La carenza di vitamine, a volte, è causa di svariati sintomi non specifici. Ecco allora che un’adeguata integrazione vitaminica può essere la cura naturale a tanti fastidiosi disturbi.
Avere delle carenze vitaminiche non è un’evenienza così rara, ed è per questo che è importante sapere a cosa servono le singole vitamine, e in quali sintomi e disturbi è possibile incorrere quando se ne ha mancanza. I motivi possono essere molteplici: problemi digestivi, un eccessivo consumo di alcool, il fumo, oppure un’inadeguata alimentazione. Un altro motivo rilevante è legato all’assunzione di dosi massicce di farmaci, in presenza di malattie croniche.

Secondo il dott. Samuel Dreizen, professore di patologia dell’Università del Texas, a Houston, il primo segnale evidente di mal…