò per molti anni sul monte Arunachala. I suoi insegnamenti sono una purissima espressione della filosofia Advaita, un termine che significa “al di là di dualismo e non dualismo”.
Ramana Maharshi nacque il 30 dicembre 1879, in un villaggio non lontano da Madurai, nel Tamil Nadu, nell’India del Sud. Il suo risveglio spirituale fu spontaneo e tutta la sua vita fu espressione della saggezza di chi, avendo trasceso l’ego e colta l’illuminazione, incarna la pienezza del Sé Transpersonale.
All’età di sedici anni il giovane Ramana ebbe la sensazione di essere in punto di morte. È probabile che sia stato quello che oggi chiamiamo un attacco di panico o un’esperienza di pre morte: è interessante il fatto, che studi recenti dimostrano che chi è predisposto agli attacchi di panico sia anche predisposto all’estasi. In quel momento, invece di opporsi a quella sensazione e tentare di sfuggirla, la penetrò completamente…

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