La Guerra Interna – Comprendere il Conflitto Invisibile che ci Esaurisce
di Alan Watts
Ogni mattina, spesso senza nemmeno rendercene conto, andiamo in guerra. Non contro il mondo esterno, ma contro noi stessi.
Una lotta silenziosa e costante che si svolge interamente dentro la nostra mente. Pensiamo di combattere l’ansia, la pigrizia, la mancanza di disciplina o l’indecisione, ma in realtà stiamo combattendo una guerra molto più profonda: una guerra contro una parte della nostra esperienza. Questa guerra interna è estenuante perché è incompresa. E soprattutto perché è impossibile vincerla.
Il Falso Problema: Credere che Qualcosa Non Va in Noi
Molte persone si guardano con severità e pensano: “Se solo potessi liberarmi di questa parte di me… se solo potessi diventare qualcun altro”. Eppure il problema non è l’ansia, la stanchezza o la mancanza di motivazione. Il vero problema è il conflitto costante che abbiamo con noi stessi.
Lavorare o riposare. Essere calmi o ansiosi. Essere disciplinati o lasciarsi andare. In ogni momento, emerge una tensione, come una corrente sotterranea che attraversa le nostre giornate. E qualunque cosa scegliamo, una parte di noi si sente in colpa o insoddisfatta. Ci sentiamo perdenti su tutti i fronti…
