Molti di noi sono consapevoli di essere un’anima ma essendo ancora identificati con la mente, non sempre riescono ad esserci in contatto.
Vediamo come scoprire se siamo in contatto con la nostra anima e le pratiche che possono aiutarci ad andare oltre la mente per ritrovare la nostra vera essenza.
Ultimamente ho conosciuto alcune persone che ritengono che non tutti gli essere umani abbiamo un’anima, tuttavia io credo invece che tutti siamo anime (e non solo gli esseri umani). Il problema semmai è che la parte animica nella maggior parte delle persone è schiacciata dalla mente e dall’ego.
Cos’è l’Anima?
Senza citare il dizionario ed offrirvi una spiegazione filosofica, se dovessi dare una breve definizione, direi che per me l’anima è l’esperienza che lo Spirito fa di vita in vita. È eterna e imperturbabile, è il nostro vero Sé (o Sé superiore).
Penso anche che ogni anima incarnata stia facendo un percorso evolutivo in questa dimensione duale, il cui obiettivo finale è quello di ritornare all’Uno. Rientrare in contatto con la propria anima ci permetterà infatti di comprendere e allinearci al cammino che siamo venuti a compiere in questa vita…