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Fisica Quantistica e Conoscenze al confine

Quando incontri una diversa mentalità, apriti e ascolta il tuo nuovo amico, stai per ritrovare una parte di te.

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Sette Riti di Bellezza Giapponese

Il metodo per una pelle perfetta e capelli di seta

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Medicina da Mangiare

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Il mio viaggio nella compassione e nella cura

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Calendario Lunare delle Semine e dei Lavori 2023 — Calendario

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Archivio tag: Attività onirica

Dormire bene: l’importanza del sonno

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 18 Aprile 2015 da beatrice4 Febbraio 2022
L'importanza del sonno

di Valentina Chiarappa
Il sonno rappresenta una fondamentale risorsa per il nostro organismo, eppure spesso viene dato per scontato o preso in considerazione solo nel momento in cui manca o è disturbato.
A dimostrazione di ciò, è stata scientificamente provata una maggiore resistenza dell’uomo alla mancanza di cibo, rispetto a quella di sonno. Approfonditi studi hanno, infatti, rilevato l’importanza del giusto riposo, come momento in cui il cervello analizza gli eventi della giornata e seleziona quelli, tra loro, da immagazzinare. Si tratta cioè del periodo di tempo in cui il cervello non elabora più in modo subalterno, ma autonomamente.
Nonostante il fatto che non siano ancora chiari, neanche ai ricercatori del campo, i motivi che rendono l’atto del dormire così essenziale per una buona salute, sono facilmente verificabili le conseguenze della sua mancanza: peggioramento dell’umore, astenia, diminuzione della memoria, fino ad arrivare, nei casi di prolungata privazione di sonno, a disturbi della crescita e abbassamento delle difese immunitarie…

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Pubblicato in Salute ed alimentazione | Contrassegnato con Aromaterapia,Attività onirica,Carenza di sonno,Disturbi del sonno,Dormire,Dormire bene,Fase non-REM,Fase REM,Il sogno,Il sonno,Insonnia,Mancanza del sonno,Rimedi contro l'insonnia,Sognare,Sonno profondo | 1 Commento
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La mia Bibbia degli Oli Essenziali

La guida più completa all'aromaterapia - Nuova edizione aggiornata e ampliata

di Danièle Festy

LA MIA BIBBIA DEGLI OLI ESSENZIALI
La guida più completa all'aromaterapia - Nuova edizione aggiornata e ampliata
di Danièle Festy

Con la nuova edizione di questa guida speciale (aggiornata e ampliata), Danièle Festy ci presenta le scoperte scientifiche più recenti sull’aromaterapia, nell’opera più esaustiva mai pubblicata.

Con questa guida unica, la più completa e pratica, potrai: 

  • Conoscere i 79 oli essenziali più efficaci: albero del tè, arancio, eucalipto, ylang-ylang... ognuno con le sue proprietà: da ingerire, respirare, diffondere, applicare sulla pelle attraverso compresse, massaggi o bagni. 
  • Utilizzare le modalità di somministrazione più efficaci. 
  • Individuare le zone del corpo su cui intervenire con i diversi massaggi, grazie a illustrazioni chiare e dettagliate. 
  • Creare il tuo kit personalizzato, per avere ogni giorno a portata di mano i tuoi oli indispensabili: per i bambini, le future mamme, gli anziani... a ciascuno il suo! Oltre 200 trattamenti su misura per contrastare malattie e disturbi. 
  • Tenere sempre in borsa gli oli essenziali per le emergenze: contro il mal di testa e per favorire la digestione (menta), oppure antistress (camomilla)!
  • In più, tanti consigli per sfruttare al meglio gli oli essenziali per rinfrescare la tua casa, rendere più profumati e digeribili i tuoi piatti, e come cosmetici 100% naturali.

Danièle Festy è una delle maggiori esperte di aromaterapia a livello mondiale. Nella sua professione di farmacista, ha avuto a che fare con pazienti di tutti i tipi: come Claire, vittima di un'emicrania martellante: «Louis sta mettendo i primi dentini, non ho chiuso occhio stanotte. Ho un cerchio alla testa! Non so come arriverò a stasera».

«Lo so io», le rispose Danièle. «Il mio libro fa al caso tuo: La mia bibbia degli oli essenziali. Per ogni singolo disturbo, indica l'olio essenziale più efficace per porvi rimedio, persino con i dosaggi esatti da proporre al farmacista per un vero e proprio "farmaco su misura". E poi è ricco di informazioni su tutti gli oli essenziali e vegetali, su come raggiungere il benessere di corpo e mente...».

«Lo compro subito!», disse Claire ridendo.

...

Ultimi commenti
elisabetta rocchetti: Sono cattolica, ed anima antica. Tante connessioni, suggerimenti dal cosmo, personali e del mondo, congiunzioni uniche per definire il mio cammino. Una luce antica m'ha salvata, l'Amore grande di un cosmo per ripulire lo sporco, sotto...     maria: Finche' si continuera' a girarsi dall'altra parte di fronte a donne che ancora oggi in alcune "religioni" vengono lapidate o picchiate perche' non indossano il velo, ce ne vorra' di tempo perche' venga elevata. Gia' il...     erika: siamo tutti uno poiché il creatore è uno ed originiamo tutti da lui? o perché non esiste nessun tipo di individualità-diversità??     kiko: Preciso, illuminante, esatto. Grazie Silvia, lo inoltro a tutti i miei contatti.     marco: Ci ero riuscito ed era bellissimo magnifico stupendo ma tornato a lavorare dopo due mesi di stop, passati più che altro in natura,sono tornato in dietro e le vibrazioni sono tornate basse e non riesco a...     rachele: buon giorno a voi grandi scrittori. È una gioia leggervi, Grazie.     maria silvestri: ❤️     maria silvestri: ❤️    

L’Economia delle Emergenze: dalle Pandemie alle Guerre

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A cura di Joost Elfers

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