di Terry Bruno
“Tutto ciò che non viene portato alla coscienza ritorna sotto forma di destino”. (Jung)
I “non detti” si manifestano con tensioni, incubi, sensi di colpa, relazioni che non funzionano.
Ci sono parole che non abbiamo mai pronunciato o confessioni che abbiamo lasciato compresse in gola. Ma anche rabbie ingoiate, dolori trattenuti, verità sospese nell’aria come polvere luminosa, visibile solo quando la luce batte nel punto giusto. Fanno parte di ciò che vengono chiamati “non detti”, spesso considerati innocui.
In qualità di psicoterapeuta mi capita di incontrare persone che presentano sintomi come un nodo alla gola che non va via, insonnia ricorrente, stanchezza cronica, ansia. Nel corso delle sedute, lavorando su questi malesseri, emergono quasi sempre espressioni mai dette: un “Non ti amo più”, “Mi hai ferito”, “Non ce la faccio”, o “Ho bisogno di te”, non pronunciati per vergogna o per pudore…