La Ghiandola Pineale secerne melatonina, l’ormone responsabile della regolazione del ritmo sonno-veglia.
La ghiandola pineale (o epifisi) è una piccola ghiandola situata in profondità, al centro del cervello. Chiamata così per la sua caratteristica forma a pigna. È conosciuta a chi pratica meditazione anche come “terzo occhio”, sede della spiritualità e dell’equilibrio.
Struttura cerebrale di recente scoperta e studio, è stata nel tempo oggetto di speculazioni. Oggi sappiamo che questa ghiandola secerne melatonina, un ormone derivato dal neurotrasmettitore serotonina, importante nella regolazione dell’orologio interno del corpo.
Il cervello è composto da due emisferi distinti collegati da fibre. La ghiandola pineale si trova esattamente al centro, tra i due emisferi. Le sue cellule specializzate si chiamano pinealociti, responsabili della produzione di melatonina…