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Fisica Quantistica e Conoscenze al confine

Quando incontri una diversa mentalità, apriti e ascolta il tuo nuovo amico, stai per ritrovare una parte di te.

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È un'agenda unica, originale e fonte di continua ispirazione che abbiamo ideato e creato appositamente per i lettori del Giardino dei Libri.
Questa agenda è molto più che un semplice quaderno dove appuntare i tuoi impegni quotidiani...
Abbiamo accuratamente selezionato 12 parole chiave, una per ogni mese dell'anno, e centinaia di citazioni per fare sì che ti possano ispirare ogni giorno.
Piena di colori, l'Agenda delle Emozioni 2020 è un regalo speciale che, siamo certi, porterà fiducia, abbondanza, trasformazione, forza, chiarezza, amore, equilibrio, armonia, potere, proposito, sintesi e consapevolezza nel tuo 2020! ›››

Archivio tag: The Truman Show

“The Truman Show” e il Risveglio della Coscienza

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 27 Marzo 2018 da beatrice25 Maggio 2019

A vent’anni dalla sua uscita, “The Truman Show”, il film del 1998 diretto da Peter Weir e interpretato da Jim Carrey, continua ad essere un punto di riferimento per trattare temi legati alla filosofia e alla psicologia. Avvalendosi dei mezzi di comunicazione e della simbologia, il film mette in scena con chiarezza un processo complesso come quello del risveglio della coscienza.
Per capire cosa sia il risveglio della coscienza, è opportuno chiarire la differenza tra coscienza e consapevolezza. La definizione ufficiale di coscienza è “attività mentale propria dell’individuo che gli consente di sentirsi presente nel mondo e nella realtà”. La consapevolezza è, invece, “l’atto psicologico mediante il quale il soggetto percepisce se stesso nel mondo”. Il risveglio della coscienza avviene quando l’individuo non è solo consapevole del suo essere al mondo, della sua esistenza, ma di essere qualcuno in relazione ad esso…

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Pubblicato in Evoluzione personale e consapevolezza | Contrassegnato con Avere coraggio,Condizionamento culturale,Condizionamento sociale,Consapevolezza,Coscienza,Essere liberi,Inconsapevolezza,Mito della caverna,Paura dell'ignoto,Pensare con la propria testa,Risveglio coscienza,The Truman Show | Lascia un commento
★ Trova il regalo perfetto... ★
Il Natale, oltre ad essere una festa religiosa, fa parte della nostra tradizione culturale ed è uno dei momenti nei quali tutti, credenti o meno, passiamo tempo con le persone care.
E anche i regali sono un piccolo, ma importante, simbolo dell'unione tra le persone. 
Ogni regalo che viene scambiato a Natale è più di un semplice oggetto perché rappresenta il legame che c'è tra le persone.
Scegliere il regalo perfetto per i tuoi cari è un compito importante. 
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Chiudi gli Occhi e Respira

Yoga, meditazione e mindfulness per ragazzi

di Mallika Chopra

CHIUDI GLI OCCHI E RESPIRA
Yoga, meditazione e mindfulness per ragazzi
di Mallika Chopra

Il libro "Chiudi gli Occhi e Respira" di Mallika Chopra è davvero il miglior regalo che tu possa fare ai tuoi figli!

Anzi, questo libro è un dono per tutta la famiglia! Con le sue divertenti illustrazioni a colori e semplici esercizi descritti passo passo, "Chiudi gli Occhi e Respira" insegna a genitori, figli ed educatori a migliorare il proprio autocontrollo, a sentirsi più connessi con gli altri e vivere una vita gioiosa e serena. 

Quando hai un posto tranquillo dove rifugiarti il tuo corpo e la tua mente stanno bene, sei più felice e più sicuro di te, le paure diventano inconsistenti, le piccole difficoltà quotidiane perdono importanza e affrontarle e gestirle diventa più facile perché siamo più centrati e consapevoli.

L'autrice, Mallika Chopra, grazie a una serie di semplici pratiche ed esercizi ispirati alla mindfulness, allo yoga e ad altre tecniche corporee e di respirazione, insegna a bambini, ragazzi e genitori a ritrovare la pace e la calma dentro di sé: il posto speciale più sicuro, confortevole e a portata di mano tutte le volte che se ne ha bisogno.

Grazie agli esercizi e alle pratiche riportate nel libro impari a:

  • riconoscere e gestire le situazioni che provocano stress;
  • usare il respiro e la passeggiata a piedi come esercizi di meditazione;
  • utilizzare posizioni di yoga per rinforzare corpo e mente;
  • focalizzarti sulle tue intenzioni e raggiungere i tuoi obiettivi a scuola, nelle attività quotidiane e nelle amicizie.

Per ogni esercizio, o pratica, vengono indicati la durata e il luogo ottimale dove praticarli.

"Il mondo in cui viviamo è ricco di opportunità meravigliose e tremende e voi siete la speranza per il futuro. Se voi siete pieni di gioia il mondo sarà pieno di gioia, se voi siete in pace il mondo sarà pieno di pace, se farete esperienza dell'amore il mondo sarà pieno di amore".
Deepak Chopra, dalla Prefazione

REGALO ESCLUSIVO
solo per chi acquista "Chiudi gli Occhi e Respira"
su Il Giardino dei Libri

"Lillo e Lalla e gli Animali Coraggiosi"
di Macro Junior - Formato: 22,5x22,5cm

Ecco Lillo l'ippopotamo arzillo e Lalla la giraffa che balla!

In questa busta troverai 3 filastrocche per diventare coraggioso come un leone, un elefante e un cammello. Tre storielle in rima per i più piccoli, animate con simpatiche posizioni di yoga.

Sul retro di ogni storia c'è anche un'altra sorpresa: tanti stickers colorati per imparare l'inglese e poter parlare con gli amici di tutto il mondo. Sei pronto a esercitarti?

11,50 € IN REGALO
(ne abbiamo 100 copie... Fino ad esaurimento scorte)

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Impermanenza

Gli anni passano
in lenta processione
Appena ieri
l'azzurra primavera
si ornava
di un volo di rondini

Oggi il rosso autunno
avvampa le foglie
Siamo stelle
che brillano un momento nella notte
scintille di un sole nascosto

Siamo lucciole
che qui si spengono
per accendersi altrove
lungo le scie
di lontani universi

Ileana De Stefano

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