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Fisica Quantistica e Conoscenze al confine

Quando incontri una diversa mentalità, apriti e ascolta il tuo nuovo amico, stai per ritrovare una parte di te.

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Camminando tra dimensioni e realtà parallele

L'esplorazione nel multiverso vivendo esperienze extracorporee

di Riccardo Tristano Tuis

CAMMINANDO TRA DIMENSIONI E REALTÀ PARALLELE
L'esplorazione nel multiverso vivendo esperienze extracorporee
di Riccardo Tristano Tuis

Questa non me la mangio! Liberi di scegliere il cibo, senza cadere nelle trappole della propaganda e dei falsi miti

di Silvia Petruzzelli

QUESTA NON ME LA MANGIO! LIBERI DI SCEGLIERE IL CIBO, SENZA CADERE NELLE TRAPPOLE DELLA PROPAGANDA E DEI FALSI MITI
di Silvia Petruzzelli

Io, I Tarocchi - Libro

di Jodorowsky

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Vol. 2

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La rivoluzione del metabolismo

Il protocollo metabolico contro infiammazione e insulino-resistenza per prevenire le malattie, rallentare l’invecchiamento e perdere peso

di Cristina Tomasi

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Archivio tag: Restrizione calorica

La Ricetta della Longevità del “Nobel lombardo” Guido Kroemer: “Meno calorie e pasti distanti”.

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 16 Dicembre 2019 da beatrice16 Dicembre 2019

Meno cibo, più vita. “Gli eccessi a tavola inibiscono l’ “autofagia”, il più potente meccanismo anti-aging che esista nel nostro organismo”.
Esso salvaguarda l’integrità delle cellule, contribuisce a ripararne i danni, rallenta l’invecchiamento e ci aiuta ad aggiungere salute agli anni della nostra vita. Dal palco del Teatro alla Scala di Milano, vincitore del Premio “Lombardia è ricerca”, il biologo cellulare Guido Kroemer dispensa al pubblico la sua ricetta di longevità: “Evitare gli zuccheri aggiunti, limitare i dolci e i carboidrati in generale, aumentare l’intervallo fra un pasto e l’altro”. E in questo senso non fa male, assicura, “saltare qualche volta la colazione o il pranzo”.
“Dobbiamo usare il buon senso, dimenticare lo stereotipo della nonna che rimpinza i nipoti”, raccomanda lo scienziato, professore alla Facoltà di Medicina dell’Università di Paris Descartes, direttore del team di ricerca “Apoptosis, Cancer and Immunity” dell’Istituto francese di ricerca medica (Inserm) e direttore del Metabolomics and Cell Biology Platforms, al Gustave Roussy Comprehensive Cancer Center. Occhio quindi ai comportamenti che frenano l’autofagia, e via libera a quelli che la attivano: “Fare esercizio fisico 30 minuti al giorno, mangiare frutta, verdura, legumi e pesce”. I capisaldi della dieta mediterranea “in salsa tricolore”, perché “la cucina italiana, che tutti amiamo – sorride – è fra quelle storicamente più legate alla longevità”…

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Pubblicato in Salute ed alimentazione | Contrassegnato con Alimentazione sana,Anti-aging,Autofagia,Dieta mediterranea,Guido Kroemer,Healthy-ageing,Healthy-aging,importanza dell'alimentazione,Invecchiamento,Longevità,Rallentare invecchiamento,Restrizione calorica,Saltare i pasti,Salute,Spermidina | Lascia un commento
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Il “Digiuno Intermittente”, ovvero il digiunare per poco tempo ma spesso

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 22 Luglio 2019 da beatrice22 Giugno 2021

Se prendiamo in considerazione l’evoluzione dell’umanità, in passato non si mangiava in continuazione perché il cibo non era sempre presente, e questi digiuni involontari aiutavano l’organismo, rendendolo più resistente.
Il nostro organismo nel corso della nostra evoluzione si è straordinariamente adattato a questa situazione durante milioni di anni. Il Dott. Mark Mattson è l’attuale capo del Laboratorio di Neuroscienze presso il National Institute on Aging, professore di neuroscienze presso la Johns Hopkins University, ed è uno dei più importanti ricercatori nel campo dei meccanismi cellulari e molecolari alla base di molteplici malattie neurodegenerative, come il Parkinson e il morbo di Alzheimer.
In un suo discorso divenuto famoso al TEDtalk afferma: “Perché la dieta normale è composta da tre pasti giornalieri più spuntini vari? Non si tratta di un modo sano di nutrirsi, questa è la mia opinione, ma penso che ci siano molte prove a favore di questo mio ragionamento. C’è moltissima pressione su questo modello nutrizionale, e moltissimo denaro in gioco. L’industria alimentare guadagna se oggi salto la colazione? No! Anzi, perde una piccola parte del suo guadagno. Se la gente digiuna, l’industria alimentare non fa soldi. Che dire delle industrie farmaceutiche? E se le persone praticano periodicamente il digiuno intermittente, diventando più sane, l’industria farmaceutica può fare soldi sulle persone sane?”…

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Ecco come si trasforma profondamente il cervello durante un digiuno anche di sole 16 ore

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 24 Luglio 2017 da beatrice30 Gennaio 2020
Effetti del digiuno sul cervello

In passato non si mangiava in continuazione, perché il cibo non era sempre presente, e questi digiuni involontari aiutavano l’organismo rendendolo più resistente. Il nostro organismo nel corso della nostra evoluzione, durante milioni di anni, si è straordinariamente adattato a questa situazione.
Il Dott. Mark Mattson, è l’attuale capo del Laboratorio di Neuroscienze presso il National Institute on Aging, professore di neuroscienze presso la Johns Hopkins University, ed è uno dei più importanti ricercatori nel campo dei meccanismi cellulari e molecolari alla base di molteplici malattie neurodegenerative, come il Parkinson e il morbo di Alzheimer.
Egli, in un suo discorso divenuto famoso al TEDtalk afferma: “Perché la dieta normale è composta da tre pasti giornalieri più spuntini vari? Non si tratta di un modo sano di nutrirsi, questa è la mia opinione, ma penso che ci siano molte prove a favore di questo mio ragionamento. C’è moltissima pressione su questo modello nutrizionale, e moltissimo denaro in gioco. L’industria alimentare guadagna se oggi salto la colazione? No! Anzi, perde una piccola parte del suo guadagno. Se la gente digiuna, l’industria alimentare non fa soldi. Che dire delle industrie farmaceutiche? Se le persone praticano periodicamente il digiuno intermittente, diventando più sane… l’industria farmaceutica può fare soldi sulle persone sane?”…

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Io, I Tarocchi - Libro

di Jodorowsky

IO, I TAROCCHI - LIBRO
di Jodorowsky

"Io, i Tarocchi" è la seconda grande opera di Jodorowsky sui Tarocchi, il compendio naturale a La Via dei Tarocchi. Mentre in quel libro il maestro si concentrava sulla teoria e sulla conoscenza nascosta degli Arcani, in "Io, i Tarocchi" Jodorowsky racconta di un rapporto con gli archetipi più personale, intuitivo e magico. La forza magnetica delle letture di Jodorowsky risiede nella capacità atavica, propria dei più antichi cantastorie, non solo di descrivere, ma di creare, nell’anima del lettore, l’universo che stanno narrando. È un soffio poetico in grado di trasmutare gli Arcani da simboli inanimati in forze vive, permettendo così quel salto cognitivo che distingue l’esperienza diretta e vissuta dalla semplice conoscenza teorica....

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enrico: 6 giorni fa ho perso Dorina, gatta di 17 anni che ho visto nascere. Il dolore è forte, tanto più perchè non sono riuscito in tempo a portarla dal veterinario per la soppressione. E così l'ho...     graziella bordino: perché nonostante dentro il mio cuore c'è Dio e cerco di migliorare la mia spiritualità leggendo cercando ecc da tantissimi anni, se non faccio nulla, se non ho stimoli nuovi, mi annoio. non riesco a stare...     sara: Bisogna ringraziare il Dottor Gianfrancesco Valsè Pantellini per l'ascorbato di potassio.     valentina: Non sono lampade è un fiore di loto con il Dio in formazione, lo hanno scritto chiaramente loro nel testo sopra. non c’è fuliggine xke usavano olio e natron.     xprispe: alla luce di ciò che sta succedendo in tutti gli ambiti della vita sul Globo Terrestre e le malevole pratiche di insabbiamento, occultamento ed eliminazione tout-court, mi sorge il sospetto che possa essere una morte "apparente"....     gilberto: Salve vorrei portare la mia esperienza al riguardo. Questo fenomeno di sentirmi chiamare per nome quando nn c'é nessuno mi é capitato spesso ed a cadenze irregolari, ravvicinate oppure a distanza di tempo. L'ultimo episodio risale...     maupenna: Bravissimi!!     mauro buia: Bellissimo    

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L'altra storia d'Italia 1802-1947 (Vol

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