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Fisica Quantistica e Conoscenze al confine

Quando incontri una diversa mentalità, apriti e ascolta il tuo nuovo amico, stai per ritrovare una parte di te.

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La Quinta Frase

La fase di guarigione successiva a Ho'oponopono e Zero Limits

di Joe Vitale

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Cervello Intestino: un Legame Indissolubile

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LIFE - I Segreti della Ghiandola Pineale

di Arcangelo Miranda, A. M. King

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La mia Bibbia degli Oli Essenziali

La guida più completa all'aromaterapia - Nuova edizione aggiornata e ampliata

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LA MIA BIBBIA DEGLI OLI ESSENZIALI
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La Dieta del Dottor Mozzi

Gruppi sanguigni e combinazioni alimentari

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Fattore 1%

Piccole Abitudini per Grandi Risultati - Nuova edizione ampliata

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FATTORE 1%
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Supermetabolismo con la Dieta Chetogenica

Il metodo dimagrante potenziato con MCT, digiuno e chetoni esogeni

di Stefania Cazzavillan

SUPERMETABOLISMO CON LA DIETA CHETOGENICA
Il metodo dimagrante potenziato con MCT, digiuno e chetoni esogeni
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Il Grande Libro della Fermentazione

La bibbia della fermentazione casalinga, da tutto il mondo, a impatto zero

di Sandor Ellix Katz

IL GRANDE LIBRO DELLA FERMENTAZIONE
La bibbia della fermentazione casalinga, da tutto il mondo, a impatto zero
di Sandor Ellix Katz
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★ Viaggi Senza Corpo
L'esperienza dei viaggi fuori dal corpo, il libro che spiega tutto ciò che c'è da sapere... ★
Avresti mai detto che nell'uomo esiste una componente "sottile" portatrice di coscienza, volontà e memoria in grado di staccarsi dal corpo e agire indipendentemente da questo?
Lo dimostra l'accurata indagine che Paola Giovetti ha svolto sulle OBE (Out of Body Experience), ovvero l'esperienza fuori dal corpo.
Questi sono infatti fenomeni meno rari di quanto si possa credere...
I risultati dell'indagine dell'autrice hanno portato a rivelazioni sorprendenti, che aprono la strada alla necessità di indagare maggiormente su questa straordinaria capacità umana.
Nel libro troverai un approfondimento sulla storia del viaggio fuori dal corpo, dettagli sulle varie esperienze possibili, riflessioni sull'Io fuori dal corpo, il legame con fenomeni paranormali...
Troverai anche l'inchiesta (rimasta unica) condotta da Paola in Italia anni fa, arricchita e confrontata con nuove ricerche e risultati, le tradizioni relative al «corpo sottile», le bilocazioni di mistici e santi, i «voli» degli sciamani e le ormai molto note esperienze in punto di morte (NDE, Near Death Experiences). ›››

Archivio tag: Risveglio

Avere Fiducia nella Vita e in Sé stessi

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 24 Gennaio 2022 da beatrice12 Maggio 2022

di Monique Mathieu
“Vi trovate in questa straordinaria epoca dell’Apocalisse che significa (lo sapete) Rivelazione: rivelazione della vita, rivelazione dell’esistenza dei vostri Fratelli Galattici, rivelazione di ciò che siete voi, di ciò che diventerete, rivelazione di questa nuova società che sta nascendo”.
Mi dicono: “Siamo più che mai infinitamente felici di ritrovarvi, felici di potervi insegnare ancora, felici di poter proiettare ancora, attraverso il nostro canale, queste meravigliose Vibrazioni d’Amore Luce.
Questo sarà un grande anno. Oh, sarà molto strano! Ci saranno molti colpi di scena. Quindi, a tutte le persone impazienti, vogliamo dire che ogni cosa accade quando è il momento, non bisogna essere troppo impazienti, perché quello che sta succedendo attualmente sul vostro mondo è colossale, realmente colossale. Si tratta di una “lotta” di Titani (anche se il termine “lotta” non è appropriato) tra l’oscurità e la Luce; l’oscurità per ora è ancora potente, ma sta perdendo sempre più forza, e sempre più Luce illumina e assorbe l’oscurità.
La schiavitù (in un certo senso) dell’umanità durerà ancora per poco e tutto è giusto, perché se l’umanità non fosse stata messa in schiavitù, non ci sarebbe stato il risveglio che c’è attualmente nel mondo…

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Pubblicato in Spiritualità | Contrassegnato con Abbracciare il cambiamento,Alzare frequenza vibratoria,Apocalisse,Avere fede,Avere fiducia nel futuro,Basse vibrazioni,Controllo tramite paura,Fine dei tempi,Fine schiavitù dell'umanità,Fratelli galattici,Lotta tra bene male,Luce interiore,Manipolazione delle coscienze,Monique Mathieu,Nascita del Nuovo Mondo,Nuovo mondo,Paura,Preparazione al nuovo mondo,Risveglio,Speranza nel futuro,Umanità schiavizzata | Lascia un commento

Giorni Intensi

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 20 Gennaio 2022 da beatrice20 Gennaio 2022

di Manuela Forte
Giorni intensi in tutto il mondo, terra che trema, inondazioni, vulcani che eruttano, cuori imprigionati nel gelo della paura, cieli che mutano ad alta velocità, corpi stanchi, menti confuse e facili da coinvolgere in catartiche “cacce alle streghe”.
Le onde energetiche sono sobbalzanti, trascinano il debole e rinforzano il consapevole. Ognuno è dove è, mai a caso. Anche il peggior carnefice serve il Risveglio della consapevolezza individuale. Ognuno vede ciò che deve vedere, mai a caso, anche se non è bello, anche se fa male, anche se allontana chi si credeva di amare, anche se crea la distruzione della realtà così come era prima.
Questo 2022 davvero si rivela ancora più destrutturante ed impegnativo del suo predecessore… se ce la raccontiamo, se non accettiamo la nostra responsabilità rispetto all’aver scelto (anche se dall’ignoranza o inconsapevolmente) le qualità più o meno funzionali delle relazioni, il rapporto più o meno funzionale con il mondo esterno, allora gli scossoni (ineluttabili) del cambiamento e del Risveglio saranno percepiti con maggior dolore, sofferenza e senso di impotenza…

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Un Nuovo Ciclo inizia…

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 31 Dicembre 2020 da beatrice17 Novembre 2021

di Marika Moretto
L’Essere Umano Terrestre e l’Essere Umano Galattico: due aspetti, due manifestazioni della divinità, che da migliaia di anni cooperano e creano in questa realtà terrena. Spesso con non poca difficoltà.
Sappiate: quando questo pianeta nacque come scuola di apprendimento di terza dimensione… subito Noi fummo di aiuto e appoggio, con le nostre navi madre posizionate stabilmente sotto i mari e sopra le montagne. Vivemmo con voi tempi di insegnamento e di trasformazione. Grazie a ciò, i primi terrestri impararono i primi concetti di sopravvivenza prima… e di benessere poi.
Tutte le grandi civiltà di questo mondo sono nate in momenti di grande svolta evolutiva, e Noi siamo stati i portatori delle conoscenze che avete appreso, ma che ora, per voi, sono novità. In quanto le antiche tecnologie di quarta e quinta dimensione che vi abbiamo aiutato a realizzare sono andate perdute insieme alle loro conoscenze…

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Il Risveglio e la “Virtù”

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 6 Novembre 2020 da beatrice6 Novembre 2020

di Mariabianca Carelli
L’Individuo Risvegliato che ha sviluppato il pensiero e che si è aperto al concetto di “connessione globale”, avverte chiaramente la sua responsabilità, appunto, “globale” e inizia a comprendere che, per meglio servire, dovrà sviluppare le “virtù”.
“Quante persone riflettono veramente sul significato del proprio passaggio sulla terra? Sì, quanti si chiedono: ‘Cosa ci faccio qui? Perché sono qui?’ I più si comportano come se non avessero niente di meglio da fare che cercare di trascorrere il tempo nel modo più piacevole possibile. Pochissimi sono coscienti che le poche decine di anni date loro da vivere vanno considerate come un tirocinio. Sì, un tirocinio durante il quale il Cielo chiede agli esseri umani di imparare e di migliorare se stessi, ossia di lavorare sul proprio carattere, poiché questa è la sola cosa che rimarrà loro e che porteranno con sé nell’altro mondo… Il discepolo di una Scuola iniziatica comprende di dover lavorare su alcune qualità che rimarranno in suo possesso in eterno; e quando ritornerà, in un’altra incarnazione, il Cielo gli darà condizioni migliori e mezzi più efficaci per continuare il suo lavoro”. (Omraam Mikhaël Aïvanhov, Pensieri quotidiani)…

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Creano Paura per abbassare le nostre Frequenze ed impedire il Risveglio

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 22 Giugno 2020 da beatrice21 Giugno 2020

di Marcello Pamio, Carla Allieri, Sergio Dos Santos
Quando molti pensieri si focalizzano in una unica direzione, e quando questi pensieri sono associati e potenziati da forti emozioni, come per esempio la paura, si viene a generare una “forma-pensiero” che va sotto il nome di “Egregora” o “Eggregora”.
L’Egregora è assai ben conosciuta sia dalla massoneria che da tutte le religioni e i movimenti spiritualisti del globo. È una specie di “creatura immateriale” che può crescere se viene alimentata costantemente dall’attività psichica. Il nutrimento d’eccellenza che il Sistema ha scelto è ovviamente la paura!
Pensieri ed Egregora sono creatori a loro volta… Dunque, quale mondo si potrà mai creare se vengono nutriti costantemente? La paura è un’emozione funzionale importantissima e vitale, ma quando viene usata fuori dal suo contesto naturale e fisiologico, induce una cascata di problemi tra cui l’immunodepressione che rende l’uomo più fragile e cagionevole di salute.
Miliardi di persone fragili o facilmente predisposte alle patologie sono “grasso che cola” per chi vuole ridurre la popolazione globale, guadagnando montagne di soldi dalla riduzione stessa. (Marcello Pamio)…

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Non è tutto Dio quel che luccica

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 5 Marzo 2019 da beatrice18 Marzo 2021

Esplorare indiscriminatamente il mondo spirituale è pericoloso quanto invitare un estraneo in casa propria.
In questo periodo le performance medianiche vanno molto di moda. Sembra che tutti si definiscano sensitivi, medium, guaritori o simili. Molti si aprono ai piani interiori ed entrano in contatto con guide, angeli e altri messaggeri, ma esplorare indiscriminatamente il mondo spirituale è pericoloso quanto invitare un estraneo in casa propria. Apriresti la porta a uno sconosciuto? È esattamente ciò che fanno molte persone giocando con l’occulto senza discernimento. Non aprireste mai la porta a un vagabondo, allora perché aprire la consapevolezza senza prima sapere con chi o con cosa state comunicando?
Nel profondo del vostro cuore avete tutto ciò che vi serve. Se voleste fidarvi del divino e lasciarvi guidare dallo Spirito, non chiederete aiuto a un impostore. C’è una bella differenza tra la vera voce dello Spirito e qualunque altra cosa esista nella vostra mente, e si può imparare a fare una distinzione. Da dove arrivano, dunque, i messaggi:…

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La “Crisi del Risveglio”: sei stato promosso!

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 16 Gennaio 2019 da beatrice9 Febbraio 2021

Senti chiaramente che sei in crisi per qualcosa che ti manca. Cominci a percepire che si tratta di un fattore non riconducibile a oggetti, beni, obiettivi professionali e neppure ad amori non ricambiati o a conflitti interpersonali, problemi con familiari etc.
Quando arriva la “Crisi del Risveglio”, le faccende che prima ci preoccupavano, si “scoloriscono”, perdono valore e peso. Quello che ora diventa fondamentale è comprendere il senso della tua vita e il tuo più profondo scopo, la tua vocazione. Ora sei stato promosso dalla vita ad un livello superiore. Hai provato dapprima l’insoddisfazione e una serie di disagi. Magari anche disagi importanti, come l’ansia, la demotivazione, la rabbia, o addirittura la depressione. Ora stai passando a qualcosa di più “nobile”, una vera e propria “crisi di risveglio”. Cominci ad avere cognizione del fatto che nulla ti è successo e ti sta succedendo per caso…

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“Siamo fatti della stessa sostanza di cui sono fatti i sogni”

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 19 Ottobre 2018 da beatrice12 Dicembre 2020

di Moksha
E se quella che crediamo realtà fosse sogno? Cosa ci dà la certezza che non lo sia? In fondo, mentre stiamo sognando, durante lo stato di sonno e fino a quando non ci svegliamo, tutto ciò che avviene nel sogno, ha per noi la stessa realtà di ciò che avviene nello stato di veglia.
I luoghi, le persone, i suoni, i pensieri, le emozioni che viviamo nel sogno ci appaiono “reali”, fino a quando, al risveglio, ci rendiamo conto che tutto quello è accaduto nel sogno, tutto ciò che vi abbiamo incontrato, vissuto, sperimentato, in realtà è “fatto” di quella che potremmo definire “materia onirica”, o, con le parole di Shakespeare, “sostanza di cui sono fatti i sogni”.
Il messaggio della “Non-Dualità”, che ha cambiato la mia vita, per come l’ho recepito, ci guida verso la comprensione dell’unica Realtà; ci aiuta a riconoscerla, per scoprirla diversa da come la pensiamo; ci conduce a realizzare quanto siano ingannevoli le credenze che abbiamo costruito intorno ad essa, a renderci conto di come, incomprensibilmente, tali credenze non siano da noi mai messe in discussione e nessuno mai ci inviti a farlo…

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Impara ad essere felice scoprendo la Vera Consapevolezza

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 18 Ottobre 2018 da beatrice12 Dicembre 2020

di Andrea Di Lauro
Vuoi essere felice? Tutti lo vogliono. Il mantra di questo periodo storico dovrebbe essere “impara ad essere felice”. Esistono, però, diverse maniere di intendere questo vocabolo e quasi tutte, purtroppo, sono molto lontane dall’essenza della pura gioia.
Alcuni credono sia un’emozione, altri uno stato concesso a pochi eletti illuminati, altri ancora sono convinti che ci siano concessi solo pochi attimi di questa felicità. Tutto dipende da come questo argomento viene interpretato e dall’intelligenza del singolo, anche se non è una definizione del tutto esatta.
“L’intelletto acuto da una parte e l’ottusità dall’altra, non sono livelli di sviluppo dell’intelletto ma gradi diversi di consapevolezza”. Vadim Zeland
Impara ad essere felice in un luogo infelice
Tutto dipende dal proprio grado di consapevolezza, come ci ricorda sapientemente Zeland. Ma sappiamo veramente cos’è la consapevolezza? Nei vari testi o corsi spirituali più o meno moderni, ci viene sempre indicata la strada della consapevolezza. La soluzione è nella consapevolezza. Bene, sono d’accordo, ma servirà veramente a qualcosa divenire ‘consapevoli’ dell’importanza della ‘consapevolezza’?…

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La Missione dell’Anima e le “regole del gioco”

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 19 Dicembre 2015 da beatrice30 Aprile 2022
Risveglio spirituale

di Mademoiselle Bien-Être
Quando cominciamo a “risvegliarci”, ci facciamo mille domande. Le risposte a queste domande possono essere tante, possono darci un po’ fastidio e talvolta anche farci paura.
Cominciamo a sentir parlare di missione nella vita, di anima, di reincarnazione… A questo si aggiungono i segni che dovremmo ricevere, i messaggi delle nostre guide e le sincronicità che dovremmo vivere… In breve, eccoci messi di fronte ad un universo e ad un vocabolario il cui senso a volte ci sfugge. Ecco perché ho sentito il desiderio di scrivere qualcosa su questo argomento, cercando di chiarire le idee, sempre se ne abbiate bisogno, beninteso!
Bene, cominciamo dall’inizio: noi siamo un’anima in un corpo fisico. La nostra anima è immateriale, mentre il nostro corpo è più che mai materiale. Il corpo è quel “veicolo terrestre” che permette all’anima di trascorrere il suo soggiorno sulla Terra, nella materia…

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Vademecum dell’esploratore interiore

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 21 Luglio 2015 da beatrice8 Marzo 2022
Ricerca interiore

Ecco un vademecum utile per chi voglia indagare la propria interiorità e profondità, tenendo conto che ognuno di questi punti rappresenta solamente un’indicazione e che ciò che importa è prima di tuttto la sperimentazione personale.
1) La regola “aurea”: non accettare nulla per sentito dire, coltiva il dubbio, fondati solo su ciò che puoi sperimentare e realizzare direttamente.
2) Diffida dei profeti e dei messia, di chi si pone come “illuminato per rivelazione” e ti chiede di credere a ciò che dice, millantando presunte ispirazioni mistiche, incontri con alieni, canalizzazioni angeliche, ecc. Ciò che non può essere comprovato direttamente non ha alcun valore.
3) Ovunque un essere umano rivendichi una presunta superiorità rispetto a un proprio simile, non può che esserci violenza e corruzione. Diffida dunque di ogni gerarchia, di quei rapporti e sistemi politico-religiosi che richiedono obbedienza e dipendenza economica (povertà) ai propri seguaci: in questi casi, settarismo e abusi sono quasi sempre garantiti…

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Sri Ramana Maharshi e la non dualità

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 9 Aprile 2015 da beatrice1 Febbraio 2022
Il non dualismo

di Filippo Falzoni Gallerani
Sri Ramana Maharshi fu un grande Maestro, che dopo un’esperienza di pre morte in cui visse la totale identificazione con il Sé, si ritirò per molti anni sul monte Arunachala. I suoi insegnamenti sono una purissima espressione della filosofia Advaita, un termine che significa “al di là di dualismo e non dualismo”.
Ramana Maharshi nacque il 30 dicembre 1879, in un villaggio non lontano da Madurai, nel Tamil Nadu, nell’India del Sud. Il suo risveglio spirituale fu spontaneo e tutta la sua vita fu espressione della saggezza di chi, avendo trasceso l’ego e colta l’illuminazione, incarna la pienezza del Sé Transpersonale.
All’età di sedici anni il giovane Ramana ebbe la sensazione di essere in punto di morte. È probabile che sia stato quello che oggi chiamiamo un attacco di panico o un’esperienza di pre morte: è interessante il fatto, che studi recenti dimostrano che chi è predisposto agli attacchi di panico sia anche predisposto all’estasi. In quel momento, invece di opporsi a quella sensazione e tentare di sfuggirla, la penetrò completamente…

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La fine del conflitto e il risveglio della consapevolezza

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 30 Dicembre 2014 da beatrice20 Dicembre 2021
risveglio della consapevolezza

di Eckhart Tolle
Gran parte del cosiddetto male che arriva nella vita delle persone, è dovuto all’inconsapevolezza. Si crea da solo, o meglio, è creato dall’io.
Talvolta io chiamo tutto ciò “dramma”. Quando invece diveniamo pienamente consapevoli, il dramma non entra più nella nostra vita. Vorrei quindi rammentare brevemente come opera l’io e come crea il dramma. L’io, è la “mente non osservata”, che gestisce la nostra vita quando non siamo presenti come consapevolezza-testimone, come osservatori. L’io si percepisce come frammento separato in un universo ostile, senza alcuna connessione interiore con ogni altro essere, circondato da altri io che considera potenziali minacce o che cercherà di usare per i propri fini. Gli schemi fondamentali dell’io, sono creati per combattere la sua radicata paura e il suo senso di mancanza. Si tratta di resistenza, dominio, potere, avidità, difesa, attacco. Alcune delle strategie dell’io sono estremamente abili, eppure non risolvono mai alcuno dei suoi problemi, semplicemente perché l’io stesso è il problema…

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Quali alieni?

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 26 Settembre 2014 da beatrice22 Aprile 2017
Alieni controllano l'umanità

di Giuliana Conforto
Perché gli “alieni” non si vedono? La risposta è semplice: sono su livelli che non emettono luce elettromagnetica.
Gli “alieni”esistono. Abitano il cospicuo 95% che non vediamo, ma che oggi è persino calcolato, cioè partecipano agli infiniti livelli di realtà. Per essere reale, ogni livello deve avere i suoi osservatori coscienti e partecipi del livello stesso. È una legge di natura, riconosciuta dal principio di indeterminazione alla base della fisica quantistica.
Per comprendere allora quali sono i diversi tipi di “alieni”, dobbiamo comprendere la natura quantica della Natura ed anche il significato della parola alieno. “Alieni” potremmo essere anche noi terrestri. La fisica quantistica ci spiega che ogni atomo, simile ad un minuscolo sistema solare, possiede infiniti livelli di energia. Che dire se il sistema solare fosse un Atomo gigante?…

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Homo Nosce Te Ipsum: Uomo conosci te stesso!

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 18 Novembre 2012 da beatrice23 Luglio 2016
Homo Nosce Te Ipsum: Uomo conosci te stesso!

Conosci te stesso! Poche persone hanno saputo interpretare correttamente questa massima di Talo di Mileto, iscritta nel frontespizio del “Tempio dell’Oracolo di Delfo”. Chi è questo “sé stesso” che dobbiamo conoscere? Ci sono per caso, aspetti del nostro essere che ignoriamo?
Ci si riferisce, in questa massima, forse alla personalità, al carattere? Evidentemente no. La conoscenza della personalità e delle sue tendenze è importante, questo è ovvio, ma se conoscersi fosse unicamente questo, non si sarebbe posto questo precetto sul frontespizio del Tempio.

Conoscere sé stesso, vuol…

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Cervello Intestino: un Legame Indissolubile

Il ruolo del microbiota intestinale nelle nostre relazioni fisiche, mentali e psicoemozionali

di Stefano Manera

CERVELLO INTESTINO: UN LEGAME INDISSOLUBILE
Il ruolo del microbiota intestinale nelle nostre relazioni fisiche, mentali e psicoemozionali
di Stefano Manera

Questo libro è fondamentale per capire come la salute del microbiota intestinale influisce sull’asse cervello-intestino e può aiutarti a prevenire e risolvere tantissime patologie.

Il dottor Stefano Manera è esperto di medicina integrata, funzionale e omeopatia classica. Nella sua esperienza clinica punta sui processi di auto guarigione del corpo, con un’attenzione particolare all’asse cervello-intestino e al microbiota.
Questo suo nuovo libro è uno strumento fondamentale per tutti coloro che vogliono riprendere in mano la propria salute.

La comunicazione cervello-intestino

L’intestino è stato più volte definito come il nostro secondo cervello e si parla sempre più spesso di intestino felice, comunicazione mente pancia, intestino in testa e interazioni tra microbiota, mente, intestino e cervello.

Il modo in cui tutto questo accade ce lo spiega la PNEI (psico-neuro-endocrino-immulologia), una nuova branca della medicina che finalmente ha messo in luce come mente e corpo fanno parte di un unico sistema di trasmissione dell’informazione da una forma all’altra attraverso un complesso sistema di reti.

L’asse cervello-intestino-microbiota intestinale

Il fatto che l’intestino abbia un ruolo nel modulare le nostre emozioni è conosciuto da secoli. Tuttavia, negli ultimi vent’anni, i processi alla base di questa connessione sono venuti alla luce.

Ora sappiamo che i microbi nel nostro intestino – il microbiota intestinale – non sono solo commensali, ma svolgono un ruolo fondamentale per la nostra salute e il nostro benessere.

Nutriamo questi batteri che, a loro volta, producono sostanze che il nostro cervello e altri organi del corpo richiedono. Quando si parla di asse cervello-intestino-microbiota ci si riferisce alle connessioni tra il cervello e l’intestino e alle connessioni inverse tra i microbi intestinali e il cervello stesso.

Le patologie legate a uno squilibrio del microbiota intestinale: dalla disbiosi all'infiammazione cronica di basso grado

Soffri di qualcuna di queste patologie neurologiche o dell’intestino? Oppure conosci qualcuno che ne soffre?

Sindrome dell’intestino permeabile, sindrome dell’intestino irritabile, disturbi dello spettro autistico, depressione, ansia, schizofrenia e disturbo bipolare, anoressia nervosa e disturbi del comportamento alimentare, dipendenze, obesità, patologie dolorose, fibromialgia, Parkinson, dolore infiammatorio, Alzheimer e demenza, sclerosi multipla.

Oggi sappiamo che cambiamenti nella composizione del nostro microbiota intestinale sono associati a molte malattie neurologiche, nonché a diverse patologie intestinali. Si tratta della disbiosi del microbiota intestinale, la quale genera uno stato generalizzato di infiammazione cronica di basso grado, la quale, a sua volta, innesca altre malattie.

In questo libro viene spiegato in maniera chiara, ma dettagliata, quello che devi sapere se soffri di una patologia neurologica o dell’intestino:

  • ad esse concorre uno squilibrio del microbiota intestinale;
  • anche le nostre abitudini – lo stile di vita – influenzano il microbiota;
  • possiamo avviare un processo di autoguarigione cambiando le nostre abitudini;
  • l’attenzione all’alimentazione è fondamentale.

Il dottor Stefano Manera individua e analizza i fattori principali che determinano la salute del nostro microbiota intestinale:

  • la nostra genetica,
  • il modo in cui nasciamo,
  • come e cosa mangiamo,
  • l’inquinamento dell’ambiente in cui viviamo,
  • l’attività fisica,
  • l’abuso di farmaci,
  • lo stress e la paura.

In questo libro trovi anche un ampio spazio dedicato all’alimentazione in pratica e alle ricette per l’asse intestino-cervello

Nutrire bene il nostro microbiota significa nutrire la nostra salute generale. Il libro contiene un approfondimento specifico dedicato all’alimentazione e in particolare:

  • agli alimenti fermentati funzionali - questo capitolo è a cura di Marco Fortunato, esperto di fermentazione;
  • alle ricette vegan per la tavola di tutti i giorni - questo capitolo è a cura della chef Valentina Ferri.

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