Archivio tag: Infiammazione

“Dieta Antinfiammatoria”: Perdere Peso e Guadagnare Salute

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il da

di Manuela Palchetti
Dieta Antinfiammatoria: si chiama così pur non essendo una vera e propria dieta, ma un vero e proprio stile alimentare con tanti vantaggi per guadagnare in salute e perdere peso.
L’importanza dello Stile Alimentare
Un corretto regime alimentare è considerato dalla naturopatia qualcosa di imprescindibile per la nostra salute. Per questo il consiglio di un naturopata ad una richiesta di perdere peso si fonderà sulle seguenti basi:
– evitare diete drastiche o iperproteiche dalle quali possono derivare problemi fisici duraturi a reni e fegato, perché le diete non funzionano;
– seguire un’alimentazione bilanciata che consenta una perdita di peso graduale apportando allo stesso tempo benefici alla salute globale della persona…

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★ Io Medium. Le Testimonianze28 Testimonianze di contatti avuti con l'aldilà da uomini e donne che hanno creduto in Sonia Benassi... ★
"Io Medium. Le testimonianze" racchiude un ciclo di contatti avuti negli ultimi anni con uomini e donne che hanno creduto in Sonia Benassi, prima come persona e poi come medium.
Si tratta di 28 testimonianze piene di pathos e sofferenza.
Dopo il successo del suo bestseller "Io Medium", l'autrice torna a parlare della sua esperienza come medium, ma questa volta lo fa attraverso l'esperienza diretta di chi ha aiutato con le sue mirabili doti.
Questo libro, come si evince dal titolo, è una nutrita e precisa raccolta di testimonianze di una piccola parte di coloro che l'hanno conosciuta in questi anni.
Pagine piene di riconoscenza e gratitudine per Sonia, diventata nel tempo un punto di riferimento per chi ha perso gli affetti più cari nella grande roulette della vita. ›››

La Meditazione “accende” il Dna

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di Francesco Bottaccioli
Una ricerca Usa dimostra che la tecnica di meditazione “Qi Gong” mette in funzione i geni dell’immunità.
Sono già noti gli effetti benefici dell’uso regolare delle tecniche meditative sul cervello, sugli ormoni e sull’immunità. Adesso dall’America cominciamo ad avere i primi studi sugli effetti della meditazione sui nostri geni.
Tre anni or sono, uno studio pilota su praticanti il Qi Gong, antica tecnica cinese che, se correttamente praticata, è una forma di meditazione molto efficace, aveva dimostrato che nelle cellule immunitarie dei praticanti il Qi Gong, si verificava un’espressione genica diversa da quella dei non praticanti, che riguardava in particolare i geni che controllano la risposta infiammatoria.
Nei “neutrofili” (cellule immunitarie di prima linea contro le infezioni) dei praticanti il Qi Gong, si attivavano prontamente i geni che comandano la “fagocitosi” e cioè la capacità della cellula di “mangiare” batteri e virus…

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Malattia e Destino

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di Thorwald Dethlefsen e Rudiger Dahlke
Il libro più conosciuto di Thorwald Dethlefsen è sicuramente “Malattia e destino”, scritto a quattro mani con il dott. Rudiger Dahlke. È un saggio che si colloca nel solco di una corrente di pensiero che non considera la malattia come “un puro accidente, un disturbo casuale senza perché” quanto invece l’espressione dei nostri “aspetti repressi, temuti e accantonati”.
Il paziente che nella medicina allopatica si limita ad ascoltare il medico e a trangugiare i rimedi da lui prescritti, diventa ora protagonista attivo, viene “coinvolto in prima persona, reso partecipe e responsabile del processo di guarigione che può cominciare solo dentro di lui, perché è lui, in realtà, l’unico e autentico artefice della propria terapia”.
Ecco alcune citazioni tratte dal libro di Thorwald Dethlefsen:
“Se nel corpo di una persona si manifesta un sintomo, questo attira più o meno l’attenzione su di sé e spezza sovente in modo brusco la continuità della vita. Un sintomo è un segnale che calamita attenzione, interesse ed energia e mette quindi in discussione tutta la normale esistenza. Un sintomo esige da noi osservazione, che lo vogliamo o no…

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Obesità e Tumori: esiste un legame?

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di Alessandra Spaziano
Oggigiorno possiamo affermare con certezza che l’obesità fa parte delle più comuni cause scatenanti di un tumore, insieme alla predisposizione genetica, l’esposizione ambientale, l’ereditarietà familiare e lo stile di vita.
Il cancro è considerato la principale causa di mortalità nei paesi sviluppati, ed è per questo che vogliamo spiegarvi perché gli scienziati ci mettono in guardia dall’obesità. Chiaramente non facciamo riferimento a qualche chilo di troppo, ma alla vera obesità, quella che possiamo calcolare utilizzando il cosiddetto “Indice di Massa Corporea”, cioè il rapporto tra il nostro peso in chilogrammi e il quadrato della nostra altezza, espressa in metri. (esempio: 75 / (1,80 * 1,80) = 75 / 3,24 = 23,1)
Ma cos’è davvero l’obesità?
Come è affermato nella sezione enciclopedica dei National Institutes of Health (NIH), l’obesità è la condizione in cui il paziente ha troppo grasso corporeo. Non è la stessa cosa dell’essere in sovrappeso, che significa solamente avere un peso più alto della norma. Il soggetto obeso, ha sul proprio corpo una quantità di grasso troppo alta, che può gravare sullo stato di salute della persona stessa, causando alcuni tra i più comuni problemi, quali diabete, colesterolo alto, problemi cardiaci e problemi di deambulazione…

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Il Pericolo “Infiammazione”

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di Christina Sarich
Ultimamente alcune scoperte in campo medico si sono rivelate molto interessanti, e sebbene stiano già tentando di sfruttarle per vendere alcune soluzioni farmacologiche (vi sorprende?), resta possibile anche utilizzarle a nostro vantaggio, senza assumere farmaci.
L’infiammazione “cronica” è stata associata alle principali malattie mortali del nostro pianeta: patologie cardiache, cancro, malattie neuro-degenerative e dell’intestino, soprattutto. L’ultima dimostrazione circa il ruolo che l’infiammazione ricopre nello sviluppo di simili patologie, è giunta alcuni mesi fa, quando una sperimentazione clinica su 10.000 pazienti cardiopatici, ha dimostrato che taluni farmaci antinfiammatori riducono sensibilmente il rischio di incorrere in ulteriori infarti o ictus.
Ma non è tutto, dato che il sorprendente effetto collaterale di questa sperimentazione, ha evidenziato come l’antinfiammatorio riduca anche drasticamente il rischio di contrarre cancro ai polmoni. “Big Pharma”, forse, ora si aspetta che la nostra reazione alla notizia sia di affollarci tutti fuori dalle farmacie, per accaparrarci la nostra dose di farmaci antinfiammatori… Tuttavia, esiste un modo più sicuro per approcciarsi alla questione…

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Il sintomo è la cura

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Articolo di Serena Pacquola (ilDragoParlante.com)
Tutte le malattie che terminano per “ite” indicano l’infiammazione di una specifica area del corpo (ad es.artrite, tonsillite, bronchite ecc.) Queste etichette patologiche denotano semplicemente la parte affetta, ma falliscono nel comprendere la causa dell’infiammazione.
L’infiammazione manifesta di solito dolore acuto, dovuto alla pressione esercitata dai tessuti infiammati sui nervi. E questo è un bene, poiché il dolore limita i comportamenti che potrebbero danneggiare ancora di piú l’organismo. Ad esempio, se ci fa male la schiena, eviteremo di alzare carichi pesanti, se fa male la testa eviteremo di stressarci e cercheremo invece di rilassarci…

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L’Earthing

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Da sempre l’uomo ha riscontrato benefici stando a piedi nudi sul terreno.
Come si sta bene al mare, quando si passeggia sul bagnasciuga… I benefici si sentono anche a distanza di ore e perfino di giorni. Se ci pensiamo il concetto è semplicissimo: ci siamo evoluti per milioni di anni camminando a piedi nudi, mentre le invenzioni della plastica e della gomma, che ormai vengono utilizzate per la costruzione delle suole delle scarpe, è assolutamente moderna. Tale invenzione è comoda per chi produce, ma per chi indossa poi le scarpe potrebbe rilevarsi veramente poco salutare.
La scienza da qualche anno sta indagando su questo fenomeno, e le cose che si scoprono potrebbero avere fondamentali risvolti per la salute umana. Il nostro ambiente (sia la casa che l’esterno) è inquinato da campi elettromagnetici creati dalla corrente industriale alternata, che serve per dare energia ai nostri elettrodomestici. Questi campi elettromagnetici influiscono sul nostro corpo, caricandolo con una differenza di potenziale…

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