di Mister Loto

L’accidia è uno dei sette vizi capitali della tradizione cristiana. Un po’ come succede per l’ignavia, oggi in molti non conoscono il significato del termine, né il concetto che vuole esprimere. Eppure, purtroppo, questo è uno dei vizi capitali più diffusi nelle società moderne.

La parola deriva dal greco ἀ (alfa privativo = senza) e κῆδος (cura), ed è sinonimo di pigrizia e apatia. La sua origine classica la fa derivare dalla lingua latina volgare “acedia”. L’accidia viene quindi definita come uno stato di pigrizia, torpore o noia, in cui una persona non si preoccupa o non si interessa della propria posizione o condizione nel mondo. Questa emozione negativa può causare una sensazione di apatia e indifferenza nei confronti delle attività quotidiane e delle relazioni sociali.

Differenza tra l’Ignavia e l’Accidia

Spesso è un po’ complicato capire la differenza tra l’ignavia e l’accidia perché, effettivamente, è molto sottile. Spesso queste due parole vengono usate come sinonimi, ma non lo sono.

Gli ignavi sono le persone indolenti, che non prendono mai una posizione, che non fanno mai nulla in modo di evitare di assumersi delle responsabilità. È gente pigra e vigliacca.

Gli accidiosi sono invece quelli privi di sensibilità ed empatia, che restano impassibili davanti al male. L’accidia è l’incapacità interiore di agire per il bene. Sono persone egoiste e ciniche.

Purtroppo queste due caratteristiche viaggiano spesso a braccetto, rendendo le persone dei mostri di indifferenza, senza ideali e senza meta.

Effetti Negativi sulla Vita Quotidiana

L’accidia può avere un impatto negativo sulla vita quotidiana di una persona, impedendole di raggiungere i propri obiettivi e di vivere appieno la propria esistenza. Una persona che ne soffre potrebbe sentirsi demotivata e priva di energia. Questo la rende incapace di affrontare le sfide quotidiane e di dedicarsi alle attività che una volta le davano piacere.

Inoltre, l’accidia può anche influire negativamente sulle relazioni interpersonali. Una persona priva di interesse per il mondo che la circonda e poco interessata ai bisogni degli altri non è il massimo da frequentare. Questo può portare ad una ancora maggiore distanza emotiva e mancanza di connessione con le altre persone.

Come Superare l’Accidia

Per superare l’accidia, è importante identificare le cause sottostanti e lavorarci sopra. Spesso, questo vizio è il risultato di una mancanza di significato o di una sensazione di insoddisfazione nella propria vita. È importante quindi trovare attività che apportino un senso di scopo e realizzazione, e dedicarsi a queste con impegno.

Un altro rimedio è l’incontro con gli altri. La vita comune, la solidarietà e la comunione possono aiutare a curare questa forma di pigrizia spirituale che colpisce soprattutto i solitari.

A volte è la forte timidezza o l’incapacità di accettare sé stessi che genera l’accidia. Trovare la pace con quello che si è e rimuovere il senso di vergogna nei confronti degli altri, aiuta a non essere accidiosi.

In conclusione, superare l’accidia richiede una combinazione di auto consapevolezza, relazione con gli altri e accettazione di sé. Con questi strumenti a disposizione, è possibile trovare la motivazione e la gioia di vivere.

Articolo di Mister Loto

Fonte: https://www.mr-loto.it/2023/accidia.html

Chi ha Paura della Paura?

Riconoscere e affrontare timori, angosce, fobie

di Christophe André

Attraverso racconti illuminanti, e talvolta sconcertanti, uno dei migliori specialisti francesi di paure e fobie ci porta con sé nei suoi incontri con i pazienti e, alla luce della sua esperienza di medico e di psicoterapeuta, ci spiega come affrontare il problema.

Un adulto su due ha delle paure e, secondo le statistiche, oltre il 10 per cento della popolazione soffre di vere e proprie fobie. La paura è un'emozione normale, se controllata e regolata, ed è anche un buon sistema di allarme per consentirci di fronteggiare il pericolo.

Ma quando si trasforma in fobia occorre intervenire. Non si sceglie di aver paura, figuriamoci di avere troppa paura. Si può invece scegliere di capirla meglio per predisporsi ad agire più efficacemente nei suoi confronti.

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