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Fisica Quantistica e Conoscenze al confine

Quando incontri una diversa mentalità, apriti e ascolta il tuo nuovo amico, stai per ritrovare una parte di te.

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Manuale di Applicazione delle Cinque Leggi Biologiche - Vol. 1

Svegliarsi dall'ipnosi della "Malattia"

di Marco Pfister

MANUALE DI APPLICAZIONE DELLE CINQUE LEGGI BIOLOGICHE - VOL. 1
Svegliarsi dall'ipnosi della "Malattia"
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Wabi Sabi: la Bellezza della Vita Imperfetta

La via giapponese per essere felici

di Selene Calloni Williams

WABI SABI: LA BELLEZZA DELLA VITA IMPERFETTA
La via giapponese per essere felici
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Autostrada per la Ricchezza

Decifra il codice della ricchezza e vivi da ricco per sempre

di MJ DeMarco

AUTOSTRADA PER LA RICCHEZZA
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Nexus New Times n. 153 - Marzo-Aprile 2022 — Rivista

Attualità, geopolitica, salute, scienza e tecnologia

NEXUS NEW TIMES N. 153 - MARZO-APRILE 2022 — RIVISTA
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Yogi Junior

Yoga e meditazioni per ragazzi felici

di Arathi Sabrina Giannò

YOGI JUNIOR
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Governare con il Terrore

Propaganda e potere nell'epoca dell'informazione globalizzata

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Le Sette Iniziazioni e Come Prepararle

di Salvatore Brizzi

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Cucina Essenziale, Semplice e Consapevole

The bluebird kitchen

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CUCINA ESSENZIALE, SEMPLICE E CONSAPEVOLE
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Le 5 Ferite e Come Guarirle

Rifiuto, abbandono, ingiustizia, umiliazione e tradimento: le Cinque Ferite

di Lise Bourbeau

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Manuale di Insurrezione

di Salvatore Brizzi

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Le ricette di Ascolta la tua pancia per un Intestino Felice

Dalla teoria alla pratica. Perché l'appetito vien leggendo

di Livia Emma, Gabriele Prinzi

LE RICETTE DI ASCOLTA LA TUA PANCIA PER UN INTESTINO FELICE
Dalla teoria alla pratica. Perché l'appetito vien leggendo
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Conversazioni con Dio - Libro Primo

Un Dialogo fuori del comune

di Neale Donald Walsch

CONVERSAZIONI CON DIO - LIBRO PRIMO
Un Dialogo fuori del comune
di Neale Donald Walsch
Home→Tags Consapevolezza di sé  
 
★ Viaggi Senza Corpo
L'esperienza dei viaggi fuori dal corpo, il libro che spiega tutto ciò che c'è da sapere... ★
Avresti mai detto che nell'uomo esiste una componente "sottile" portatrice di coscienza, volontà e memoria in grado di staccarsi dal corpo e agire indipendentemente da questo?
Lo dimostra l'accurata indagine che Paola Giovetti ha svolto sulle OBE (Out of Body Experience), ovvero l'esperienza fuori dal corpo.
Questi sono infatti fenomeni meno rari di quanto si possa credere...
I risultati dell'indagine dell'autrice hanno portato a rivelazioni sorprendenti, che aprono la strada alla necessità di indagare maggiormente su questa straordinaria capacità umana.
Nel libro troverai un approfondimento sulla storia del viaggio fuori dal corpo, dettagli sulle varie esperienze possibili, riflessioni sull'Io fuori dal corpo, il legame con fenomeni paranormali...
Troverai anche l'inchiesta (rimasta unica) condotta da Paola in Italia anni fa, arricchita e confrontata con nuove ricerche e risultati, le tradizioni relative al «corpo sottile», le bilocazioni di mistici e santi, i «voli» degli sciamani e le ormai molto note esperienze in punto di morte (NDE, Near Death Experiences). ›››

Archivio tag: Consapevolezza di sé

Le Eggregore e il Virus

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 29 Novembre 2021 da beatrice29 Novembre 2021

di José e Resya Satchitshanti
Il termine eggregora o egregora si riferisce a un’entità incorporea, spesso un gruppo di forme pensiero in grado di influenzare la mente di un gruppo di persone.
Se il pensiero è sufficientemente forte e definito, si viene a creare una struttura energetica, chiamata comunemente “forma-pensiero”, che sarà tanto più potente e resistente, quanto più forte è stato il pensiero che l’ha generata. Quando i pensieri non sono individuali ma provenienti da un gruppo di persone, si generano “agglomerati energetici” chiamati anche “Egregore”.
La parola “egregor” ha la medesima radice di aggregare e deriva dal latino “grex, gregis”. La parola quindi significa raggruppare, mettere assieme. L’eggregora può diventare talmente forte da assomigliare ad un vortice gigantesco di energia che pulsa all’infinito.
L’Egregora è come detto prima, un aggregato di energie mentali, di forze psichiche, di bassa o alta qualità, creata da uomini e donne. Più il tempo passa e più l’egregora può crescere…

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Fratelli del Cosmo: Voi Siete Spirito Intelligenza!

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 28 Luglio 2021 da beatrice28 Luglio 2021

Gli Esseri Cosmici, coscienze evolute e creatori dell’uomo, ci portano da sempre un messaggio di consapevolezza e di responsabilità: “Voi Siete Spirito Intelligenza! Voi Siete lo Spirito che temporaneamente possiede un corpo, dimorando dunque nella materia”.
I credo religiosi sono un altro grande inganno, come lo è il fatto che il denaro sia paragonato alla ricchezza. Il denaro non è ricchezza, è una grande truffa perpetrata da chi lo produce. I banchieri e chi opera dietro di loro, sono un corpo mistico di basse frequenze, che sta vampirizzando l’intero genere umano. Producono il nulla attraverso l’artificio del denaro, che oggi viene creato elettronicamente: sono infatti solo numeri ai quali voi attribuite un valore.

Questa è la verità, siete schiavi del denaro. È una…

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Consapevolezza… la Chiave per tutte le Porte

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 17 Marzo 2021 da beatrice17 Marzo 2021

di Christiane Casazza
“Vivere nel mondo senza avere consapevolezza del suo significato, è come vagabondare in una immensa biblioteca senza neppure toccare un libro”. Dan Brown
Con il termine consapevolezza si intende la capacità di essere a conoscenza di ciò che viene percepito e delle proprie risposte comportamentali. Quindi si differenzia dalla conoscenza più intellettuale, in quanto non è un superficiale essere informati… né un semplice sapere… ma un processo conoscitivo contraddistinto da sensazioni e percezioni…
E quel tipo di sapere… che dà forma alla moralità, alla condotta di vita, alla disciplina, rendendole autentiche. Quindi possiamo associarla a una presa di coscienza di alcune informazioni che possono influenzare determinati comportamenti…

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Le 7 Densità evolutive (secondo la Legge dell’Uno)

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 3 Dicembre 2020 da beatrice3 Dicembre 2020

di Niccolò Angeli
Ti sei mai chiesto come è cominciato tutto? Come funziona questo immenso circo che è la Creazione?
Sicuramente sì, e forse la risposta ti è sembrata così misteriosa, così inarrivabile che ti sei arreso subito, mettendo questa domanda in un cassetto. In realtà non c’è nulla di complicato nei principi che regolano la Creazione, è semmai da una infinita semplicità che si generano, tramite un incredibile processo di ripetizione e variazione, una complessità e ricchezza per noi inafferrabili.
In questo articolo ho fatto un po’ la summa di quanto risuona con me: vuoi raccogliendo e ordinando informazioni che sono disponibili a tutti, vuoi affidandomi alla mia intuizione. Molto di quanto leggerai proviene da “La Legge dell’Uno”, uno dei materiali canalizzati più interessanti che abbiamo a disposizione. Si tratta di informazioni ormai ampiamente accettate dai ricercatori spirituali più all’avanguardia, eppure ancora necessarie per fare ordine nel mare di informazione/disinformazione che scegliamo di navigare ogni giorno…

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Chi si confronta… perde!

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 23 Settembre 2020 da beatrice23 Settembre 2020

“Se un uomo volesse solo essere felice, non sarebbe così difficile, ma egli vuole essere più felice degli altri, e questo è quasi sempre difficile, perché noi ci figuriamo gli altri più felici di quanto non siano”.
(Montaigne)

Confrontarsi di continuo con gli altri è una brutta abitudine mentale: uccide l’autostima e rende infelici. Le persone con una forte autostima probabilmente non lo fanno, o solo di rado. Le persone più insicure e con poca consapevolezza del proprio valore, sono più esposte al rischio di giudicare se stesse in base al confronto con altri
Apri la tua pagina facebook e vedi belle fotografie di vacanze in qualche paese esotico… e a te tocca andare al mare dai suoceri, altrimenti la moglie brontola. Ex compagni di scuola che hanno trovato il lavoro dei loro sogni, e tu sei incastrato in un lavoro del cavolo, o peggio ancora il lavoro non ce l’hai…

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Segni che indicano se stai usando il tuo “Potere Interiore”

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 21 Settembre 2020 da beatrice21 Settembre 2020

Se sai quanto sia importante sentirti in connessione con il tuo essere interiore e usare il tuo grande potere interiore per trasformare la tua vita, allora riconoscerai i segni che ti descrivono come un essere lucido e risvegliato.
Generalmente permettiamo agli altri di dominarci solo perché non siamo pienamente consapevoli del nostro potenziale. Essere consapevoli di noi stessi è il primo passo verso la gloria e il successo. Avere la conoscenza di ciò che è il tuo vero “Essere”, eliminerà tutti i pensieri negativi dalla tua mente e ti renderai conto che in questo mondo non c’è nulla che non puoi ottenere.
Essendo una persona consapevole del proprio valore, non sarà più necessario attendere convalide e approvazioni. La cosa più importante è che non avrai paura di esprimere i tuoi pensieri. Parlerai, anche se la tua voce tremerà. Questo è il tipo di potere che l’autocoscienza ti porta. Non esiste una fascia d’età specifica per questo. Tuttavia, ci sono alcune cose che possono indicare che hai finalmente scoperto il tuo potere nascosto. Leggi qui di seguito:…

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C’è sempre una Scelta!

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 8 Giugno 2020 da beatrice8 Giugno 2020

di Carmen Di Muro
Il concetto di libertà è quanto di più affascinate possa esser dato nelle sue molteplici forme alla comprensione di quei fenomeni misteriosi della coscienza umana.
Già nella radice etimologica di questa parola (liberum) si cela il suo potere straordinario: libertà è la condizione di chi può decidere a suo piacere della propria persona, di chi può godere della propria autodeterminazione. Ciò è quanto, non solo è connaturato in ogni essere umano, ma che al contempo unisce quel labile quanto marcato confine tra uomo e divino, rendendoci artefici e co-creatori attivi della nostra esperienza di vita. Libertà nelle sue molteplici sfumature equivale alla possibilità di scelta. Scegliere sempre cosa è giusto per noi nel bene e nel male.
L’errore è credere che tutto accada inesorabilmente restando preda del grande mare dell’esistere. Eppure, in quanto onde di un infinito oceano di possibilità, abbiamo in noi il potere di direzionare sempre la nostra intenzione verso ciò la vita ci chiede di affrontare nel qui ed ora…

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La Rivoluzione interiore

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 29 Novembre 2019 da beatrice29 Novembre 2019

di Matteo Bianciardi
Non mi meraviglia il fatto che esista una dittatura capace di mascherarsi da democrazia, di passare le guerre come missioni di pace, il commercio di schiavi in aiuti umanitari, la speculazione delle case farmaceutiche in prevenzione sanitaria… e molti altri giochi di prestigio ed illusionismo.
No, non mi stupisco proprio per niente, anzi, tutto mi sembra così coerente, logico ed impeccabile, visto lo stato di incoscienza ipnotico che aleggia sulla specie umana. Ad essere sincero, mi meraviglierei molto di più, se un elite di persone illuminate guidasse una massa indisciplinata, confusa e frastornata verso principi nobili e raffinati, seguendo un modello di crescita individuale e collettivo. Oppure mi stupirei ancora se una ristretta cerchia di potere riuscisse a pilotare nell’oblio una specie evoluta e cosciente.
Del resto ognuno ha ciò che si merita. Mi sembra sensato che i pastori di un gregge spaventato, ottuso e disorientato, che trova le sue sicurezze nel dipendere esclusivamente dagli altri e i suoi scopi nella pensione e nelle ferie due volte l’anno, guidino il gregge al pascolo dell’ipocrisia e della menzogna…

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Il Malessere di chi è su un Percorso Evolutivo

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 4 Ottobre 2019 da beatrice21 Agosto 2021

di Silvia Festa
Diverse persone in questo periodo stanno male, accusano stanchezza, calo di energia e demotivazione. Anche chi da tempo è su un percorso di evoluzione spirituale è in difficoltà e la centratura acquisita in anni di pratiche è messa a dura prova.
Al di là delle motivazioni personali di questo malessere, durante un trattamento sciamanico è arrivata una spiegazione di ciò che sta accadendo nel collettivo. Ho visto un’energia grigia dentro la quale ci sono facce, anch’esse grigie, con braccia smunte che si protendono verso la testa delle persone in crisi, cercando di raggiungere la loro mente. Si tratta di un’energia collettiva creata dalle persone.
Le energie create dalla collettività sono conosciute col nome di “egregore”. Questa egregora, che chiamerò “egregora grigia” interessa prevalentemente le persone che sono su un percorso evolutivo. Essa ha fatto breccia nella loro mente instillando sfiducia, sconforto e togliendo loro la gioia…

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Ritrovare la Consapevolezza di Sé come “Luce Interiore”

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 9 Agosto 2019 da beatrice9 Agosto 2019

di Roberto Morra
Ritrovare la Luce Interiore altro non è che lo scopo più elevato dell’essere umano. Per realizzarla servono azioni di qualità… quasi sempre legate alla consapevolezza di chi la compie.
Quante volte avete sentito le parole “Brucia il cosmo che è dentro di te!”? Forse poche, se non siete fan di “Saint Seiya”. Ma il concetto che esprimono è abbastanza chiaro e un po’ richiama una tradizione di tipo shintoista molto sviluppata in Giappone, di cui in Europa sappiamo ben poco: in tutti noi è presente un’energia, una forza vitale, che dobbiamo solamente risvegliare e riportare a galla.
In accordo con le ultime ricerche scientifiche ogni cosa nell’universo vibra, l’energia è in tutto: a quanto pare esiste, una forma di energia basilare che è la forza morfogentica e bio-vitale di ogni essere vivente. La giusta frequenza basilare è legata, innanzitutto, al campo magnetico del nostro apparato cardiaco e alle onde cerebrali dei processi inconsci. Pertanto, ogni processo psico-fisico è legato a quella determinata vibrazione cosmica…

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Coscienza e Intelligenza

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 3 Marzo 2019 da beatrice17 Marzo 2021

di Mariabianca Carelli
Caratteristica dell’uomo – afferma Antonio Rosmini – è l’autocoscienza, la consapevolezza di essere un Io che cerca le ragioni ultime dell’esistere.
L’uomo, “animal intellectivum“, agisce nel mondo ma cerca le ragioni più profonde dell’essere, della natura e del suo stesso agire in Dio, Origine di ogni possibilità di esistenza. Dio è Verità assoluta e la Verità è l’Essere stesso, è “per sé manifestato“, ovvero ha in se stesso la manifestazione.
Ciò che è indefinito e incompleto appartiene solo alla nostra imperfetta umanità; è da questo che nasce la difficoltà del procedere verso la verità, vissuta e descritta da Agostino: l’anima esita, poiché ancora inabile a scorgere la luce alla quale è inevitabilmente destinata; talvolta, pur intravedendola, dubita di essa o la rifiuta, in un perenne andirivieni fino a che il Maestro interiore non ha il sopravvento…

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3 Verità che vengono alla luce quando espandi la tua Coscienza

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 10 Febbraio 2019 da beatrice27 Febbraio 2021

Il viaggio verso l’illuminazione inizia spostando la visione all’interno di sé e per ricordarci questo, c’è un proverbio africano che afferma: “Quando non c’è nessun nemico all’interno, i nemici fuori non possono toccarti”.
1. La scoperta della Luce
Come tutti noi ormai, abbiamo appreso, il modo in cui vediamo il mondo che ci circonda è una proiezione del nostro mondo interiore e perciò la nostra ricerca di felicità, illuminazione e soddisfazione dovrebbe consistere, soprattutto, nel riempire noi stessi di luce e amore.
Purtroppo però, come meccanismo di difesa, cerchiamo di evitare il lavoro interiore che consiste nell’essere coscienti delle proprie ombre, nel riconoscerle e trovare con esse una sorta di “collaborazione”. La nuova spiritualità, spesso, tende a concentrarsi troppo sugli aspetti dell’amore e della luce; quando cerchiamo di raggiungere questa luce, c’è infatti il serio rischio di perdersi in aspettative che non si potranno mai realizzare…

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Connessione al Campo Infinito

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 2 Novembre 2018 da beatrice20 Dicembre 2020

di Franco Andres
Tutto ciò che esiste fa parte del campo energetico, un modello unico di energia vibrazionale creato dal pensiero e dalle emozioni.
Tutto ciò che esiste è energia, i cui modelli infiniti creano forme infinite, proprio come l’acqua che può manifestarsi come liquida, solida o gassosa, con aspetto e consistenza diversi, ma che è pur sempre acqua.
A livello di energia pura e di potenziale, noi possiamo avere accesso ad ogni forma di energia e dal momento che la coscienza e l’energia sono la stessa cosa, possiamo avere accesso ad ogni forma di coscienza. Se apriamo la nostra mente e il nostro cuore e usciamo dal bozzolo, avremo sempre più accesso alla dimensione infinita e nel fare questo, capiremo di essere qualcosa di più di un corpo fisico che sperimenta una vita fisica. Siamo una coscienza infinita. Proprio così…

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Franco Berrino: “Contro rabbia e rancore prescrivo ricette di cucina”

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 9 Maggio 2018 da beatrice17 Agosto 2020

di Eleonora Barbieri
Franco Berrino, medico, epidemiologo, storico direttore del dipartimento di Medicina preventiva e predittiva dell’Istituto nazionale dei tumori di Milano, da quarant’anni si occupa di ricerca e prevenzione e, in particolare, del rapporto fra il nostro stile di vita e la nostra salute.
“Per rinascere servono tre settimane. Ho digiunato per 10 giorni, mai stato tanto lucido” dice Berrino. A volte bisogna partire da cose piccolissime, come i microbi. “Nel nostro intestino ce ne sono centomila miliardi. Noi siamo fatti da cinquantamila miliardi di cellule, ma i microbi sono molti di più. È che sono piccoli… Pensi in un bacio quanti ce ne scambiamo: una promiscuità meravigliosa. I microbi lavorano per noi. Solo che noi mangiamo sempre più cibo sterile: nell’insalata già lavata che compriamo al supermercato non c’è niente, è pulita col cloro… ed è giusto che sia così (essendo imbustata). Se invece mangiamo il cibo dell’orto, mangiamo anche i microbi. Vede questo qui davanti? È un orto sinergico: in un centimetro cubo di terreno ci sono dieci milioni di microbi”. Franco Berrino mostra il “suo” orto, proprio a due passi dall’Istituto di via Venezian, un punto di riferimento in tutta Italia per chi è malato di cancro…

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Siamo statue di calcare

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 17 Dicembre 2017 da beatrice3 Maggio 2020

di Altea (Lidia)
Percepire l’infinita ed eterna Presenza, accorgersi di questo Uno che testimonia tutto, entrare in questo trasparente e immutabile lago di pace e silenzio, scioglie il corpo-mente che pensa di essere al comando della “sua vita”.
Esso si sveglia dall’ipnosi che gli fa credere di essere i propri pensieri, aprendosi al sentire che non è solo e isolato, ma un piccolo puntino di consapevolezza di un’Unica coscienza.
Per alcune forme umane questo accade istantaneamente, come una statua di calcare immersa nell’acido muriatico. In un istante perdono il senso di separazione, la credenza di essere un corpo-mente separato e la paura che ne consegue…

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La Voce della Grandezza

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 28 Luglio 2017 da beatrice1 Febbraio 2020
Ascoltare la voce interiore

Vi è qualcosa, al nostro interno, proprio in questo momento, che ci sta incitando ad andare verso l’Alto e in Avanti.
Nella geografia interiore del nostro mondo, oltre alla nebbia calata sul nostro Intento per annacquarci e trasformarci in numerelli insignificanti, noi non possiamo negare che esista un’altra Forza. Un’altra espressione. Un altro territorio interiore, che parla con una Voce che non senti, e trasmette con un Suono che non ascolti.
Se tu dovessi investigare la provenienza di questa Voce, certamente essa potrebbe incuriosire il tuo Pensiero. Purtroppo, il nostro inconveniente come esseri umani è che non pensiamo. Il Pensiero non è ruminare in una mente distratta e sonnolenta parole e concetti senza alcuno scopo, o brandelli di frasi ripetute da altre persone o Forze al nostro apparato ricettivo. Questo è il Pensiero di “bassa lega”, il Pensiero che non è degno dello Spirito dell’essere umano, il Pensiero di un “ruminante”…

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La Luce della Consapevolezza

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 27 Settembre 2016 da beatrice29 Maggio 2018
Consapevolezza di sé

di Marco De Biagi
Un prezioso punto di energia cosciente, luminosa… ecco chi sei. Immagina un piccolo punto localizzato là dove sgorgano i pensieri. Quel punto pensa, ricorda, decide e prova emozioni. Quel punto sei tu.
Un essere spirituale che interagisce con il corpo… la sorgente eterna della vita e delle esperienze, la sede dell’autostima e dell’auto-rispetto. Ecco chi sei.
Consapevolezza di Sé: come ci vediamo?
Siamo soliti vedere noi stessi come un essere fisico con caratteristiche proprie peculiari (sono un uomo, sono una donna, sono alto, basso, ho i capelli biondi, ecc…) e non come un essere spirituale con qualità innate ed eterne. La comprensione e la consapevolezza di sé, devono quindi essere coltivate allo scopo di conoscere la vera natura e la vera identità…

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L’incantesimo del mondo

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 24 Febbraio 2014 da beatrice10 Maggio 2020
La vera natura della realtà

di Tiziano Bellucci
L’umano è un essere posto entro un sortilegio, che gli occulta la vera natura della realtà che lo circonda, al di fuori di sé e dentro di sé.
Tramite l’osservazione sensoriale non gli è data la realtà intera; l’immagine del mondo consegnatagli dai sensi è qualcosa d’incompleto, ed è proprio questa la causa occulta della continua insoddisfazione che lo accompagna sulla Terra: il mancargli la metà della realtà. Non si deve neppure credere che sia la Natura a voler nascondere all’uomo il suo vero Essere: è l’umano ad essere fatto in modo da celare a se stesso l’aspetto reale del mondo. Nessun Trascendente si nasconde: è solo l’uomo che non riesce a scorgerlo.

Il segreto inconosciuto dalla specie umana, è il mistero dell’ignorare che essa…

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Perché tutte le malattie nascono nel "colon (intestino, prego!) irritabile" - Imparare a mangiare come prevenzione e terapia

di Gabriele Prinzi, Livia Emma

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Perché tutte le malattie nascono nel "colon (intestino, prego!) irritabile" - Imparare a mangiare come prevenzione e terapia
di Gabriele Prinzi, Livia Emma

In base alle più recenti scoperte, le malattie non sono altro che l’interruzione della comunicazione tra due importanti strutture tubolari: il tubo digerente e il tubo neuronale; il primo e secondo cervello. Due organi che dalla loro nascita non smettono mai di parlarsi.

E in questo continuo dialogo per la salute un fondamentale ruolo di intermediazione viene svolto da un terzo sistema, un organo di recentissima scoperta, costituito dalla totalità dei microrganismi che ci ospitano: il microbiota.

Gli autori ti svelano, un capitolo dietro l’altro, le connessioni segrete tra questi tre sistemi, tutti fondamentali per un equilibrio salutare. E ne traducono il linguaggio per te.

Sapere cosa captare e sapersi ascoltare ti fa capire le preziose informazioni che questi tre sistemi si scambiano e ti permette di metterle in pratica.

Il libro affronta l’impatto della nutrizione su una serie di patologie intestinali (reflusso, gastrite, tumore gastrico, intestino irritabile, celiachia e sensibilità al glutine non celiaca ecc.), alla luce della ricerca scientifica di ieri e di oggi. Con il monito a non abusare dei farmaci, puntando invece molto di più sul cibo come prevenzione e terapia.

Un viaggio all’interno di te, completato da semplici e pratici suggerimenti, attraverso la dieta e l’integrazione alimentare. Compreso l’uso dei cibi fermentati e della vitamina D, per rendere il tuo intestino davvero raggiante e restituirti la capacità della manutenzione ordinaria della salute intestinale. Perché la tua salute vale!

Prefazione di Alessio Fasano, Harvard Medical School Massachusetts General Hospital

Dicono del libro

Considero Ascolta la tua pancia uno strumento prezioso e insostituibile per chi vuole avere un’idea più chiara sulla salute; una lettura che mi sento di raccomandare a tutti coloro che si trovino a incrociare, per motivi personali, familiari o professionali, il tema della nutrizione come intervento terapeutico e preventivo per moltissime malattie che affliggono l’essere umano.
ALESSIO FASANO, Harvard Medical School e Massachusetts General Hospital

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