La Società della Negatività
di Gabriele Sannino
Nel mondo ci sono miliardi di persone che non hanno problemi gravi o molto gravi, tuttavia vivono vite profondamente infelici.

Perchè accade questo? La causa principale della loro infelicità è il non saper controllare la propria mente: ciò produce costante negatività, RIMUGINAZIONE, PENSIERI OSSESSIVI e/o comunque sempre negativi, quello che in inglese si chiama “overthinking”.
Il pensiero, sia esso positivo che negativo, è come un muscolo: più ti alleni a pensare positivo più sarai su questa lunghezza d’onda… positiva, più pensi negativamente più scenderai di livello (dato che le conseguenze saranno tristezza, rabbia, lentezza eccessiva dovuta alla mancanza d’energia e via dicendo).
La cosa migliore è rimanere radicati nel presente: quando la mente smette di essere in presenza e comincia a rimuginare, bisogna riconoscere il meccanismo, bloccarla, solo così ci si libererà di questa CAPPA OSCURA che abbrutisce la vita (ripeto) di miliardi di persone.
I pensieri negativi, inoltre, si attraggono a vicenda e si alimentano tra di loro, ecco perché è importante saper educare la nostra mente. È la chiave della serenità.
Chi non controlla la propria mente è destinato all’infelicità, anche se ha tutto dal punto di vista materiale: puoi avere tutti i soldi che vuoi, tutte le comodità che vuoi, sarai sempre infelice.
Corpo e mente sono più collegati di quello che pensiamo: il nostro intestino, per esempio, è il nostro SECONDO CERVELLO, dato che è collegato al primo dal nervo vago: esso risente di tutte le nostre emozioni, per cui troppa negatività, troppa energia negativa crea problemi, e al mondo ci sono miliardi di persone che hanno problemi intestinali, di ogni tipo.
Per calmare la mente non basta il movimento, bisogna parlarsi con gentilezza e, se serve, riconoscere e bloccare sul nascere questi OSCURI e INCONSAPEVOLI meccanismi.
Volersi bene è importante, e questo è davvero un primo GRANDE PASSO.
L’osservazione dei propri automatismi mentali è una disciplina che dovrebbe essere insegnata sin da piccoli, proprio perché ne va, alla fine, della nostra serenità.
Articolo di Gabriele Sannino
Fonte: https://t.me/gabrielesannino










































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