Guarda al tuo corpo come al compagno della tua vita, non come a un servo. Sii amichevole con lui. Parlagli con delicatezza, come parleresti a un bambino. Lui ama molto l’acqua, che gli serve per poter funzionare bene. Forse tu senti fame, ma lui ti stà dicendo che ha sete!
Bere Acqua Blu Solarizzata trasforma i ricordi, i problemi che si ripetono nella mente subconscia (il Bambino), e aiuta il corpo a lasciare andare e ad affidarsi a Dio. Prendi, allora, una bottiglia di vetro blu. Riempila di acqua del rubinetto. Chiudila con un tappo di sughero o con del cellophane e poi mettila al sole o sotto una lampada a incandescenza per almeno un’ora…