State vivendo Momenti straordinari, sia nelle Difficoltà che nelle Meraviglie

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di Monique Mathieu
“Figli della Terra, Figli della Luce, è sempre con molto Amore che veniamo da voi. Vi parleremo un po’ del vostro futuro”.
“Dovete essere consapevoli di ciò che vi circonda e del mondo nel quale vivete. Quando ne siete consapevoli, questo vi dà molto più coraggio per prendere posizione, per imparare a dire di “no” e anche per svegliarvi ancora di più. Quindi abbiate fiducia, ma siate consapevoli di tutto ciò che vi circonda.
Tutta la vostra civiltà si sta trasformando. Innanzitutto dobbiamo dirvi che sul vostro mondo sono esistite moltissime civiltà, civiltà molto più importanti della vostra, molto più evolute, (non necessariamente a livello tecnologico, ma a livello spirituale), sebbene la tecnologia – diversa da quella esistente in questo momento sul vostro mondo – superasse talvolta la vostra immaginazione, soprattutto per quanto riguarda il viaggio intergalattico che esisteva in certe civiltà, in particolar modo in Atlantide, ma questo è un altro argomento.
Le civiltà nascono, prosperano e, non necessariamente, ma spesso muoiono perché non si adattano all’evoluzione. Quello che sta succedendo sul vostro mondo, perlomeno in una piccola parte, è che gli esseri umani non hanno saputo adattarsi ad un modo diverso di vedere, di pensare e di agire…

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★ Meditazione a Strappo
Suggestioni intuitive ed esercizi per ispirare ogni giornata e imparare a lasciare andare ciò che ci limita... ★
Daniel Lumera, scrittore e conferenziere internazionale, è un vero e proprio riferimento nell’area delle scienze del benessere.
Dopo numerosi successi esce con "Meditazione a Strappo", il suo nuovo libro.
È una raccolta di 60 riflessioni ispirative e suggerimenti pratici, creati e selezionati da Daniel Lumera, per sviluppare una mente meditativa che ci permetta di vivere in uno stato di leggerezza, presenza, salute, gratitudine e felicità costante.
Il libro è ricco di suggestioni intuitive ed esercizi immediatamente applicabili per essere pienamente consapevoli del miracolo della vita e di sé stessi.
Imparerai a lasciare andare ciò che ci limita: 60 idee per educare la mente al silenzio, alla bellezza, all'armonia, alla pace e all'amore. ›››

Caduta di Atlantide, Ghiandola Pineale e Prana

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di Drunvalo Melchizedek
Poco più di 13.000 anni fa, accadde qualcosa di molto drammatico nella storia del nostro pianeta, che analizzeremo in dettaglio, perché quello che successe nel passato, sta attualmente influenzando ogni aspetto della nostra vita.
Tutto quello che sperimentiamo vivendo quotidianamente, incluse le particolari tecnologie che usiamo, le guerre che scoppiano, gli alimenti che mangiamo e perfino il modo in cui percepiamo la nostra vita, è il risultato diretto di una certa sequenza di eventi che avvennero durante la fine del tempo atlantideo.
Le conseguenze di questi avvenimenti antichi hanno interamente cambiato il nostro modo di vivere e l’interpretazione della realtà. Tutto è collegato!
C’è solo una Realtà e un solo Dio, ma ci sono molti, molti modi in cui interpretare quella sola Realtà. Infatti, il numero di modi per interpretare la Realtà e pressoché infinito. Ci sono certe realtà su cui molte persone si sono accordate per viverle insieme, e queste realtà sono chiamate livelli di coscienza. Per ragioni che approfondirò, ci sono specifiche realtà su cui un grande numero di esseri si sono focalizzati, e che includono quello che voi e io stiamo attualmente sperimentando…

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Le Anime “Blu”

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di Marika Moretto
Esistono Anime che Ricordano. È permesso loro ricordare, mentre sono qui, in veste terrena, e rivivere i propri ricordi per Riattivarli. È previsto, perché in accordo con l’Equilibrio.
Perché il loro compito è riprendere contatto con la loro vera identità e svegliarsi rapidamente quindi dal sonno delle incarnazioni di Gaia.
La loro Provenienza dei Regni Angelici, Vive nelle immagini… che scorrono ad occhi chiusi. Luminose, vivide. Più reali di ogni altra cosa… Perché sono Vere.
Nei sogni quelle immagini divengono Racconti… di altri tempi, di altri mondi. Molto… molto diversi da qui. Sono semplicemente Ricordi. Del “prima”… che nulla hanno a che fare con questo corpo. Con questo mondo.
Questo accade perché l’Anima ha dimenticato per breve tempo… perché il Risveglio è “programmato” e accade quanto prima. In quale modo? Spesso, ma non sempre, attraverso veri e propri “shock”… e cioè precise situazioni “traumatiche”… forti tanto da smuovere e demolire la razionalità, il conosciuto, il prevedibile. E,cioè, situazioni “inspiegabili, miracolose, mistiche”…

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Le Sfere di Coscienza

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di Angelica Barbieri
Carissimi eccoci nuovamente insieme in questi attimi di pura condivisione di parti di voi stessi che ancora non vedete ma che non sono affatto separate da ciò che siete realmente.
Ogni piccolo scalino che vi appare come una montagna è in verità, un passetto che vi avvicina alla meta: la meta che vi ha reso completi, runici.
Non comprendete appieno il significato di queste parole perché non potete scorgere il disegno celato oltre la forma. La forma nasconde la vera sostanza di cui siete fatti. Al di là della forma risiede la luce cristallina che colora la vostra Anima con tinte che rendono unico ed irripetibile ogni Essere esistente.
Procediamo. Verso ogni cambio di stagione celeste avviene un qualche mutamento epocale come quello a cui state assistendo tutti voi. Sono cambiamenti ciclici poiché la forma circolare è la più vicina alla perfezione ed inoltre permette, in modo spiraliforme, la proiezione verso l’alto delle particelle di cui è composta.
Le particelle s’elevano al di sopra d’una sfera creando un campo magnetico in grado di formare altri mondi, altre sfere in cui poter operare. Ogni sfera quindi, rappresenta un passaggio evolutivo di ogni specie planetaria, anche la vostra…

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Chi sa Comunicare è Prima di tutto in Grado di Ascoltare!

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Dott.ssa Chiara Illiano
Per riuscire a comunicare in modo efficace bisogna imparare in primis ad ascoltare… ho detto Ascoltare, non Sentire!
Quasi tutti infatti siamo naturalmente e costituzionalmente dotati di un sistema uditivo in grado di recepire i suoni esterni… ma quanti di noi sono in grado di ascoltare?
L’ascolto si divide in:
– Ascolto passivo: non ascolto. Non prestare attenzione a ciò che l’interlocutore sta dicendo. Esempio: abbiamo passato una brutta giornata, ci è capitato qualcosa che ci ha resi particolarmente tristi, ci ritroviamo ad un tavolo con un nostro amico/una nostra amica con cui abbiamo bisogno di confidarci e lui/lei non fa altro che tenere lo sguardo fisso sul telefono digitano messaggi in chat con qualcun altro e annuendo a tratti, distrattamente (e a volte in modo incongruente). Vi sentite accolti? Confortati? Avete ottenuto quello che volevate? In una sola parola: vi sentite ascoltati?…

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Pro e Contro del Lavorare sui Chakra

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di Elisabetta Santangelo
In questa nuova spiritualità si sente spesso parlare di chakra e meridiani, ma in realtà che cosa sono?
Al di là del significato della parola, i primi sono gli organi del nostro corpo spirituale che producono energia, i secondi le “arterie” che portano questa energia al nostro corpo fisico. Sono un ponte di collegamento che lega la materia allo Spirito.
I chakra principali sono i sette che quasi tutti conoscono, ma in realtà ne abbiamo di altrettanto importanti sia oltre la sommità del capo che sotto al perineo. Ne esistono poi un numero molto elevato di media e piccola grandezza, una rete che si estende sin dentro ogni nostra cellula.
Ed ora sfatiamo un mito: i chakra non si bloccano! Se il tuo cuore o i tuoi polmoni si bloccassero, il tuo corpo cesserebbe di vivere. La stessa cosa vale per i chakra: quando smettono di funzionare il tuo Spirito lascia il corpo e la tua esistenza continua su un altro piano…

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Viaggiare nel Tempo? Soltanto il nostro Ego ci impedisce di Farlo!

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a cura della Redazione della collana Scienza e Conoscenza, Gruppo Macro Edizioni
Il viaggio nel tempo è il sogno della fisica, della metafisica e della fantascienza. Esiste qualche possibilità di poterlo realizzare?
Nel libro “Lo Yoga della mente”, il famoso scienziato Fred Alan Wolf ci offre alcune inaspettate risposte. Comunque, la mente è decisiva per poter intraprendere questo tipo di viaggio!
Normalmente diamo per scontato che il mondo esiste intorno a ciascuno di noi e che possiamo fare esperienza della nostra porzione di mondo attraverso i sensi. La fisiologia ci spiega come funzionano i sensi, come essi si affidino completamente al sistema nervoso per inviare e ricevere i messaggi, ovvero gli impulsi di attività elettrica che viaggiano tra i neuroni. Con i nostri moderni strumenti tecnologici, possiamo vedere i minuscoli segnali elettromagnetici che questi messaggi emettono mentre si spostano, in particolare nel cervello, comunemente considerato la sede della coscienza. Queste “firme” elettromagnetiche forniscono un indizio interessante…

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Sé Superiore: la nostra Reale Identità

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di Simone Coglitore
In questo articolo parleremo del Sé Superiore (o Io Superiore), tratto dal libro “Ricomincio da me” (Ed. Unoeditori) di Giovanna Garbuio – esperta e autrice di numerosi libri sul tema della crescita spirituale.
L’autrice durante il suo percorso di ricerca si è imbattuta in numerose filosofie orientali, come Reiki, buddismo, taoismo, shintoismo e Ho’oponopono – del quale è una delle massime divulgatrici in Italia – ed ha anche abbracciato le correnti filosofiche occidentali di Kant e di Jung.
Questo suo bagaglio spirituale l’ha portata a vedere l’essere umano come una fusione di tre entità indissolubili, ognuna delle quali ha un ruolo ben definito. Queste sono, Subconscio, Ego e Io Superiore, e insieme formano l’Identità del Sé…

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È in Corso una Guerra per le Anime degli Uomini

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I processi degli ultimi anni possono essere visti sia come un modo per sopprimere la coscienza sia come uno stimolo per il suo risveglio.
Nessun conflitto nella storia umana è privo dell’influenza di una mente esterna. Da piccoli litigi e scandali familiari a rivoluzioni e guerre globali, c’è sempre una “terza parte” che mette gli uni contro gli altri, secondo il principio del divide et impera.
Forse non credete alla sua esistenza, ma pensate a voi stessi in un momento di rabbia o di disperazione, e vi renderete conto che le vostre azioni, parole e pensieri non appartengono sempre e solo a voi. Se personalmente non avete mai avuto tali sfoghi, ricordatevi di coloro che hanno avuto crisi isteriche o liti violente in vostra presenza.
Ricordate come cambiano i loro occhi, che spesso perdono il loro aspetto umano o si trasformano in vuoti oculari attraverso i quali guarda qualcos’altro, mentre il loro volto e le espressioni facciali si distorcono. Pensate all’assurdità contraddittoria, distruttiva e meschina che si può creare in questi momenti…

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I Cibi Ultra-Processati contribuiscono al Declino Cognitivo

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di Carlotta Garancini
Secondo uno studio, un consumo eccessivo di cibi ultra-processati aumenta il rischio di malattie neurodegenerative. Il dottor Attilio Speciani ci spiega come evitarli.
I cibi ultra-processati sono i cibi industriali che contengono numerosi ingredienti tra cui zuccheri e grassi idrogenati. Numerosi studi hanno confermato che il loro consumo aumenta il rischio di malattie tumorali e neurodegenerative.
Con la sigla inglese UPF (ultra-processed food) si indicano i cibi ultra-processati, ovvero tutti quegli alimenti che hanno subito numerose trasformazioni industriali e tra i cui ingredienti compaiono, ad esempio, zuccheri aggiunti, grassi idrogenati e additivi come addensanti e coloranti. Ne fanno parte le merendine e i gelati confezionati, le bevande zuccherate e gassate, le caramelle, i pani industriali, le zuppe istantanee, tutti prodotti che per alcuni possono arrivare a rappresentare il 25-50 per cento del consumo giornaliero di cibo…

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Come Smettere di Litigare con Qualcuno prima che sia Troppo Tardi (per Te!)

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Non è sempre facile smettere di litigare con qualcuno, ma anche se hai ragione da vendere, alzare i toni può essere controproducente per te.
“Litigare è spiegare in modo complicatissimo e a voce alta cose semplici da dirsi sottovoce”. (Erich Fromm).
Certi rapporti logorano i nervi e sono davvero una partita a scacchi infinita, ti sfibrano lasciandoti tramortito senza un briciolo di energia. Con alcune persone non passa giorno in cui le incomprensioni e le discussioni si accumulino e smettere di litigare diventa apparentemente impossibile.
Sicuramente sai a cosa mi riferisco, sono quelle situazioni che probabilmente si trascinano da anni e in cui non se ne può proprio più della moglie, del marito, del fratello, della sorella, del capo, dell’amico, del vicino e pure del conoscente che parla continuamente a sproposito.
E improvvisamente l’imponderabile si manifesta insidioso. Accade che quella pentola a pressione che trattieni dentro di te debba necessariamente aprirsi un varco e trovare uno sfogo. Se la situazione è questa, una cosa è certa: il litigio è assicurato…

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Angeli della Guarigione

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di Daniela Raguel
Gli Angeli possono aiutarci a guarire?
La comunicazione è la chiave che apre tutte le porte. Continuate a chiedere ai vostri Angeli che vi offrano il loro aiuto e vi diano salute. Ma gli Angeli possono aiutarci a guarire? A quanto pare la risposta a questa domanda è si!
Gli Esseri di Luce ci possono aiutare a risolvere i piccoli problemi, ma a volte anche a guarire da gravi malattie. Un’otite è un disturbo troppo insignificante per scomodare un Angelo della Guarigione? Nient’affatto!
Ricordo che una volta stavo viaggiando in treno in preda a un’insopportabile mal d’orecchi. Era notte fonda ed ero l’unica passeggera a bordo di quella carrozza. Ero in procinto di arrivare alla mia fermata e non ricordo nemmeno se sul treno ci fossero altre persone oltre a me, quel che so per certo è che non avevo con me alcun farmaco ed ero davvero disperata. Non potevo fare nient’altro se non chiedere l’intervento del mio Angelo custode e con mia enorme sorpresa dopo che mi fui rivolta a lui il dolore, come per incanto, scomparve…

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“Body Positivity”: Falsa Coscienza ed Ipocrisia diffusa nella “Società inclusiva”

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Prof. Andrea Zhok
La nostra cultura è tutt’altro che inclusiva. Al contrario, essa impone un intero edificio di norme sociali miranti all’ottimizzazione del successo personale a scapito del prossimo, affiancato però da un atteggiamento antitetico: l’imposizione (a titolo compensativo), a “non giudicare” e anche una retorica normativa che si propone di incensare, lodare tratti diffusamente riconosciuti come problematici.
Su suggerimento di un amico mi sono imbattuto in un’analisi interessante, che credo meriti un commento dedicato (*link in fondo). In quest’analisi si afferma come nell’ottica neoliberale della “body positivity” un problema come l’obesità, che presenta indubbi fattori di rischio per la salute, venga promosso non solo come ingiudicabile, ma persino come…

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Il Ricatto Morale dei Genitori

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Dott.ssa Marilena Cremaschini
Il ricatto morale è una forma di manipolazione usata per ottenere qualcosa che diversamente non si avrebbe, o che si teme non si possa avere nella stessa maniera richiesta.
Questa forma di estorsione di un qualcosa, è uno strumento molto usato dai genitori manipolatori e si nasconde sempre dietro ad una richiesta apparentemente innocua, che può apparire semplice e banale ma che nasconde invece una vera e propria circonvenzione, per far sì che i figli agiscano in modo da comportarsi e fare le scelte volute dai genitori.
Se ciò non avviene, i genitori agiscono in modo da far sentire in colpa il figlio come se li avesse traditi o trattati male, instaurando così nei figli sensi di colpa in genere anche per cose non ancora successe, ansia generalizzata, paura del fallimento ed incapacità a prendere spontaneamente ed in maniera indipendente ed autonoma delle decisioni, se non quelle suggerite dai genitori…

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Abbandona la Strada degli Altri… e Troverai la Tua

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Dott.ssa Chiara Pica
Molte persone si sentono “in perenne ritardo” sulla tabella di marcia della vita.
Ho parlato varie volte nei miei video e articoli della vita come “lista della spesa”. Nel mio lavoro vedo molte persone che si sentono “in perenne ritardo” sulla tabella di marcia, con l’assordante ticchettio dell’orologio biologico che incalza, in perenne confronto con gli amici o i parenti che hanno già lavoro, casa e famiglia, braccati dalle domande moleste di familiari e amici invadenti.
Eh già, perché quando ti senti in ritardo su questa tabella di marcia, le riunioni di famiglia o un’uscita con le amiche possono diventare un incubo. Infatti le classiche domande dei parenti: “insomma l’hai trovato il fidanzato?”, “a maggio si sposa tua cugina, e tu quando?”, “ma quando ce lo fai un nipotino?” sono delle autentiche bombe che scoppiano nel già precario terreno della tua autostima, facendoti sentire terribilmente inadeguato e sbagliato, solo perché non corrispondi alle aspettative della persona considerata “adattata”…

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La Meglio Gioventù

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di Bruno Marro
La meglio gioventù segue le regole. Non sgarra di una virgola, ed è orgogliosamente “cool”.
La meglio gioventù, frequenta i locali di tendenza. Entra e si mette la mascherina. Possiede il green pass e un po’ è dispiaciuta che non venga più richiesto. Ordina “spritz” o altri aperitivi, pesca dalla ciotola le noccioline o le patatine che tutti pescano, sorride, parla di cose comuni, cose di cui “tutti parlano”, si divide tra uno sguardo e un orecchio agli amici e due dita e un occhio ai social sul telefonino. Si fa selfie che “posta” sulle più comuni piattaforme, e condivide attimi della sua vita perché non ha segreti con nessuno. Perché così si sente libera e parte di un insieme.
La meglio gioventù scende in piazza indignata con le “sardine”. Parla felice di libertà, di diritti, di futuro. Non urla, non si “scaglia” contro nessuno in particolare, ma protesta comunque. Si ammassa nelle piazze sorridente, poi si dilegua con eleganza, e si da appuntamento nel solito locale, nel solito ristorante. Usa con disinvoltura “satispay”, o esibisce con orgoglio una carta di credito. Disdegna il contante, perché parte del “vecchio sistema”. Ha un telefonino di ultima generazione, e un genitore qualunque, attento e premuroso, che lo ricarica al momento opportuno…

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Risveglio

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di Lorenzo Merlo
Ritrovare sé stessi o ubbidire?
Ho visto un video. Un cane seduto davanti a due piatti. Uno con una bistecca di manzo, l’altro con un petto di pollo. Un uomo seduto accanto al cane, taglia un boccone di entrambi e gli chiede – taste – di sentirne il sapore. Il cane dà una leccata al manzo e il padrone posa la parte nel piatto della bistecca. Poi porge il boccone di pollo, il cane lo lecca, l’uomo lo ripone nel piatto di provenienza.
Il video prosegue con qualche battuta dell’uomo, il quale ad un certo punto chiede al cane di aspettare e se ne va dalla scena. Passano una decina di secondi. Solo il cane è inquadrato al centro dei due piatti, fermo. Li guarda e basta, soprattutto, per la cronaca, quello con la bistecca di manzo…

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Le Forze dell’Ombra sulla Terra

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di Este (laportadellaluce.it)
Sul pianeta Terra ci sono forze di cui oggi non si può più ignorare la presenza. È tempo di consapevolezza, anche se questo vuol dire dover allargare lo sguardo per includere anche ciò che non vorremmo vedere.
“È l’ombra, anche leggerissima che ci dà sete di Luce, sempre più grande”.
Oggi voglio farvi prendere coscienza del fatto che l’aspetto incarnato dell’energia dell’ombra non è solo mitologia. Le parole che sto per portarvi non hanno lo scopo di generare paura, né di alimentare quel dualismo che mina l’intera umanità, ma intendono far luce su quest’angolo di penombra.
Dovete sapere… perché non è più consentito ignorare i molteplici volti della malattia che avvelena la Terra. Da moltissimo tempo, sul vostro mondo, c’è un popolo il cui ego è simile ad un blocco di pietra non ancora sgrossato, un popolo formato non solo da esseri simili a tutti voi, ma che vivono anche un po’ in voi mediante la forza della loro psiche.
Provengono dai confini del vostro Universo, in quanto, avendo compromesso la loro sfera di vita e reso il loro ambiente inospitale, sono stati obbligati ad incarnarsi sotto altri Cieli, per perfezionare la loro evoluzione. Non fatene dei demoni venuti ad annientare l’umanità terrestre, ma vedeteli soltanto come esseri che hanno un passato diverso dal vostro… seppur con la stessa destinazione…

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Camminata Mindfulness: Elisir di Lunga Vita

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di Sonia (mentincammino.com)
“Camminare è, ad ogni passo, un incontro con noi stessi”. R. Tagore
Camminata mindfulness: una vera pratica meditativa alla portata di tutti per ritrovare sé stessi, relax e benessere completamente immersi nella natura. Scopri i benefici e i consigli pratici per applicarla alla tua quotidianità.
Camminare ha rappresentato per i nostri antenati uno strumento fondamentale per la sopravvivenza, l’uomo ha compiuto nel tempo percorsi incredibili (per noi inimmaginabili). Il modo di vivere moderno ci ha semplificato enormemente la vita in termini di spostamenti, ma camminare resta comunque un’attività importante per l’uomo, spesso relegata al tempo libero. Scopriamo insieme come trasformare quest’attività in una vera camminata mindflness adatta a tutti e che unisce i benefici di 2 pratiche: il camminare e la mindfulness…

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Pacchetti di Credenze e Condizionamenti

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di Marika Moretto
Quando una persona parla… molto spesso capita che non sia lei a farlo. Sono quelli che io chiamo programmi. Ovvero pacchetti di credenze e condizionamenti. Sono loro a parlare.
Questi programmi sono piantati in profondità. Dentro codici genetici e impianti, innesti. Devono essere frantumati. E per essere frantumati è necessario che vengano visti. Riconosciuti.
Ecco perché in questo momento salgono a galla e si mettono “in vista”. Con rabbia, con aggressività e con paura. Queste sono le emozioni che accompagnano il processo di “fuoriuscita”.
È un processo di scarico delle energie pesanti, e di tutte le informazioni sottili che “mantengono in vita” questi programmi. Ecco perché moltissime persone hanno reazioni violente, estreme. I programmi così si rendono visibili ed è l’unico modo perché possano essere spazzati via…

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Quando vi Privano della Libertà, vi impediscono di ESISTERE

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di Monique Mathieu
Mi dicono: “Come sempre, siamo infinitamente felici, infinitamente felici di essere qui con voi, di poter illuminare la vostra strada”.
Illuminare la vostra strada sarà sempre più importante, perché certe forze vogliono tenervi, ovviamente, nell’oscurità e soprattutto fare in modo che non vediate la strada che si trova davanti a voi.
Quindi noi e tutti gli Esseri di Luce, tutti i vostri Fratelli Galattici, tutti gli Esseri delle Grandi Gerarchie, siamo qui per aprirvi la strada. Questo è ciò che abbiamo fatto per molti anni terrestri, ma lo facciamo con più forza; lo facciamo in funzione di ciò che siete e lo faremo ancora in funzione di ciò che diventate.
Dovete capire che l’evoluzione, per ognuno di voi, per tutti gli esseri umani, adesso si realizzerà con maggiore rapidità, perché i tempi sono maturi; è giunto il momento, quello della grande mutazione e tutti gli esseri umani, chiunque essi siano, sono in questo momento di mutazione e la vivranno.
È evidente che tutte quelle persone che sono troppo radicate nella materia, che non hanno capito ciò che sono, dove sono dirette e cosa devono fare, vivranno la mutazione ma con maggiore difficoltà, e poiché non potranno sopportare gli immensi cambiamenti che stanno per accadere, soccomberanno. Ma, vogliamo dirvi, ancora una volta, che la vita non è quella che state vivendo, la vera Vita è al di là della materia densa…

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“Dieta Antinfiammatoria”: Perdere Peso e Guadagnare Salute

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di Manuela Palchetti
Dieta Antinfiammatoria: si chiama così pur non essendo una vera e propria dieta, ma un vero e proprio stile alimentare con tanti vantaggi per guadagnare in salute e perdere peso.
L’importanza dello Stile Alimentare
Un corretto regime alimentare è considerato dalla naturopatia qualcosa di imprescindibile per la nostra salute. Per questo il consiglio di un naturopata ad una richiesta di perdere peso si fonderà sulle seguenti basi:
– evitare diete drastiche o iperproteiche dalle quali possono derivare problemi fisici duraturi a reni e fegato, perché le diete non funzionano;
– seguire un’alimentazione bilanciata che consenta una perdita di peso graduale apportando allo stesso tempo benefici alla salute globale della persona…

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Immaginazione = Libertà

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di Claudia Righetti
La libertà è una scelta. Come un paio di pantaloni da comprare, come un cibo da mangiare, come una scuola da frequentare. Il problema, se un problema esiste davvero davvero, è che non ti rendi conto che puoi scegliere! Perché non ti fidi abbastanza di te stesso.
La libertà… solo a pronunciare questa parola si respira bene, si respira profondamente, ci si sente vivi! Che bello essere liberi! Cosa significa essere liberi?
Se la libertà fosse un concetto universalmente riconosciuto, se la libertà fosse un’esperienza universalmente riconosciuta, saremmo tutti liberi, vivremmo tutti in salute, in ricchezza, felici!
Può davvero la libertà renderci sani? Ricchi? Felici? La mia risposta è: sì! Perché quando sono libero davvero davvero, sono felice, sano e ricco. Voglio raccontarti il perché della doppia locuzione davvero davvero, prima di dirti il perché di questa mia affermazione…

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Trasformare le Emozioni come un “Vero” Alchimista

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di Paolo Praticò
In questo articolo parliamo della trasformazione del “piombo” in “oro”, ovvero impariamo a trasmutare le nostre emozioni come dei “veri e propri” alchimisti!
Tutti noi conosciamo molto bene ansia, rabbia e paura. Chi perché le vive quotidianamente sulla propria pelle, chi perché ne è vittima più o meno consapevole, ma su un aspetto siamo tutti d’accordo: stiamo vivendo un momento storico in cui queste emozioni sono sempre più diffuse ed amplificate da qualunque fonte di informazioni, che possa essere la TV, i giornali o il nostro collega in ufficio. Cosa fare quindi con questo surplus energetico che incessantemente gravita attorno alla nostra esistenza?
Emozioni come Energia
Innanzi tutto fermiamoci un attimo a riflettere. Cosa sono le emozioni? Di sicuro non sono qualcosa di direttamente tangibile, che possiamo afferrare con le nostre mani… Ma non sono nemmeno fenomeni sottili e sfuggenti come potrebbero essere i nostri pensieri.
Le nostre emozioni le viviamo nel corpo come tensioni, spasmi, vampate di calore o di freddo, come reazioni fisiche incontrollate, aggrediamo o scappiamo. Ma le sentiamo anche in testa come incertezza, voglia di vendetta, incapacità di prendere decisioni e così via…

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Il Tempo: Eventi di altissima Improbabilità

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di Massimiliano Sassoli de Bianchi
Quando pensiamo al Tempo, commettiamo l’errore di ritenere che ‘passi’, quando invece, a un’analisi più attenta, è più corretto affermare che siamo noi a muoverci ‘nel tempo’.
Così come un camminamento non cammina, ma permette ai viaggiatori di camminare, il tempo non passa, ma permette alla realtà di passare, di evolvere, di cambiare.
Ma com’è fatto il camminamento temporale su cui viaggiamo? È come quella freccia che noi fisici tracciamo alla lavagna? Sembrerebbe proprio di sì. Fino a prova del contrario, il tempo è un camminamento ‘a senso unico’, che permette di viaggiare ‘solo in avanti’, senza possibilità di retromarcia.
Non dobbiamo però confondere i fenomeni temporali, che avvengono ‘nel tempo’, con il tempo in quanto tale. Un sistema può ritrovare uno stato in cui si trovava nel suo passato. Quando questo avviene, l’impressione è che sia tornato indietro nel tempo. Ma non sarebbe corretto dirlo, perché non possiamo attribuire al tempo le proprietà di ciò che avviene nel tempo.
Il tempo non è ciclico, sono i fenomeni che osserviamo che possono presentarsi ciclicamente…

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Una Tensione Profonda

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di Stefano Manera
In questo periodo sento una tensione profonda che a tratti vorrebbe farmi scappare, o nascondere.
Molte persone mi hanno scritto che vivono la stessa esperienza. Una sensazione che ha a che fare con l’irrequietezza, con il non sentirsi nel posto giusto, con l’angoscia. Un urgente bisogno di cambiamento.
La Risonanza di Schumann è in forte attività e animata in modo significativo da tempo, segno che qualcosa sta cambiando e ci induce a trasmutare.
Il sonno è disturbato, le persone non si riconoscono, la paura ci attraversa e non sappiamo cosa fare. Siamo disorientati.
Le grandi variazioni, che nessuno sa spiegare con precisione, ci danno un chiaro segnale che il Pianeta sta cambiando e che esige la nostra coerenza con esso.
Dal 12 agosto il cambiamento è nella sua massima potenza e porterà a una netta divisione. I vivi e i morti. L’autunno sarà rivelatore e in molti piangeranno perché nulla sarà più come prima…

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Hai Pagato il Conto col tuo Passato?

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di Ti degli Arcangeli
Questo è un periodo meraviglioso, periodo in cui dobbiamo saldare tutti i debiti contratti nei secoli, se desideriamo fare pace con noi stessi e tutto ciò che ha in qualche modo toccato e ferito il nostro Essere Anima.
Un conto. Già, un conto con il passato. Il solo pensare alla vita attuale, comporta un prendere consapevolezza che anche questo nostro vivere odierno, porta in sé fatiche che non essendo concluse, si ripresentano “ciclicamente”.
Tutto ciò che in qualche modo ci ferisce, anche se adulti, ci riconnette alla nostra “infanzia”. Quello che tu vivi e sperimenti nell’infanzia diventa una sorta d’imprinting. Ti accade una certa cosa e tu la assorbi e ti lasci lentamente smantellare da tutto ciò che, in qualche modo, te la ricorda, te la richiama.
Allora dribbli, cerchi di evitare certe cose, ma più le eviti, più si ripresentano, fino a quando non ne prendi una vera e reale consapevolezza. Ti accade qualcosa, lo subisci e intanto ti crei un modello grazie al quale, prima o poi, rivivrai la stessa identica storia. È la Vita!…

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Gli Operatori di Luce e i loro Genitori

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di Jeshua (canalizzato da Pamela Kribbe)
Vorrei parlare specificamente dell’anima operatrice di luce e del suo rapporto con la famiglia d’origine.
Spesso gli operatori di luce portano dentro di sé un compito supplementare riguardante i loro genitori o la famiglia d’origine. Quando vengono sulla terra, gli operatori di luce hanno la precisa intenzione di risvegliarsi, liberarsi della coscienza basata sull’ego e piantare i semi della coscienza di Cristo sulla terra. Più intensamente di altri, gli operatori di luce vogliono insegnare e guarire gli altri, aiutandoli a crescere verso una coscienza basata sul cuore.
Per questo motivo molte anime operatrici di luce nascono da genitori o in famiglie che sono pesantemente bloccati nella realtà della coscienza basata sull’ego. Siccome è loro intenzione rompere gli schemi d’energia bloccata e rigida, gli operatori di luce sono attirati come una calamita verso le “situazioni problematiche” in cui l’energia è stagnante, come in un vicolo cieco…

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Non ti incolpare per il Male che subisci dalle Persone

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Georgia Briata
Guardati da chi per scherzare ti dice frasi umilianti, puntando sulle tue debolezze o su ciò che offenderebbe qualunque persona. Che scherzo è? Fa ridere chi?
Lo scherzo di una persona amica è qualcosa che deve far ridere anche te. Che motivo c’è di calcare la mano sul negativo, sui difetti, su ciò che può ferire?
Perché invece allora, se è uno scherzo tra amici, non esaspera in eccesso i tuoi talenti, le tue virtù, quel qualcosa che ti riguarda ma per il quale puoi ridere anche tu? O perché non sminuisce sé stesso se, a suo dire, è una cosa così esilarante?
Non sei tu permaloso, non ti devi più incolpare. Una persona che ti vuole bene, non ti sminuisce né umilia nemmeno per scherzare.
Ma guardati anche da chi dopo pochi minuti che vi siete conosciuti ti chiama già “tesoro” o “amore”…

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Amore, Risonanza e Magnetismo nel Campo Quantico

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Grazia Foti
Amore, Risonanza e Magnetismo… elementi di forze universali, in coerenza sincronica tra loro, che ti spiegano come mai nessuno può inseguire l’amore, ma può solo attrarlo a sé.
Noi esseri umani, come campo di energia vibrante, amiamo e veniamo amati nella misura in cui abbiamo raggiunto un certo livello di consapevolezza e benessere interiore. È unicamente il nostro stato di coscienza che determina la qualità dell’amore che siamo in grado di esprimere e ricevere.
L’Amore è una qualità peculiare dell’essere, è uno stato di coscienza che non può evitare in alcun modo di rispondere alla Legge di Risonanza. Pensare o attendere che l’amore arrivi da fuori è una battaglia persa.
Questa condizione di aspettativa mentale, profondamente radicata nel pensare del gregge umano, porta solo conflitto. Perché vìola le Leggi Universali di Risonanza, secondo le quali: ogni essere è in grado di ricevere soltanto l’energia che è in grado di trasmettere…

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