di Linda Confalonieri
L’ansia anticipatoria è uno stato emotivo legato all’attesa di eventi futuri, tra funzione adattiva e possibili manifestazioni disfunzionali.
Cosa è l’Ansia Anticipatoria?
L’ansia anticipatoria è abbastanza nota e riconoscibile ed è un fenomeno che può presentarsi spesso prima di svariati eventi che sono rilevanti per la persona: ad esempio, prima di una presentazione in pubblico (sia esso un convegno, un meeting, etc), di un esame universitario o di una verifica a scuola, prima di prendere un aereo, prima di un accertamento diagnostico medico e così via. Quindi, presa a piccole dosi e per periodi di tempo limitati è uno stato emotivo congruo, normale e più che comprensibile se riflettiamo sulla sua funzione evolutiva: metter in guardia da potenziali minacce legate all’ignoto…