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Fisica Quantistica e Conoscenze al confine

Quando incontri una diversa mentalità, apriti e ascolta il tuo nuovo amico, stai per ritrovare una parte di te.

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine
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Lo Yoga Oltre lo Yoga

Libro 4D

di Marco Mandrino

LO YOGA OLTRE LO YOGA
Libro 4D
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La Sesta Stella

La consapevolezza come forza del cambiamento sociale e personale

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LA SESTA STELLA
La consapevolezza come forza del cambiamento sociale e personale
di Selene Calloni Williams

L'Oracolo dello Sciamano

64 carte + manuale in cofanetto

di Alberto Villoldo, Colette Baron Reid, Marcela Lobos

L'ORACOLO DELLO SCIAMANO
64 carte + manuale in cofanetto
di Alberto Villoldo, Colette Baron Reid, Marcela Lobos

La Risposta alla Tua Domanda

Dalla consapevolezza di Ho'oponopono occidentale

di Giovanna Garbuio

LA RISPOSTA ALLA TUA DOMANDA
Dalla consapevolezza di Ho'oponopono occidentale
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Manuale per Sopravvivere Dopo la Morte

Esperienze di un viaggiatore astrale

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MANUALE PER SOPRAVVIVERE DOPO LA MORTE
Esperienze di un viaggiatore astrale
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La Scienza Perduta della Preghiera

Il potere nascosto della Bellezza, della Benedizione, della Saggezza e del Dolore

di Gregg Braden

LA SCIENZA PERDUTA DELLA PREGHIERA
Il potere nascosto della Bellezza, della Benedizione, della Saggezza e del Dolore
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Calendario delle Semine 2021 di Maria Thun

In omaggio il Calendario da parete!

di Maria Thun

CALENDARIO DELLE SEMINE 2021 DI MARIA THUN
In omaggio il Calendario da parete!
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Niente Scuse

La vita inizia dove finisce la zona di comfort

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NIENTE SCUSE
La vita inizia dove finisce la zona di comfort
di Brian Tracy

Ama il Tuo Nemico... ma Anche No!

Come vivere sani e felici senza essere santi

di Giovanna Garbuio

AMA IL TUO NEMICO... MA ANCHE NO!
Come vivere sani e felici senza essere santi
di Giovanna Garbuio

The Miracle Morning

Trasforma la tua vita un mattino alla volta prima delle 8.00

di Hal Elrod

THE MIRACLE MORNING
Trasforma la tua vita un mattino alla volta prima delle 8.00
di Hal Elrod

Cheope - La Fabbrica dell'Immortalità

La vera storia di chi eravamo

di Corrado Malanga

CHEOPE - LA FABBRICA DELL'IMMORTALITà
La vera storia di chi eravamo
di Corrado Malanga

Shinrin-Yoku - L'Immersione nei Boschi

Il rituale giapponese per liberarsi dall'ansia e dallo stress

di Selene Calloni Williams, Noburu Okuda Do

SHINRIN-YOKU - L'IMMERSIONE NEI BOSCHI
Il rituale giapponese per liberarsi dall'ansia e dallo stress
di Selene Calloni Williams, Noburu Okuda Do
Home→Tags Maestro Yoga  
 
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Archivio tag: Maestro Yoga

L’importanza di una Guida Spirituale

Fisica Quantistica e Conoscenze al confine Pubblicato il 25 Giugno 2014 da beatrice10 Marzo 2018
Rapporto maestro-discepolo

Nella pratica Yoga e Tantra autentica è assolutamente necessaria l’esistenza di una guida spirituale realizzata: “Un cieco non può guidare un altro cieco”.
Un maestro Yoga autentico assume con totale responsabilità la guida del discepolo. Tra di loro si stabilisce una relazione ineffabile e libera che, prendendo in considerazione la nobiltà e l’altezza della meta prefigurata, supera nell’amore e nell’empatia anche la relazione genitore-figlio. Evidentemente qui ci riferiamo allo Yoga nei suoi aspetti più profondi. Esiste oggi una tendenza molto pericolosa che afferma che non ci sia bisogno di una guida spirituale, poiché ognuno può farcela da solo. In realtà sempre e in ogni campo c’è bisogno di una guida e ancor di più nello Yoga dove alcuni aspetti devono essere attentamente sorvegliati e messi in pratica con saggezza, gradualmente…

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Pubblicato in Esoterismo | Contrassegnato con Aspirante,Auto realizzazione,Discepolo,Guida spirituale,Guru,Il ruolo del Maestro,Il sentiero spirituale,Maestro Yoga,Pratica spirituale,Rapporto Maestro-discepolo,Sé spirituale,Tantra,Yoga | Lascia un commento
★ Le Stirpi degli IlluminatiLa storia occulta delle plurisecolari famiglie che controllano il mondo... ★
Esistono dinastie aristocratiche che da secoli hanno il controllo degli imperi d'Europa e che nel tempo hanno esteso il loro potere sui cinque continenti.
Si tratta dell'aristocrazia nera, ora nota come Ordine degli Illuminati, che lontano dai riflettori controlla il mondo.
Riccardo Tristano Tuis spiega in questo nuovo libro l'origine di queste dinastie, la loro storia occulta e di come il governo ombra transnazionale ha preso piede.
Preparati a scoprire sorprendenti verità tenute nascoste fino ad oggi ›››
   

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Ventuno Giorni per Rinascere

Il percorso che ringiovanisce corpo e mente

di Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani

VENTUNO GIORNI PER RINASCERE
Il percorso che ringiovanisce corpo e mente
di Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani

Il libro "Ventuno Giorni per Rinascere" è frutto di uno studio approfondito, condotto da tre illustri professionisti: Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani.

I tre esperti hanno lavorato a stretto contatto per realizzare un vero e proprio manuale, nel quale vi sono suggerimenti di ogni genere che promuovono un comportamento mirato verso scelte consapevoli, col fine ultimo di condurre una vita di benessere, per giungere alla terza età in piena salute.

Spesso le credenze popolari ci portano a pensare che invecchiare "bene" è solo una questione di fortuna ma, in realtà, assumere sin da giovani buone abitudini, oltre a permettere di condurre una vigorosa gioventù, ci spiana la strada verso una vecchiaia serena e vitale.

I consigli più importanti degli autori sono:

  • nutrirsi in maniera corretta, preferendo alimenti biologici,
  • fare esercizio fisico,
  • coltivare la spiritualità, poiché essa è in grado di influenzare il nostro quotidiano, ma anche il nostro DNA.

In soli 21 giorni, con l'appoggio degli esperti, è possibile acquisire la giusta consapevolezza che ci spinge ad assumere comportamenti responsabili e a cambiare, qualora fosse necessario, alcune cattive abitudini che a lungo andare provocano problemi alla nostra salute (fisica e psichica).

In questo nuovo libro il dottor Franco Berrino, infatti, propone un vero e proprio percorso pratico per calare nella nostra vita quotidiana i principi della Grande Via: alimentazione, movimento e meditazione. Un programma di tre settimane da cui uscire rinnovati nel corpo e nello spirito. A questo scopo sarà affiancato da due esperti di primo piano nelle rispettive discipline:

Daniel Lumera, considerato un riferimento internazionale nella pratica della meditazione; e David Mariani, allenatore con 40 anni di esperienza nel campo del fitness.

Il percorso pratico in 21 giorni per conquistare una longevità in salute.

Esiste un cammino di tre settimane capace di renderci più giovani, più sani, più longevi, più gioiosi. Lo ha studiato Franco Berrino, noto medico ed esperto di alimentazione, assieme a Daniel Lumera, riferimento internazionale nella pratica della meditazione, e a David Mariani, allenatore specializzato nella riattivazione dei sedentari. È un percorso pratico e quotidiano fatto di ricette, esercizi fisici e spirituali. Ma anche di conoscenza, illuminazione, consapevolezza.

Se ne esce rinnovati nel corpo e nello spirito. E tre settimane, secondo studi scientifici e antiche sapienze, sono il tempo necessario per prendere un'abitudine, cambiare stile di vita. E garantirci una longevità in salute. "Arrivare in età avanzata in piena salute non è, per lo più, una fortuna dettata dal caso, ma una possibilità alla portata di tutti, che si costruisce sulle scelte quotidiane e sull'esperienza di vita dettata dalla consapevolezza. Mantenerci in salute è una scelta di giustizia: non abbiamo il diritto di far pesare le nostre malattie sugli altri, di togliere anni di vita e di felicità ai nostri figli costringendoli a occuparsi della nostra invalidità o demenza senile.

In questo libro troveremo le indicazioni per consentire al nostro organismo di sviluppare la massima capacità di autocura, e impareremo a ristabilire, quando necessario, il perduto equilibrio. Favoriremo il recupero della vitalità, intraprenderemo un viaggio di riequilibrio e armonia fisiologico e mentale che può apportare cambiamenti grandiosi nella vita di ogni giorno."

Dall'esperienza de "La Grande Via", un percorso pratico con ricette ed esercizi fisici e spirituali per ringiovanire il corpo e lo spirito e garantirci una longevità in salute.

Ventuno giorni per cambiare stile di vita e ritrovare l'equilibrio, la salute, la vitalità e la gioia.

Dalla prefazione:

"Circa la salute non c'è nulla da imparare. Serve ricordare."
FRANCO BERRINO

"Siamo condannati alla felicità. Stiamo solo resistendo."
DANIEL LUMERA

"Tratta bene il tuo organismo: è lui che ti accompagnerà per tutta la vita."
DAVID MARIANI

L'idea di questo libro nasce in un luogo unico al mondo, la Sardegna, dove archetipi millenari e una natura originaria guidano l'essere umano nel riscoprire la sua identità perduta.

Nel giugno 2017, Enrica Bortolazzi, cofondatrice dell'associazione "La Grande Via" insieme a Franco Berrino, e Daniel Lumera, uno degli autori del presente volume, si incontrarono in Ogliastra, nella magica Sardegna, per effettuare un sopralluogo in vista di un successivo seminario estivo dell'associazione sulla prevenzione e la longevità attraverso lo stile di vita.

Chi conosce la potente terra sarda sa che qui il paesaggio di una storia arcaica si fa luogo dell'anima. I monumenti sacri dell'antica civiltà nuragica guidano i visitatori a un ritmo di vita più salutare, a una dimensione più sobria di essere umano. I pozzi e le tombe dei giganti evocano una ritualità che si perde nel tempo, i cui principi sono ancora attivi dentro di noi quali chiavi di accesso a frammenti di identità dimenticati."

Attraverso l'indice (che troverai qui sotto) è possibile notare quanto sia necessario che il cammino verso la consapevolezza debba avvenire con un approccio graduale. Infatti, nella fase iniziale vi è un avvicinamento soft al cambiamento, nel quale bisogna chiarirsi bene le idee sugli obiettivi da raggiungere e su quali siano i mezzi migliori da utilizzare. Ciò non richiede sacrifici enormi o sforzi di volontà, ma semplicemente costanza e, prima di ogni altra cosa, conoscenza.

Sapere quali sono i benefici riscontrabili nel breve e nel lungo periodo, permette di cominciare il percorso di "rinascita" con più convinzione ed energia.

  1. Il primo passo da compiere è la purificazione del corpo, della mente e dello spirito.
  2. In seguito, è importante comprendere quanto il cibo faccia la differenza nella salute delle persone.
    Esso nutre il corpo. Quindi grazie al cibo, a seconda di ciò che decidiamo di mangiare, possiamo apportare all'organismo benefici o problemi.
    Per questo è importante scegliere solo alimenti sani, biologici e di stagione, come quelli tipici della cucina macrobiotica, prediligendo il consumo di vegetali e senza eccedere con le proteine. Anche i metodi di cottura devono essere volti a preservare le sostanze nutritive dei cibi, senza comprometterne i sapori.
  3. Evitare distrazioni durante i pasti è una buona abitudine da assumere, poiché aiuta ad assaporare di più il cibo; mangiare lentamente è importante per favorire la digestione e per sentirsi sazi ingerendo anche minori quantità di alimenti; imparare a mangiare prevalentemente di giorno e di meno la sera favorisce il riposo notturno del corpo e della mente e la conseguente rigenerazione delle cellule.
  4. È buona abitudine digiunare di tanto in tanto per un breve periodo, per depurare il corpo.
  5. Dormire bene e a sufficienza è una delle cose fondamentali per rinvigorirsi.
  6. L'attività fisica e il risveglio muscolare fanno sì che il corpo non si atrofizzi e non invecchi prima del tempo, assumendo così forza e freschezza.
  7. L'essere umano è fatto anche di spirito, per questo non bisogna mai tralasciare l'importanza della meditazione.
  8. Persino il respiro deve essere compiuto come un atto consapevole per rigenerare il proprio corpo, nutrendosi di aria nuova.

Queste ed altre abitudini conducono al raggiungimento del perfetto equilibrio psicofisico e a preservarsi dall'invecchiamento e dalle malattie.

...

Ultimi commenti
patrizia: Grazie, molto interessante il vostro sito. Ho l'impressione che sia molto profondo, aperto e trasparente.     daniele: Voglio saperne di piiu     lilly: bellissimo questo articolo grazie mille     debby debby: Volevo sapere come stava il signor Giocondo,dopo alcuni anni dal suo strazio tremendo,un caro abbraccio a tutti, concordo con Massimo e ciò che ha scritto nell'aprile 18.. comunque leggere questi commenti è stato bello e interessante...     phoenix: Non etichettate, l’ego ha bisogno di confini per definire se stesso. Anni fa mi avrebbe fatto piacere sapere di essere un’anima antica, ora non più . Si ho tutte le caratteristiche descritte, e allora? Ho anche...     daniela: Vi racconto brevemente un fatto di sincronizzazione mentre passeggiavo in un campo terroso e mi inltravo con i miei cani pensavo fortemente al mio compagno che nn sentivo da un po' a causa di una lite,...     marinella tucci: è da 15 anni che combatto questa malattia dopo tre operazioni alla 4 mi sono opposta alla fine le micro calcificazioni sono risultate benigne. Dopo un anno il solito controllo 06 dicembre 2019 hanno trovato altre...     marcellino: sono completamente d'accordo sul fatto il tempo non esista. vorrei chiederle come mai in numerose teorie fisiche sia tuttora utilizzato. grazie anticipatamente_saluti    

Il Libro di Draco Daatson - Il Regno del Fuoco

Parte Seconda

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Parte Seconda
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