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Fisica Quantistica e Conoscenze al confine

Quando incontri una diversa mentalità, apriti e ascolta il tuo nuovo amico, stai per ritrovare una parte di te.

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Emozionarsi

Guarire le emozioni per tornare ad amarsi

di Carmen Di Muro, Lucilla Satanassi

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Erbe Officinali del Giardino del Signore

Il mio erbario: consigli utili per la salute e il benessere

di Maria Treben

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Il mio erbario: consigli utili per la salute e il benessere
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La mia Bibbia degli Oli Essenziali

La guida più completa all'aromaterapia - Nuova edizione aggiornata e ampliata

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LA MIA BIBBIA DEGLI OLI ESSENZIALI
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Il Mondo della Fermentazione

Il sapore, le qualità nutrizionali e la produzione di cibi vivi fermentati

di Sandor Ellix Katz

IL MONDO DELLA FERMENTAZIONE
Il sapore, le qualità nutrizionali e la produzione di cibi vivi fermentati
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La Scelta Antitumore

Prevenzione, terapia farmacologica e stile di vita

di Giuseppe Di Bella

LA SCELTA ANTITUMORE
Prevenzione, terapia farmacologica e stile di vita
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Le 48 Leggi del Potere

A cura di Joost Elfers

di Robert Greene

LE 48 LEGGI DEL POTERE
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Detox 2.0

La disintossicazione naturale come via di guarigione ed evoluzione

di Stefano Berlini, Salvatore Satanassi

DETOX 2.0
La disintossicazione naturale come via di guarigione ed evoluzione
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I Quattro Accordi

Guida pratica alla libertà personale. Un libro di saggezza tolteca

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Io e Dio

Scienza e religione a confronto con la Coscienza

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Il mio viaggio nella compassione e nella cura

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QUESTO NOSTRO IMMENSO AMORE
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La Profezia della Curandera

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Manuale di Sopravvivenza per Esseri Umani che si Sentono Alieni

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Archivio tag: Cibi vegetali

Malattia di Alzheimer: diventare dementi per il gusto di un hamburger

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 8 Gennaio 2018 da beatrice23 Marzo 2019

di Jeff Nelson
Un gran numero di ricerche dimostra che la malattia di Alzheimer sarebbe correlata anche con il consumo di carne e latticini.
Grandi titoli sono apparsi su una sola, isolata rivista delle Hawaii, relativi ad uno studio che pretendeva di suggerire la presenza di una correlazione tra il consumo di soia e la malattia di Alzheimer. Tutti si sono buttati su quella notizia nell’usuale stile scandalistico, mentre i pochi grossi “siti anti-soia”, hanno avuto l’occasione di parlare, finalmente, di qualcosa di sensazionale.
È oggi, invece, disponibile un cospicuo gruppo di ricerche che dimostra che la malattia di Alzheimer sarebbe correlata con il consumo di carne e latticini. Allora perché non è stata divulgata anche questa informazione? Una percentuale compresa tra il 6 e l’8 % della popolazione di età superiore ai 60 anni, è affetta da malattia di Alzheimer, e l’incidenza sta crescendo rapidamente.
È possibile intraprendere provvedimenti sul piano nutrizionale per cercare di influenzare le nostre probabilità di evitare questa malattia? Che cosa è noto dalla letteratura scientifica sui rapporti tra dieta ed Alzheimer?…

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Pubblicato in Salute ed alimentazione | Contrassegnato con Alimentazione vegetariana,Alluminio,Alzheimer,Cardiopatia,Cibi vegetali,Demenza seni­le,Dieta sana,Eliminare carne e latticini,Evitare l'Alzheimer,Morbo di Alzheimer,Omocisteina,Rischio Alzheimer | Lascia un commento

Conosci i nutrienti fondamentali? Sfatiamo qualche mito!

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 26 Aprile 2017 da beatrice30 Novembre 2019
Alimentazione sana

Sfatiamo subito un mito, tanto diffuso quanto infondato: non è vero che per essere vegani occorre conoscere tutti i nutrienti fondamentali e in quali cibi essi sono contenuti, mentre da onnivori ciò è inutile. Assolutamente no!
In entrambi i casi è utile avere queste conoscenze di base, ma è proprio in qualità di onnivori che risultano più importanti, per mettersi al riparo da un’alimentazione troppo squilibrata, problema molto più facilmente evitabile con una dieta a base vegetale. Questo è vero a maggior ragione se non si hanno più vent’anni: i rischi di un’alimentazione squilibrata “da eccesso” di alimenti animali sono decisamente alti, e gravi le conseguenze. Gli ingredienti animali, inoltre, sono privi di fibre e scarsi in molte vitamine, , sostanze che devono essere invece ampiamente presenti in un’alimentazione sana.
Viceversa e contrariamente a quanto comunemente si crede, non esistono rischi di “carenze” con la scelta vegana: questo tipo di alimentazione è, infatti, ricca in ferro (non esistono rischi di anemia maggiori tra i vegan piuttosto che tra gli onnivori) e più che adeguata come contenuto di proteine, senza che sia necessario prestare alcuna attenzione particolare, né pianificare i propri pasti. Tutti gli aminoacidi essenziali si trovano nei vegetali, non servono “combinazioni” particolari!…

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La Dieta per la Vita

Come mangiare e quando digiunare per favorire il benessere e la longevità

di Debora Rasio

LA DIETA PER LA VITA
Come mangiare e quando digiunare per favorire il benessere e la longevità
di Debora Rasio

Secondo gli ultimi studi le famiglie italiane di oggi sono sempre più disorientate da vite stressanti, calendari zeppi di impegni e bisogni differenziati.

Debora Rasio, medico oncologo e nutrizionista, lo sa bene e per questo offre ai suoi lettori una bussola capace di guidarli lungo i principali sentieri che conducono alla piena salute: la cura dell’alimentazione, del sonno, del movimento fisico e dell’ambiente in cui viviamo.

La dieta per la vita suggerisce tante buone pratiche di semplice attuazione elaborate sulla base delle più recenti scoperte scientifiche, consigli concreti, proposte di menu e ricette, indicazioni rivolte sia agli adulti che ai bambini, dal concepimento fino all’adolescenza. Perché con il giusto approccio organizzativo, e una guida autorevole, si può davvero fare la differenza e migliorare la qualità della vita della nostra famiglia.

Un manuale prezioso da consultare in ogni momento, per scoprire che far stare bene i nostri figli e compagni non è complicato e, soprattutto, non è un compito al di là della nostra portata.

Siamo ciò che mangiamo e ciò che viviamo: dall’alimentazione, agli stili di vita, all’attenzione verso gli ambienti in cui abitiamo, un libro dall’approccio olistico, pensato per famiglie con bambini e poco tempo.

Dalla quarta di copertina

Quali sono le fondamenta di una vita lunga e in salute? Debora Rasio, oncologa e nutrizionista che ha dedicato la propria vita professionale allo studio dell’alimentazione come strumento fondamentale per la prevenzione delle malattie, non ha dubbi:

  • mangiare in modo naturale e bilanciato: facendo buon uso anche di vecchie perle di saggezza popolare (come cenare presto e poco e osservare la corretta preparazione degli alimenti) possiamo offrire alle nostre cellule e ai batteri “buoni” che vivono in noi i nutrienti necessari e le giuste pause per svolgere i loro compiti al meglio;
  • vivere secondo i ritmi naturali: rispettandoli ogni giorno quanto più possibile, ci assicuriamo energia e vigore;
  • praticare in modo accorto il digiuno: è una potente e sottovalutata via di ringiovanimento cellulare.

La dieta per la vita, aggiornata alle più recenti scoperte della scienza della nutrizione, fornisce con straordinaria chiarezza divulgativa gli strumenti pratici per ritrovare il benessere e riattivare la capacità innata del nostro corpo di autoripararsi e rigenerarsi attraverso il giusto equilibrio tra il mangiare e il digiunare.

Dopo il grande successo del best seller La dieta non dieta, Debora Rasio ci indica un nuovo originalissimo percorso in tre fasi, denso di informazioni e consigli pratici e arricchito di scrupolosi piani alimentari, che porterà tutti noi, passo dopo passo, a ritrovare salute, energia e vitalità.

Con la sua guida autorevole impareremo come curare e ringiovanire il nostro corpo senza fatica. E scopriremo che sentirsi bene e in armonia è non solo possibile, ma persino semplice.

...

Ultimi commenti
laura: Grazie ! Grazie mille ! Laura     maria: E' pieno di gente con problemi che crede di sapere tutto e vuole insegnare agli altri, senza avere l'umilta' di chiedersi e "sentire" che magari chi hanno davanti ne sa piu' di loro. Ho notato poi...     maria: Gli animali spero non debbano piu' subire alcun male :-(..cosa accadra' durante questi shock addizionali ai gia' tanto bistrattati animali?     elisabetta rocchetti: Sono cattolica, ed anima antica. Tante connessioni, suggerimenti dal cosmo, personali e del mondo, congiunzioni uniche per definire il mio cammino. Una luce antica m'ha salvata, l'Amore grande di un cosmo per ripulire lo sporco, sotto...     maria: Finche' si continuera' a girarsi dall'altra parte di fronte a donne che ancora oggi in alcune "religioni" vengono lapidate o picchiate perche' non indossano il velo, ce ne vorra' di tempo perche' venga elevata. Gia' il...     erika: siamo tutti uno poiché il creatore è uno ed originiamo tutti da lui? o perché non esiste nessun tipo di individualità-diversità??     kiko: Preciso, illuminante, esatto. Grazie Silvia, lo inoltro a tutti i miei contatti.     marco: Ci ero riuscito ed era bellissimo magnifico stupendo ma tornato a lavorare dopo due mesi di stop, passati più che altro in natura,sono tornato in dietro e le vibrazioni sono tornate basse e non riesco a...    

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